SENNA

2024.08.08

6回目の訪問

サウナ飯

今日はお休みです。朝からつれあいとSPA&HOTEL水春松井山手さんに来ました。8時35分インです。

とりあえず12時半に水春亭(お食事処)で待ち合わせということで...

空いでます。平日の朝は何度か来ましたが、いつも空いでます。スタンディングシャワー(そう言うんか知りませんが😆)で洗体。身体を丁寧に拭いてサ室へ。

広いサ室に先客お二人。温度計は94℃。温度だけで見れば白玉さんより10℃高いんですが、1セ目は10分で心拍数120に。

炭酸泉水風呂、表示は15℃。今日は袋がピリピリしましたわ。

外気浴、日陰の寝そべりベッドで。雲ひとつない青空、微風、BGM、微かに蝉の声...最高でございます。

2セ目は9時のオートロウリュ後のようで、扉開けたらしっかり熱いです。1セ目より短めの6分半で退出。

3セット終了後、炭酸泉で10分。第一ラウンド終了ー!

9〜10時はリクライナー清掃時間で入れないので、10時に館内着に着替えリクライナー室へ。

水春亭でのランチの後は、リクライナーでお昼寝(食後に寝るのん、あかんとはわかってます)

15時より第二ラウンド開始!

2度目なので無理せず心拍数110でサ室出るようにして3セット。外気浴、日陰だと午前中より程よい風があり、気持ちよくととのいました。青空も最高!

炭酸泉も5分で切り上げ、スタンディングシャワーで洗体。最後に冷水シャワーで締めてフィニッシュ。

第二ラウンド前にリクライナー室から見る第二京阪下りは、枚方辺りの車両横転事故の影響で、バリ混み。渋滞解消されてるとええんですが...

帰りにコストコ寄ります。ほんとええ休日でした。

SENNAさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真
SENNAさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真
SENNAさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真
SENNAさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真
SENNAさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真

松坂ポーク生姜焼き膳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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80

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