SENNA

2024.05.02

6回目の訪問

つれあいと鶴見緑地湯元水春さんにきました。22時にインです。連休後半開始の前夜なので混んでるかなとアプリ混雑状況をみると、4本中2本の普通の表示。騙されました。これは普通ではない。わんさか人がいました。

炭酸泉で湯通ししてサ室へ。ほぼ満員。やむなく入り口すぐのところに座るが、普通に寒い。うわ最悪...と思てたら最上段ひとつ空く。すかさず「もう1℃の椅子」を取り、駆け上がり最上段をキープ。でも表の表示通り86℃くらいの熱さ。心拍数120まで10分かかりました。

水風呂17℃、深い深呼吸6回分で出ます。

外気浴、ここの木製アディロンダックチェア、ええ座り心地です。

2セット目もほぼ満員ですがタイミングよく最上段ひとつ空き。同様に「もう1℃の椅子」頭上に持ち上げて最上段キープ。8分でアウト。今度は寝そべり椅子で外気浴。ええ気持ちです。

3セット目もほぼ満員で最上段ひとつ空き。タイミング良すぎ。ほぼ中央の最上段に僕ひとり椅子に座ってるので、王様気分で皆を見下ろし蒸される。椅子の存在を知らない人たちが振り返り珍しそうに見てはります。7分でアウト。やっぱり鶴見緑地水春さんでは、この椅子必須です。

最後はスチームサウナで体に塩を盛って、発汗でゆっくり溶かしてフィニッシュ。

それぞれのサウナでの楽しみ方が少しわかってきた今日この頃でした。

SENNAさんの鶴見緑地湯元水春のサ活写真
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