SENNA

2024.02.06

1回目の訪問

風呂の日の午後2時、行ってきました。
それなりにお客さんいてますが、サ室や屋上ととのいスペースが混んで困ることはない程度です。


#サウナ
オートロウリュのタイミングも合い、ガツンと蒸されました。5〜6分で心拍数安静時の2倍強に上がります。
皆さん一流サウナー、黙浴で集中できました。

#水風呂
これまた氷落下のタイミングが合い、ヒヤーっと冷やされました。今日は普段よりちょい長めの20秒程度。

#休憩スペース
3セットともにデッキチェアが空いてました。目を閉じてタオルで覆い、聴こえてくるは氷の落ちる音🧊と、伊丹に吸い込まれていく飛行機のジェット音✈️
キッチリ浮遊、フワー

ガツン→ヒヤー→フワー
やっぱり白玉さん最高です。たまりませんわ。

サの国のととのい値は今日は低めの81でしたが、そんなの関係ありません。キッチリととのいました。

あと、めんどくさがらずに、氷風呂の後、キチンとタオルで体を拭いてから外気浴をすると、少々風が吹いても体温が奪われずに、いい感じでした。これ、続けます。

もういっかい言います。
白玉さん最高です。たまりませんわ。

SENNAさんのユートピア白玉温泉のサ活写真
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