2020.07.05 登録

  • サウナ歴 21年 7ヶ月
  • ホーム 湯どころ みのり
  • 好きなサウナ ◯サ室は無音で暗めが落ち着く😮‍💨 ◯水風呂は12℃ぐらいがBest👍
  • プロフィール サウナ好き過ぎ😍 湯どころみのり、恵みの湯によく出没🐻
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ととのい(42)🙏

2024.07.23

1回目の訪問

実家近くの銭湯♨️

自分にとってのサウナ始まりの場所。

色々、昔に比べて老朽化してるが

居心地が良い🙆

マイルドな温度だけど

しっかり汗がでて水風呂までの動線もばっちり。

朝9時からサクッと2セット。

さっぱりしたー✨✨

🙏

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ととのい(42)🙏

2024.07.16

13回目の訪問

朝から恵みにIN💨

日頃のストレスを洗い流すにはハーブと無音ここしかない👍

サ室の暗めゾーンでおよそ10分3セット🕘

整い切ったら心も身体もスッキリ☝️

サウナ後のアイスコーヒーはやっぱり外せない‼️

🙏

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ととのい(42)🙏

2024.07.10

3回目の訪問

5キロ🏃後、とと乃井やに。


入った瞬間、誰もいなくてサ室がアチアチだった🔥

なんだが特に今日は熱かった気がする‥

1セットの時間が6分〜8分ぐらいかな。

充分すぎるほど汗が噴き出る💦

サ室に会話禁止の看板ができていた。

土日や夜はドラクエが多いのかな‥

でも平日✨朝サウナはいつも静か😝

3セット ディープな整いを得られました👼

ここの動線は完璧すぎる😍

🙏

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ととのい(42)🙏

2024.07.03

4回目の訪問

水曜サ活

春日井温泉

[ 愛知県 ]

実家に行ったついでに

春日井温泉に久しぶりに来た♨️

朝ジョグ💨で体がホテホテからのボナサウナ🔥

熱い熱い🥵やばい💦

5分3セットでギブアップ

ここのボナサウナは本当に熱い。

特に最上段は熱風にさらされ

12分入ってられない🤧

秒で温まり、まろやかな地下水の水風呂で冷やされ 滝で癒される☺️

いつまでも滝の前でととのえる🙏

感謝です🌎

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ととのい(42)🙏

2024.07.02

19回目の訪問

久しぶりのホーム🏠

朝から贅肉退治の朝🏃して

充分温まった状態でIN🧖

今日は冷冷浴で爆ととのいした。

良施設や〜

高温サウナの中扉影響ないかもやが早よ治らんかな。

なんとなく。

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2024.06.26

9回目の訪問

水曜サ活

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

朝から子供が発熱🥵

休みなので看病を💪

ご褒美に与えられたサウナTime🕘

行きたい場所を考えるが

明日は仕事なので、近場の湯友楽でサクッと2セット。

500円はありがたい🙏

これできっと今晩はよく寝れるやろう💤

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2024.06.25

2回目の訪問

朝からとと乃井やに💨

入店時は1人だったが滞在時間MAX5人くらいに。

前より認知されてきなのかな😄

動線完璧✨前よりサ室があつい気がする🔥

4セットしっかり整いました🙏

サ室、頭まで疲れる水風呂が最高!!

足つかない浮遊感が堪らん😝

内気浴スペースの方が外気浴スペースの方が好きかな。

朝行ったら帰りにコーヒー貰えた🥤↗️↗️

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2024.06.19

2回目の訪問

サ室が5段

よくあるドライサウナだが広くて

熱もよく周り汗がでるでる🥵

体調のせいなのか尋常でなく汗がでる。

よき❤️

ここは水風呂が狭いのが難点やが

外気浴スペースが充実してて気持ちよい🥴

たたみでゴロンして空を眺める。

贅沢な時間だ🙏

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ととのい(42)🙏

2024.06.18

12回目の訪問

サウナ飯

朝から大雨☔️☔️

そんな日こそ朝からsauna🧖

前日から雨の日の外気浴を考慮しつつ

何処に行こうかなと考える🧐

恵で蒸されよう‥

サ室10分→💧風呂→雨を眺めながら外気浴

サ室10分→💧風呂→雨を眺めながら外気浴

サ室12分→💧風呂→あえて雨に打たれて外気浴

結構な雨だけど心地よい

サ室10分→💧風呂→通路の暗所の椅子で外気浴

最後の外気浴が最高に心地よかった🙌

雨でも楽しめる

サウナのいいところ!

🙏です✨

季節の野菜カレー

安定のアイスコーヒー😍

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ととのい(42)🙏

2024.06.12

1回目の訪問

朝から🥵

ロードバイクを2時間程🚴

汗かいたしサウナで、すっきりしようと。

なんとなく新規開拓したくなり、やや家から遠い湯楽に💨

サウナ中心にリノベしたような外観。サウナアピール多し♨️

どれどれとお手なみ拝見🙏

サ室は3つもある。凄い👍

中は古いけどサウナ中心に色々手を加えてある。

ロウリュウサウナに入るとちょうど00分

サ室にオートアロマロウリュウが発動。

おお中々熱々感じの蒸気が降りてくる🔥🌬️

サウナストーブを中心に変わった形のサ室。

2回目は誰もいないのでセルフロウリュウ。

おおいい感じ

3回目も‥誰もいなので1人ロウリュウ。贅沢や✨✨

ミストサウナはチラ見しただけで

ロウリュウサウナに満足して退室💨

昼は人少ないし、ロウリュウをたっぷりやれる。

これはいいぞ!プチ遠征したかいがあった😊(といっても家から50分ほど)

ロウリュウ好きならお勧めサウナ♨️

また来よう!

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2024.06.11

4回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

今日は自分メンテナンスDAY🙌

朝から月①の整骨院

昼から美容院✂️の合間に

道中のこまき楽の湯に♨️

サ室は元々熱いけど前より熱々になってる気がする‥

108°😳🔥こんなにも熱かったかな。

こんだけ熱いとがっつり整える👼

晴天で風が気持ちいい🌬️

時間がないので

2セット、あまみもでてスッキリしました😋

感謝です🙏

また来よう。

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2024.06.06

11回目の訪問

サウナ飯

まったりとした時間⏳

3セット ハーブ🌿の香りに癒される😊

深い整いを得る事ができまたした。

音のないサ室、暗めのサ室、ハーブの香

整える要素しかない。

贅沢な朝活☀️

いつもカレーばっか食べてたけど冷やしうどんも美味しかった。

そして恵みのアイスコーヒー最高に美味い😋

冷やし鶏天うどん+アイスコーヒー

夏はこれもありやな✨

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2024.05.29

18回目の訪問

水曜サ活

爆風の🚴、今日は1時間。

その後、速攻でみのりに。

今日で回数券使い切った😢また買わねば‥

高温サウナの中扉がなくなってたがあまり室温に

変化なくてよかった😌

高音サウナ10分✖️2

フィンランドサウナ8分

真青の空、外気欲が最高だった😀

また来週から頑張れる💪

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2024.05.28

1回目の訪問

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

土砂降りの雨の中。

行ってきましたよ♨️田辺温熱保養所さん💨

初心者という事で受付で丁寧に説明を受ける📝

水風呂はない薬草蒸し風呂🌿

樽の中は湿度100%の事。

小さい小窓のような入り口から

中は大人4人が限界な狭さ。

薄暗い樽の中で立ちながら蒸される💨💨🌿

温度は低いらしいが熱い🥵

これはすごい。初めての感覚。

説明頂いたとおり蒸され→イス休憩を3回で1セット

その後和室に毛布の上で寝れがら脱力。心地よい✨💤

これを3セット。

今ままで見たことのないぐらいのあまみが腕に💪

3時間しっかり堪能させて頂きました😊

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2024.05.22

24回目の訪問

今日は時間ないので

1セットのみ。家近で🏠💨

何かサ室の🕰️が新品になったような‥

🚴1h30分 🧖12分💧1分👼5分

来週はがっつり行きたい。

サウナ後のコーヒー牛乳旨し🥛

天気良しで風が心地良し☀️

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2024.05.21

8回目の訪問

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

1時間30分🚴を漕いで

家の近場の湯友楽にIN🚗

12分→水1分→8分→水1分→整い👼

新たなルーティンでやってみた。

効果は解らんけどただただ風が気持ちよかった🥴

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2024.05.15

17回目の訪問

水曜サ活

朝からロードを2時間ほど(ゆるポタ)

からのみのりにIN♨️

11時30分は激スキ空き😍🈳

高温サウナ10分 冷冷浴 高音サウナ8分 冷冷浴

フィンランド8分で締め‼️

運動→サウナの満足感

でもあまり整わなかったなぁ🤑

さっぱりしたから大満足🫃

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ととのい(42)🙏

2024.05.14

1回目の訪問

行ってきましたよとと乃井やに。

北名古屋に新規オープンしたとと乃井や

実家帰りにお昼頃にIN

説明を聞いて‥ふむふむ

サウナハットは駄目なのか。

タンブラーを渡されサ室でも水が飲めるのか‥

先客が2人‥これぞ昼サウナの醍醐味。

雰囲気はキワミに少し似ている。

サ室から自動でシャワーをくぐり抜け2種類の水風呂

そして外気浴、内気浴

さすが謳っているだけあって導線が素晴らしい👍

3セット。途中からお一人様状態で

深く整えた!

家から30分ほど。もっと近くに欲しい🏠

またこよう!近いうちに🚗

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ととのい(42)🙏

2024.05.07

16回目の訪問

久しぶりのホーム🏠

今日は12時ぐらいにIN。

高音サウナ 8分、6分 フィンランド8分

充分に天国気分🌴🌬️

大量に発汗し、心地よかった。。

いまぐらいの気候がベストやな🤨

昼サウナ心地よさ待ったなし!

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ととのい(42)🙏

2024.05.03

7回目の訪問

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

GWの真っ只中。

静寂を好む朝ウナーには厳しいweek😢

家族サービスのファミキャンを終えて

日焼けした身体と疲労を取りに混んでてもサウナに行く💨

地元サウナ。

3がつく日はサウナデイズとやらでいつもより

増し温度。

自宅近辺ではない中々の熱さ🥵

これはいい事を知った🎵

日焼けが痛いので軽めに8分2セット。

心を無に整えました🙏

ありがたや!

GW明けの来週は何処に行こうかな😊

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