蒸される者

何という熱さ😳

温度計は100°手前やが体感110°ぐらいあるような熱さ‼️

これは玉の湯で感じた肌がひりひりする感覚⚡️

初めての夜とと乃井や。

朝と違い車がたくさん停まってる🚗

そして朝ウナとはサ室の体感温度が違う気がする‥

6分×3 セット

冷冷浴が身に染みる😖

今週のサ活はたぶん今日以外行けないのでしっかり堪能😭

それにしても今日は熱かった気がする🔥

ご馳走様様でした🙏

１時間の朝🚶からin♨️

冷え切った体には温活が1番☝️

高音サウナ12分→→高音サウナ10分→→フィンランド10分

しっかり温まってからのバイブラ水風呂、外気浴が

最高に気持ちいい🥴

複数サウナと複数水風呂があると

その日の体調や気分によってパターンを変えれるから

飽きない😁

しっかり汗をかいて心も身体も完全回復❤️‍🩹

感謝です🙏

家近サウナ🧖

マイルドなサ室、体感80°ぐらい。

1セット18分🔥一発整い

で終了。

サウナに入れただけでよしとする😏

リニューアルした竜泉寺に行きたいけどまだ混んでるかなぁ😕

今年初恵み🌿

3セット🧘　

心も身体もほぐれてく感じ😇

年末年始明けで空いててよかった😮‍💨

ハーブの香をしっかり堪能させて頂きました😋

感謝🙏🙏🙏🙏🙏

あけましておめでとうございます㊗️

サウナ始めは🏠のみのりへ♨️

三が日は激混みを予想してたけど何とか

座れない事はない混雑差でした😊

よきよき😍

いつもの蒸し蒸し高温サウナで3セット　10 分　10分　8分

冷、涼、バイブラ、水風呂も3種を味わって

あまみもばっちり😋

心も体もほぐれました。

新年から満足できました🙌

感謝🙏🙏🙏🙏🙏

今年最後の🏠サウナカモシレナイ

何回きても飽きそうで飽きない😤

最近のルーティン☃️ver

高温サウナ10分⇨涼水水風呂⇨内気浴

高温サウナ10分⇨冷水水風呂⇨外気浴

フィンランドサウナ⇨バイブラ水風呂⇨外気浴

高温でがっつり汗をかき

フィンランドでじっとり汗をかき

日常の雑念が取り払われる💨

心穏やかになる一時🍵

本当にありがたい場所😊

あと数日仕事頑張ろう。。

感謝です🙏🙏🙏🙏🙏

朝からサウナ☀️

久しぶりのとと乃井や🎵

クリスマスイブのせいなのか人少ない。

流石の動線で確実にととのえるのはいいね👍

6分　8分　6分

内気浴でインフィニティ♾️🪑

10時までの入店サービスのアフター☕️が美味しい😋

感謝🙏🙏🙏🙏

朝から子供の病院があったので

サクッと2セット🥊

10分　8分　　高音サウナで昇天😇

寒い季節は熱々サウナで

外気浴が気持ち良すぎる🥴

短時間でもしっかり甘みもでて満足😋

感謝です🙏🙏🙏

昼飲み🍺前に

浄めのサウナ♨️

2セット、ソファーでうたた寝💤

これぞ休日！

久しぶりに稲ぽか♨️

普通によき施設🏠

水風呂が狭いのが難点💧

綺麗なサ室でタワーは5段🪜しっかり暖まれる😊

12分　11分で2セット🥊

外気浴が良き良き😊

空を眺められてまったりした気分☀️☁️

感謝感謝🙏🙏🙏

久しぶりの春日井温泉♨️

開店と同時に飛び込む💨

やはり熱い🥵ここのボナサウナは最高に熱い🥵

8分　8分　6分の3セット🥊

まろやかな水風呂。整い環境最高の外気浴。

そして今日は空いててよきよき✌️

滝からマイナスイオンを存分に浴びれた🚿

気分爽快😊

感謝🙏🙏🙏🙏🙏

朝から🏠

高音サウナ10分→涼水水風呂→高音サウナ8分→冷水水風呂

→涼水風呂→外気浴☀️

水風呂に浸かり過ぎたて寒い🥶

久しぶりに内風呂に入ったら熱くて気持ちいい🥴

満足して短時間で終了🥱

銭湯に来てもサウナばっかだったので改めて内風呂の良さが

染みた🛏️

休憩室でウトウト💤

今年もあと僅か‥年末年始までにあと何回サウナにいけるかな😕

※年末年始は混みまくるのでサウナーとしては楽しめない😆

トントゥ抽選会で当たった入浴券を握りしめて🎫

天風の湯に朝サウナ🧖

ありがた🙏

12分　8分2セット

サ室が暗くていい感じだなぁ😊

水風呂も広くてよき✌️

水風呂に日差しがあたり水面が✨

程よく冷たい気候で外気浴が心地よい🌪️

感謝🙏🙏🙏

サウナウォーキング🚶

朝から🚶で市役所→駅でモーニング（ロッテリア）→湯友楽♨️

→せんえつながら🍜→帰宅

8キロぐらい

いい運動になった😊

サウナは10分、💧🛀　8分　💧🛀

あまりどっぷり外気浴すると動けなくなるので

整い無しで。

せんえつながら

中華そば

😋

久しぶりのホームサウナ♨️

ウォーキング後に10時頃in🚗💨

今日は朝からサ室が混雑してる😯

そうか‥恵が休みだからや。何と贅沢な岐阜エリア😊

冷え切った体に高温サウナ。

下段だったので12分しっかり蒸せれた🔥

12℃の水風呂が五臓六腑に染み渡る。

高音サウナ12分　8分

フィンランドサウナ8分

心がほぐれました😊

🙏🙏🙏🙏

開店時間にin💨

無人のサ室に心踊る☺️

500円と高コスパ💰

12分と10分で2セット🕘

目覚ましサウナで身体もシャキッとしました👀

西尾張では1番コスパよい銭湯やと思う。　

🏠から5kありがたや🥹

満足🙏🙏

久しぶりに恵の♨️

昨日が飲み会🍻だったので酒を抜くにはサウナが1番☝️

朝5㌔ウォーキングして下準備🆗

無音と薄暗いサ室で時を忘れて

ひたすら汗をかく🧘💦

この無音と薄暗さが大事👌

3セット

しっかり整えました👼

カレーとお気に入り🧊☕️を頂き満足なり💯

🙏🙏🙏🙏🙏

唐揚げカレーと🧊☕️

子供達を保育園に送り

朝から１時間ウォーキング🚶

昨日は最上を味わったので今日は近場ですます♨️

2段しかないが下段で長く緩いサ室内で汗を出す。

サクッと2セット。

とにかく🪑を増やして欲しい。

🙏

サウナを愛でたいで放送前に何とか来れた😊

体調崩してるので朝から１時間ウォーキング🚶に止めて

高速で🚗走る事１時間💨

久しぶりに来たけど

ここは最高の一言に尽きる✨

オートロウリュウサウナが以前来た時より暗くなってた気がした。

良き良き😊

そして新しい禅サウナ🧘

噂には聞いていた一蘭風バレル🍜

しきりがある事でパーソナルスペースが確保されて

より高い整いに導いてくれる😭最高や。。。

風邪気味を考慮して

オートロウリュウ10分１回

禅サウナ10分２回

の腹八分目で。

グルしん含む3つの水風呂や数多の整い🪑も最後🪑。

🙏🙏🙏🙏🙏