亀崎の湯
銭湯 - 愛知県 半田市
夏休みも終わりに近付きつつありますが、８月ラストのサ活🧖♂️
8/31は終日、お仕事なので行けません。
昼飯＆夕飯もさすがに両方は面倒くさかったですが作成しました。
『ヘタクソの上級者への道のりは、己の下手さを知りて一歩目』🏀
by 安西監督
そこまで料理下手でもないんですけど。※ 自分で言うなよ
美味しく頂いたら汗を流しに♨️
20:10 IN 〜 22:10 OUT
土曜日にあんま訪湯したことないけど、大分空いてる。
洗髪洗体後、直ぐにボナの方から。
ボナ：12分、12分（マキタ有）
スチーム：13分
水風呂：水通し１分×２、２分 × ２、〆の１分
外気浴：10分× ２
体重：70.2kg → 69.5kg
ボナの２セットとも、全身お墨の方と二人きり状態で貸切。
この日は、いつもの早番の方がmakita扇風機を残していってくれ、お墨の方が引継いだみたいで、更にそれをバトンタッチされる。
人の出入りが全くないので、普段より熱く感じた。
何とか死ぬ思いでルーティン12分耐え抜き、ご褒美タイム💦
頑張った分だけ、帰ってからのビールが美味しかった〜
明日からもファイトだ、おれ✊
男
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65℃,95℃
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17.8℃
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10
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