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レッツ高浜

温浴施設 - 愛知県高浜市

にぇいじ

2023.03.04

5回目の訪問

３月最初のサ活です。

お仕事の関係で、水温は未だ真冬の海に２日連続で潜って身体はヒエヒエ🥶
夏はともかく冬の海水温は２ヶ月遅れらしいので、季節は春めいて来てても、水の中はまだ１月いうことで… 体感11.12℃くらいかなぁ。
水深あるところだとグルシン並みに冷たかったけど、実際はドライスーツを着てたし、正直顔と手以外は濡れてはいないので、耐えられない程ではなかったですね。
「冬の海水浴はまだまだ水温冷たいですよ」ってのをお伝えしたかったという、また当たり前でどうでも良い出出しでお送りしております。

サウナチャンスがあってもなかなか思うようには行けずで、ままなりません。
潜水の重器材を背負うだけでも重くて、腰にキテまして湯治目的も兼ねてのライドオン♨️
17:20 IN 〜　19:40 OUT

サ室温は84〜86℃
サウナ：12分、 18分、12分 
水風呂：1分、2分 × 1 
休憩：10分 × 3 
合計：3セット
体重 : 69.2kg→67.8kg

いつものようにこちらはジャグジー湯と電気風呂で下茹十分で18時回のオートロウリュに臨みます。
流石に土曜夕方だとどこも混んでますね〜
オートロウリュタイムは５分前入室だと良いポジションはおろか、上段も空きがないような状態です。

下段スタートでも退席されたら、それを逃さず奪取して良い感じで蒸されました💦
２セット目も下段で６分蒸されるも汗の出がイマひとつで上段に上がってからが本番って感じでそこから12分計１周します。
サ室TVで゛ぐっさっん家゛をたっぷりウッチンぐして、露天のリクライニンぐぅへ。

始めと〆に露天の強烈打たせ湯で、腰、首筋マッサージでグリグリほぐして終了です。
レッツさん🕺💃、あざました〜
家帰ってシュワシュワでフィニッシュしまっシュ