にぇいじ

2023.01.25

23回目の訪問

新年5発目サウナ🍵
昨晩から朝とか、もの凄く寒かったですねぇ。
10年に1度の寒波らしいですけど、自分の住んでる辺りは積もるまではいかない感じ。大人なんで、積もってもらっちゃ困るので、そこは比較的温かい西尾に住んでて良かった〜

でもなかなか雪見風呂は経験できないので、これは行くっきゃないでしょ🙋
という訳で、昼メシを自炊(奥さん分も作り)して、ご機嫌を取りつつ茶の湯へライドオン。
※きのことツナの和風ペペロンチーノ作成

13:00のスタッフロウリュに間に合うよう12:45 IN 〜 15:15 OUT
POLAにてまきで洗髪洗体し、サウナへ凸し、スタッフの入室を待つのだが。
(後で知ることになるのだけれど、待てど暮らせど13:00ロウリュはなしでした… 月決めの茶の湯アウフグースデーは、日に3回あるので13時回はありません!)

サ室内は1番少ないと3人の時もあり、快適そのものなサウニング🧖良き良き。

サ室温96℃、水温13.7℃
サウナ:12分、10分、17分

水風呂:1分 × 3

休憩:外気浴10分× 3

合計:3セット
体重:69.95g→68.55kg

2セットは下茹で充分だったので、10分でギブッ💦
3セットは2段目で15分入るも今ひとつのため、上段へ移動し+2分追い蒸し

その後チラつく雪を見ながら、外気浴で急速冷凍🧊
最近、休みの日は外壁塗装の打合せか、食洗機がエラーになってしまうので分解修理(これが手強くて)してるとあっちゅ〜まに一日が終わっていく。

ロウリュなしは残念だったけど、昼サウナは空いてたし、電気風呂&マッサージ湯でコリをほぐして終了です。
次なるサ活は新年初サウナピアでお泊まりサウナです。楽しみ〜

にぇいじさんの西尾温泉 茶の湯のサ活写真
にぇいじさんの西尾温泉 茶の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.7℃
4
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2023.01.25 21:48
3
アウフグースなどもっての他、ロウリュが限界。年取ると何もない熱いサウナが非常に魅力的です。静かに蒸され大いに飲む。これですかね
2023.01.26 12:23
1
AVAさんのコメントに返信

寒い日だったので、熱いサウナに入りたくなりました。最近近場ばかり攻めてますので、たまには春日井温泉、守ポカ辺りまで日曜朝出動を考えてます🚒その際はまたお願いします。 ではではまたピアで🙋
2023.01.25 22:45
2
パスタめちゃくちゃ美味しそうです🍝✨
2023.01.26 12:32
1
ぴのさんのコメントに返信

ぴのさん、コメントあざます。パスタは捻って盛り付けば、それなりに美味しそうに撮れちゃいました。味付けは(ペペロン風+ポン酢&ほりにし&大葉)インチキです(笑 料理男子ではなく料理オヤジなんで、材料さえあればちょいちょい作ってますね。
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