地図からサウナが探せる！

西尾温泉茶の湯

温浴施設 - 愛知県西尾市

にぇいじ

2022.12.14

20回目の訪問

本日は人間ドック後（胃カメラをしたので、もうぐったり）の身体を労りサ活🧖
前日にはコロナワクチン5回目接種で、翌朝から倦怠感＆体の節々が筋肉痛で満身創痍。

そりゃ大事な受診票も家に忘れてきちゃうよ。
いやぁああ、またヤラかしました…😱
予め受診票の設問には記入済みで、忘れないようにダイニングテーブルに置いといたら（サウナハット、マット、タオル、麦茶等を用意して手に持ったら）ものの見事に忘れて来てしまった。

妻は忘れてたのを気付きながら放置というか、見て見ぬふりというか、自分が困って電話するまで電話もよこさないって、人としてどうかと思います！
もちのロンで忘れて行った自分が1番悪いのは分かってはいるけど、もし逆の立場だったとしたら、困るのが目に浮かぶからすぐに連絡してたハズです。
結果的には取りに戻らず、ドック側がご用意して下さり、事なきを得ましたが😅
夫婦仲はサウナのようにアツアツにはいきませんねぇ。

自分の愚かさに大反省しつつ、健診的には無問題そうだったので、サウナで汗とともに忘れましょ〜ということで、サの湯へライドオン♨️
14:00 IN 〜 16:30 OUT

サ室温96℃、水風呂13.7℃
最近の投稿であったように黙蒸・黙浴の掲示がたしかにあった。
そのおかげでという訳ではなかろうが、静かでした（単に若者が少ない時間帯だっただけ）。
オートロウリュは毎時27分、57分の2回で、やはりロウリュ時間の数分前にはソレ狙いで混み合います。
3セット目が正にソレで満席のため、時間ズラしで露天で湯活。
他はサ室最上段をゲットできて、帰る頃には自分のコンディションも徐々に回復しました。ありがとうございました〜

サウナ：10分、17分、10分
 水風呂：1分 × 2、2セット目スキップ 
休憩：外気浴10分× 3 
合計：3セット
体重： 69.8kg→68.5kg