2024.01.27 登録

  • サウナ歴 2年 3ヶ月
  • ホーム 十條湯
  • 好きなサウナ 自宅の近場開拓&キャンプ後に立ち寄り湯できるところ中心に巡ってみたい♨️ 混雑はあまり好きじゃない…
  • プロフィール サウナ初心者です🧖‍♀️🔰(相棒すてきんぐに色々教わってます) お酒とキャンプも好き🫶 なるべくリアルタイムでの投稿を心がけています。
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キヌヒカリ

2025.09.02

59回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサウナ🧖‍♀️
賑やかだったけどサウナはほぼ貸切状態だったのでマイペースにととのえました◎
森林浴サウナ…いちばん好きかも🌳
相変わらずの最高水風呂でうたた寝しそうになり…
風呂桶の音でハッと目が覚めるw
これの繰り返し🔁

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
30

キヌヒカリ

2025.08.25

58回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

毎日毎日猛暑が辛すぎて…お久しぶりサウナ💦
感覚を取り戻しながら5セット堪能!
最近仕事の疲れが溜まって発散できてなかったけど、ばっちりリラックスできたのでぐっすり寝れそう💤
やっぱり普段しごおわサウナしないとダメなんだなと改めて実感しましたw
明日から5連勤なのでどこかでととのわないと…!

そういえば、ポケモンスリープとのコラボ企画に参加してます♪
どんな結果が出るのか楽しみだ🤔

大西酒店

スパサラ/紅茶ハイ

時間も遅いのでサクッと晩酌兼ねて🍻

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃
38

キヌヒカリ

2025.08.05

57回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

ちょっと久しぶりのサ活です!
暑いから水風呂〜って気持ちはあったのに、それを上回ってくる猛暑酷暑でなかなか出れず…w

仕事終わりなら秒で行けるし暑さも少し落ち着いてるぞということで行ってきました♪

今日は森林浴サウナ🌳×ユッカ濁り湯♨️
仕事の疲れが取れてリラックスできました😌
水風呂も相変わらず気持ちよくて寝れるし…←

しばらくしごおわサウナになりそうだな🤔

大西酒店

自家製シウマイ

オーダー入ってから包みます🎁めちゃくちゃジューシーでうまいです😋

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23.5℃
28

キヌヒカリ

2025.07.20

56回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

今週は寝坊しなかった!w
選挙効果なのか連休効果なのか朝イチ空いてたので1時間ほどゆっくりととのえましたー◎
9時ごろから少しずつサウナもお風呂も賑わい始めたので930ごろにあがり!
今度は脱衣所が貸切だったのでゆっくりクールダウンしながら休んでました♪
いい1日になりそうだ😊

讃岐うどん いわい

海老鶏天温玉ぶっかけ(小)&備蓄米塩おむすび🍙

ウインナー付きでお得でした🉐 そして安定のめちゃうま♡

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23.5℃
35

キヌヒカリ

2025.07.14

55回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサウナ〜🧖‍♀️
ミントサウナ×イヨシコーラの湯

今日はシンプルにMOKUタオルしか持っていかなかったので久しぶりに備え付けゆっぽくんシャンプー使わせていただきました🫡

空いてたのでしばらく貸切状態のサウナ室♪
20時くらいから徐々に人が増えてきました!

今日も今日とて水風呂さいこー!(∩˃o˂∩)♡
ミントサウナはひとりぼっちだったのでミント感ほぼなしでした🥺www

横浜家系ラーメン 晴天家 十条店

ラーメン/無料のほうれん草トッピング

久しぶりの晴天家!めちゃうまーーー!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23℃
43

キヌヒカリ

2025.07.10

54回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

雨宿り6セット!
先日、相棒すてきんぐにおつかいしてもらったみさとちゃんセットを持っていきました😊

ゲリラ雷雨のせいでめちゃくちゃ空いてた…
すごい雷鳴の中、気付いたら浴場にひとりぼっちだったり…
今カミナリ落ちたら孤独感電死〜☠️とかわけのわからないこと考えながら水風呂入ったりしてまったりととのいました〜♪
帰る頃には雷雨も去って普通の雨でした🙌ラッキー♡

神田屋 十条店

金魚サワー

夏の神田屋はコレ一択🎐

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23.5℃
38

キヌヒカリ

2025.07.06

53回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

朝湯〜♪
ちょい混みスタートだったけど気付いたらソロだったりでマイペースに5セットほど🧖‍♀️
水風呂BIG LOVE🫶

讃岐うどん いわい

ひやあつ小&とろたまごはん

ととのいサ飯にぴったり!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23.5℃
45

キヌヒカリ

2025.06.26

52回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわ十條湯サ活♪
日曜朝湯に続いて木曜しごおわサ活も定着してきた今日この頃…🧖‍♀️
森林浴の香りで癒されました〜🌳
雨のせいか?空いてたのもラッキー♪
マイペースにのんびりできました◎
水風呂入ってて思ったのは、学校のプールの水がこの水だったらもう少し水泳の授業好きになってただろうな〜という、どうしようもないタラレバでした🫠

大西酒店

生ビーーール!🍺

ビールは、ここの生ビールがいちばんすき🫶

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23.5℃
39

キヌヒカリ

2025.06.22

51回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

日曜限定朝湯♨️🧖‍♀️
先週酔っ払いで来れなかったので今週はベストコンディションでin=͟͟͞͞( •̀д•́)))

お???
今週は空いてる予感…!
2週前が激混みだったので少し不安だったのですが今日はいつもの朝湯メンツだったので落ち着いてサウナできました🧖‍♀️

もう朝から日差しが突き刺さるほど強いので、サウナ前の水風呂でしばらく冷却🧊🐧🧊
これがまたきもちよすぎてすでにととのうのでは…?w

今日はxiaomiを忘れたのでなんとなくの体感で👍
水風呂欲しくなったら出るを繰り返し。
なんかものすごく汗の出が良くてスッキリした🙌

雨ニモマケズ

特濃スパイス担々麺

十条カレーイベント限定メニュー♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23.5℃
37

キヌヒカリ

2025.06.19

50回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサ活🧖‍♀️♨️

今日も水風呂多めに入りたくて4-5セットほど。
もー、水風呂気持ち良すぎてずーっと入っちゃう。
ととのう。。。
サウナ室↔︎水風呂の繰り返し🔁

汗もたくさん流してすっきりしたので気持ち良いまま帰宅できました🙌
この時期のサ活は調い度が桁違い!
紫陽花のお風呂もいい香りがして良かった◎

れんげ食堂 Toshu 十条銀座店

生ビールと棒棒鶏🍻

水分補給!!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23.5℃
34

キヌヒカリ

2025.06.17

49回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

夏休み最終日!
今日は昨日みたいな気持ちになりたくなかったので安心のホームへ=͟͟͞͞( •̀д•́)))☀️☀️☀️

結論…
やっぱさいこう🙌ホームさいこう🙌
入った瞬間の雰囲気がもう安心。
優しい常連さんしかいない🥹
偶然いた仲良しのおばあちゃんに氷もらってin🧊🧖‍♀️
飛び交う会話も夕飯何にするとか今日何してたとかほのぼのする内容ばかりで落ち着く。
それにしても空いてたのは猛暑だったから?
サウナもずーっと貸切だったよ😳

今日は大好きな水風呂にたくさん入りたくてサイクル数多めに6セット♪
ほんとここの水風呂さいこう…
このままととのえるー。

おかげで帰りも涼しくてノー汗で帰宅✌️

ほり

赤星→日本酒🍶おつまみいろいろ

お世話になっている小料理屋さん♪ お料理ほんとおいしい!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23.5℃
29

キヌヒカリ

2025.06.16

1回目の訪問

夏休み4日目はサ活♪
今回は相棒すてきんぐと新規開拓してきました!

ホーム銭湯に慣れすぎたせいか
ここは銭湯なのか…?と言う感じ。
施設の大浴場みたいな雰囲気でした。

しかしお風呂の種類が豊富ですごかった!
ルイボスティー湯やら炭酸泉やら露天やら…
気持ちよかった〜

サウナは2つ
ドライサウナと塩サウナ
うーん…塩サウナはやっぱりレスタの圧勝
ドライサウナはテレビの位置が謎だけどそれ以外は良き◎
混雑時もみんな横向きで座ってるのかが気になるところ🤔
あと、スマートウォッチ使えないのが残念ポイント。
最近使えない施設も多いのかな…

水風呂は16℃で気持ちよかった!
しばらく浸かって貼り紙のコラム読んでましたw

外気浴は風が気持ちよく当たってすぐととのう

全体的に貼り紙が多くて読んで回るの大変だったw
コラム的なやつはいろんなところに散りばめて貼ってあっていいとおもうけど、注意書き系はできれば1箇所(まずみんなの目に入るところ)にまとめていただきたかった。
新参者には大事な情報なのです。
なんだかルール多めだし…
ルールにうるさい常連おばさんがいたので尚更そう思った。
そのおばさんはサウナ室で他の常連さんとヒソヒソ話をしてたけど大概愚痴だし、脱衣所でもとある人にこれはルール違反だみたいな話を大声でしてたのでめちゃくちゃ不快でした。
なるべく同じ空間に居ないようにしようと終始気を遣ってしまってととのいきれなかったかな。

もう同じ時間帯には行きたくないかも。
絶対あのおばさん毎日いる人だと思うからwww

新規開拓(特に銭湯)って難しいな〜と考えさせられたサ活で勉強になりました!

…夕方ホーム行ってととのいなおすか〜!!!

唐揚げ定食

おいしかった! 唐揚げで上顎を豪快に負傷した!w

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
45

キヌヒカリ

2025.06.08

48回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

ルーティン朝湯♨️開店in!
先週もそこそこ賑わってたけど今日は自分史上いちばんの混み具合!
帰る頃には女性サウナが🈵で鍵なかった!www
なぜだ?今日は十条で何かあるのか?
答えがわからないまま5セット🧖‍♀️
混んでたけどきもちよく過ごせてよかった☺️
水風呂最高すぎて危うく寝そうになった…
ととのいすぎ注意⚠️

讃岐うどん いわい

夏野菜のカレーつけうどん

カレーイベント限定メニュー! ビールと合わせてめちゃうまでした♡🍻

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
41

キヌヒカリ

2025.06.01

47回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

6月初日にホームの朝湯が重なるラッキーDAY!
行かない理由なんてあるわけもなくin♨️🧖‍♀️
今日は朝からサウナも人気でした!
氷を食べながら、下段でじっくり4セットほど蒸されたよ。
そしてなんといっても水風呂!
いや〜、水風呂ととのいが最高に気持ちよい気候になってきましたねぇ〜☺️

そういえば、新しいサウナハットをゲットしたのでそのうちデビュー予定♪

蒲田屋

ピリ辛カツカレーおにぎり

毎年参加のカレーイベント1発目! しばらくサ飯はカレーの予感w

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
41

キヌヒカリ

2025.05.26

46回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

相棒すてきんぐと土日にキャンプイベント行ったら想像以上に日焼けして腕と顔面赤くなっちゃったしこれはもう水風呂で冷やさないとダメだとおもいましてホームサ活へ!
2週連続朝湯も行けずご無沙汰でした😭
イヨシコーラ湯ぶりかな♨️

そんなこんなで5セットほど🧖‍♀️
今日はミントサウナでスースススー🐟
日焼けで火照った肌には嬉しいミントの爽快感!
十條湯のミントサウナはお魚型の醤油入れにミントの液体が入ってるやつをもらってサウナストーブ前のトレーに垂らすのです🐟

回収BOXのお魚ケースを眺めながら蒸されてた時にふと気付いたのは、お昼にくら寿司行っておやつにたい焼きたべてミントサウナして…
なんだかおさかなだらけの1日だったwww

こんな感じで毎回しょーもないこと考えたりしながらサウナやってまスースススー
(最近レゲエキャンパーのAPOLLOにハマってるだけ)

立ち飲み 勝

サバ缶きゅうり&赤星

あっ…お魚www🐟

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
40

キヌヒカリ

2025.05.14

45回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサ活♪
またしてもすてきんぐを巻き込む😆
水曜サ活だからか、いつもよりサウナーがいた印象!
わたしは水曜に来たのが久しぶりだったので普段はどうなのかわからないけど…🤔
ノーマルサウナも久しぶり。
しかし今日はイヨシコーラの湯が目当てだったり😂
なのにめちゃくちゃ汗の出が良くてサウナもどっぷり4セットやったwww

サケトオバンザイ シュミズ

鯵の青唐たたき

辛いの食べてさらに発汗www

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃
40

キヌヒカリ

2025.05.08

44回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサ活にすてきんぐを巻き込みまして…🧖‍♀️♨️
今日は森林浴サウナ🌳
相変わらずサウナ貸切で良きだったのですが…
なんとスマートウォッチのxiaomiさんが1セット目の水風呂直前に堕ちたー!💤
どうしようかな…とりあえず砂時計かな⏳
ちょうどその時救世主の如く現れたサウナー1名🧖‍♀️
しかも話しかけてきてくれたのでそのまま会話を楽しむ3セット♪
十条に住んでいたこともあるそうでジモトーーークで盛り上がりました。
おかげさまで最高に気持ち良いサウナでした〜🙌スッキリ✨

立ち飲み 勝

鯖缶きゅうり&紅茶ハイ

キャッシュオン!コスパ良すぎて大満足♪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃
34

キヌヒカリ

2025.05.04

43回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

相棒すてきんぐとともにルーティン朝湯朝ウナ☀️
今日は朝から天気が良くてスッキリ✨
お風呂もサウナも気持ちよかった〜!
しかも空いていた…!
みんな遠征してるのかな?

そして毎度言いますが、水風呂がほんと気持ちよくて…即ととのいます🫧
なんか堪能してたらあっという間に2時間経っちゃった⏳

讃岐うどん いわい

温玉冷やしたぬきうどん

いつも最高に美味しいうどんが食べれるのでお気に入り!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃
40

キヌヒカリ

2025.05.01

42回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

しごおわサ活ー🙌
またしても、終始貸切サウナでした🧖‍♀️
今日はボジョレーヌーボーの湯🍷と森林浴サウナ🌳
ほんと、水風呂が気持ち良い季節になったわ〜

そういえば、外人さん2人組が普通のロッカーの鍵でサウナ室の鍵穴カチャカチャしてたけど、サウナは別料金300円ですよ〜って心の中で呟きながらサ室から眺めてました😅
最初何事かとおもってめっちゃ怖かったwww

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.5℃
43

キヌヒカリ

2025.04.28

41回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

午後休だったので連日ですが行ってしまったホーム♨️🧖‍♀️
土砂降り予報だったせいか…めちゃくちゃ空いてた。多分わたしが行った中で過去イチ空いてた。
浴室は常に2-3人…サウナは…
2時間くらい貸切で誰も来なかった😅
ミントサウナだったけどまたしても空のお魚ケースは1個だけ🐟
1人で黙々と6セットくらいしました。
風呂上がりの深海も誰もおらず…さすがにちょっと悲しくなっちゃった。
わたしは雨の日こそ行きたいと思ってしまったよ☔️
ありがとう十條湯😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
38