pimu

2024.07.31

57回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりに部長とホームで久々の部活。
夕食食べて19時の熱波へ。今日のアロマはモミ。
ロウリュで蒸気を下ろす際、少し前屈みになっていると背中でも熱さを感じられてより発汗効果が上がるとニコーリフレで学んだので実践。いい汗かけた。
ただサ室の温度が80℃とかなり低い気がする。こんなもんだったかな?
オートロウリュも復活しており4セット堪能し熱湯で〆

和風味噌ハンバーグとおろしチキン、コーラ

夏の限定メニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.2℃
0
54

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!