地図からサウナが探せる！

東静岡天然温泉柚木の郷

温浴施設 - 静岡県静岡市

pimu

2024.02.24

11回目の訪問

今日はホームで自主練。
11時の熱波の前にまずは塩サウナで軽く蒸されておく。ヴィヒタのいい香りが漂っていて気持ちいい。
2セット目は熱波。今日のアロマはプラム。
2セットしっかり熱波を浴びて水風呂へ。
今日は水風呂の温度がいつもより高い17℃。
個人的にはいつもの15℃台が嬉しいが、今日はいつもより長めに水風呂に入り外気浴。

ほんとにサウナは仕事の疲れを癒してくれる。
サウナに入って静かに無になる。これが1番至福の時間かもしれない。