大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
本日、五塔熱子さんのアウフを初めて受けました✨
石井さんが敬愛する熱子さん💖一体どんな素敵な方なんだろうとわくわく☺️
アカスリもして準備万端！！1軍のサウナハットで挑みました🥺
最初ちょっとびびって中段にいましたが、上段にして正解だった！こんなに人数いるのにしっかり熱波が伝わってきてとってもパワフルで細やかで素敵なアウフでした！
感動🥺感動🥺✨！！
石井さんにもアウフしてる熱子さん🧖♀️お二人が可愛かった笑 微笑ましすぎた☺️
ほんと尊い…🥺💖💖沢山癒された〜！！ありがとうという言葉しか出てこない〜
推し活とかわからなかったんですけど、今ならめっっちゃ気持ちわかります🥺
これからは熱波師さんの推し活にハマりそうです
サウナにサイリウム持っていったら怒られますね😂笑笑
偶然さんならやりそう なんて笑
心の中でサイリウム振ってます！！
色んなミラクルが起きた、幸せな気持ちになれた大東洋さん連泊でした🌻🐇
熱子さんおぶ〜にもイベント来てたような？
もし今後来られることあったら仕事休んででも行きます👍👍
あかすりのお姉さんが究極のととのいについてお話しされてて、なかなか面白かったです。
冷たい水風呂に長めに入るって話なんですけど
頭とかじゃなくて身体中がシュワ〜！！として浮いてるような感じになってめちゃくちゃ身体が軽くなって調子が良くなると😂笑笑
私のととのいは頭の中がふわふわ 全身の力が抜けていくくらいなので、まだその先があるとは知らなかった。
熱子さんのアウフ受けた後に試してみたけど
人も多いし、流石に逆に心配されそうと感じて途中でやめました笑笑
もう少し入ってたら多分かなり良い感じだったけど😂
久しぶりにすこ〜しふわふわで心地よかったです。
女
-
50℃,75℃,90℃
-
14℃,24℃
5
30
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
究極のととのい...🤤 いいことを教えていただきました🤭 私も今度実践します😇
普段通りにサウナに入って冷たい水風呂は10分くらいはいるそうです…😂 水風呂の中でさむいよー！むりだよー！頭ふわふわしてきてやばいーそろそろ！ってなったタイミングみたいです…結構我慢するみたいで🥺💦 ちなみに30分入ったら具合悪くなったそうです😂😂😂 流石にそれはあかんと思わずつっこみました笑笑 自分の体調も見ながらですね〜！ 無理なくととのえるならそれが一番です笑
なので内容的にあんまり人にひろめたらあかん感じなので水風呂は自分の加減が1番な気がします😂 普段より少しだけ長めとか笑 人によって合う合わないもあると思うので👍
詳しく教えてくださりありがとうございます😆 10分でも十分すごいですが、30分はアカンやつですね🤣 心地いいと感じる感覚がイチバンですね😊
それが良いです！身体にも笑笑
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