安曇野 しゃくなげの湯
温浴施設 - 長野県 安曇野市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
初めて塩サウナじゃない方のサウナに入りました。
熱々のサウナの方なので脱衣所に水分補給できて
マイコップ持参だとポイントつけてもらえるようです。
サ室はあついですがドアあけるとすぐ冷えるので
正直ちょっとあたたまり方がゆるかったです。
あとはドアのたてつけめっちゃ悪いです。
外気温入らないようにわざとなのかな？？
結構な力入ります。ロウリュもなかったです。
サ室の広さの割に水風呂のスペースがやや小さめな気もしました。
サウナ出て、水風呂入って冷やしてから
すぐにサウナに入る方がいました。
そういった入り方もあるのかな？？
休憩スペースの外気温はちょうど良いのですが、
やはり道路に面してて排気ガスの臭いがしちゃうので
ここの施設はそこが残念なところかな…。
地元のおばさま方の憩いの場のようで
結構な大きな声でお話しされてました。
病院の検診で骨密度が10歳若かったようで、こんなに綺麗な骨本当に珍しいですとお医者さんが言っていて
私の顔はどお？若い？きれい？って聞いてお医者さんに軽くあしらわれたそうです。
元気で健康って素晴らしいですね。
歳とってもサウナ入れる健康な身体でいたいですね。
相変わらず興味津々な子供達が覗きにきます。
年齢制限設けられているので入れないですが、
人の少ない時間選べばゆっくり入れると思います。
土日の夕方は主婦たちの憩いの場になります。
ご飯食べてる時に冷えてしまって
あまりあたたまらなかったので、
外にある足湯であたたまって帰りました（笑）
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます笑笑
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