2024.01.26 登録

  • サウナ歴 7年 8ヶ月
  • ホーム SAUNA MONKEY / サウナモンキー 名古屋
  • 好きなサウナ ①90度以上の高温、できれば100度超 ②セルフロウリュあり ③アウフグースを高頻度に実施 ④水風呂15度〜13度くらい ⑤外気浴スペースが広く、日常を忘れさせてくれる整い空間として工夫が凝らされている ⑥お客さんのマナーが良くサウナ愛が伝わってくる
  • プロフィール 名古屋生まれ、名古屋育ち、1960年生まれの昭和ど真ん中世代です。 60歳を前に生活習慣病と診断され、改善のためウォーキングを始めましたが、汗を流しにスーパー銭湯へ通い始めたのがサ活のきっかけです。 当初は週2くらいのペースでしたが、退職後はサ活中心の生活になり、週4〜5ペースでたっぷり汗を流しています。 これまでは名古屋中心に、近郊の岐阜、三重が活動エリアでしたので、もっともっと活動範囲を広げてエンジョイしたいと思っています。
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かっきぃ

2026.07.09

1回目の訪問

シンガポールへ🇸🇬サ会見学

初のシンガポールサウナは今年3月、森の湯へ
今回は空港から40分ほど、g.spaへ来てみた

g.spaのでかい看板のビル2階、エレベーターで
受付でお姉さんから説明、日本語上手👏

24時間 88シンガポールドル、約11000円
スパ、サウナのほか、ラウンジでの飲食付き
カードで先払いし、ロッカーキーを受け取り、
お姉さんの案内でロッカールームへ

ロッカールームには男性スタッフが待機
何かしら聞いてきたので、「スパ」と返答
するとスパ用のパンツが渡された🩲
これをはいて風呂にもサウナにも入るルール

さらに、ロッカーの下にはスリッパが用意
浴室へはスリッパを履いていくのだ

ちなみに、スタッフに「フード」と答えると
たぶん館内着が渡されるのだと思う

ロッカーキーには金属の凸部分があり、
これをロッカーの凹部分に当て、
4桁の暗証番号を設定する
男性スタッフが実際にやってみせてくれた

さて、シャワーブースで洗体し、いざ浴室へ
あれ?フル◯ンの人もいるじゃないか⁉️
でも、しっかりパンツ着用の注意書きがある
スリッパはというと、履いてない人が半分くらい
だよね、そうそう、やっぱ裸足だよね🦶🏼

でっかい熱風呂で温まり、いざサウナへ
サ室手前に、氷水でキンキンのタオルあり
常連さんにならい、タオルを頭に被りサ室へ

温度計は92°🔥満足いく熱さ
バケツにクラッシュアイスが用意されてる
常連さんが山ほどサウナストーンに投入
くうぅぅぅ〜🥵🥵ありがとーー

次はスチームサウナへ いい香りだ
ほどよい熱さで無心の世界へ😌😌

水風呂は一つ💧キンキンやないかい👍
温度計がないが、8-9°くらいだろうか

使い放題のバスタオルで体を拭いて
浴室内のトトノイ椅子へ🪑
旅の疲れもあって、つい瞼が閉じてしまう🙂‍↕️

サウナ後は館内着でレストランへ
アルコールはなく、ジュースなど飲み放題
フードは点心などが用意されているほか、
メニューから好きな物を注文することもできる

休憩所にはリクライニングベッドがずらり
これなら次回のシンガポールは、
最終日はここで1泊してもいいかも🤗

何にしても空港から近いし、イイとこ見ーつけた

ボロネーゼスパ 点心各種

食べ放題で、いろいろ、少しずつ食べられるのがイイね

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  • サウナ温度 92℃
73

かっきぃ

2026.07.07

1回目の訪問

15年ぶりのバリ島🏝️

連れが気を遣い、サウナチャンスをくれた❣️
ありがたき幸せ😀では、お言葉に甘えて

選んだのはバリサウナ ホッカイドーアイスバス
インスタで見て即決👍選んで正解やった

店のあるビルに到着🚖看板の写真を撮ってたら
ビルのセキュリティーが何か声をかけてきたので
「サウナ」って言ったら🗣️付いてこいと手招き
3階まで🛗、さらに階段でルーフトップへ昇り
店の受付まで案内してくれた ナンテヤサシーノ😍

支払いはクレジットカードのみ 287,500ルピア
日本円で約2,500円 物価に比べると高めかな

受付のお姉さんもフレンドリーでいい感じ
バスタオルとロッカーキーを渡され
ひと通り施設の説明をしてくれた

ここは共用サウナで水着着用(持参)
シャワールームが2部屋あって、ここで着替え
シャンプー類も備え付けられている

サウナは木製のドーム型
小さく見えるが、中へ入るとけっこうな広さ
3段になってて10人くらいは入れそう

温度78°🔥湿度78%💨セルフロウリュあり
スタッフがマメに水とアロマを補給してくれる

マイルドな熱さで、じっくり入っていられるし、
ドーム状なので、よき瞑想へと導いてくれる🧘🏾

水風呂は1人用が4つ💧18°くらいと10°くらい
トトノイはアディロン風のチェアのほか、
ヨギボー風のマットベッドもたくさん配置
隣には日本食の飲食スペースもある

バリ島は建物規制があって、高さは3階まで
ここは3階の上の屋上なので、見晴らし抜群
山並みに、街並み、飛行機が飛び立つ風景も

空港からはタクシーで30分ほど
バリへお越しの際は、ぜひご利用を テレマカシー🙏

Warung Mufu – Pork Ribs and Balinese Restaurant Kuta Near Airport

ポークリブ ミックスサテなど

定員さんの対応も笑顔☺️いっぱいで楽しかったな

水分補給 ウォーターサーバー
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共用

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18.2℃
78

かっきぃ

2026.07.05

18回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

久々の日曜サウナ

ご近所🐸みどり楽の湯

覚悟はしてたが、予想以上😱

ちびっ子が いる いる いる

走る 走る そして ぶつかる😵‍💫

早々に退散、、、、、

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.8℃
88

かっきぃ

2026.07.03

6回目の訪問

竜泉寺に来ると、つくづく思う😌
天空の超ととのいスペース⛰️
自宅に欲しいなぁ🥰

夏季限定、露天の不感湯♨️
これも欲しい🥳夏の昼寝にピッタリやん
そして入館無料のバースデークーポン🎂
サイコー🎉キャナルからもハガキ来るかなぁ?

あれも欲しい♪これも欲しい♪ もっと欲しい
もっともっと欲しい〜✌️

麻婆豆腐とから揚げ定食

トマトレモンスカッシュ

トマトレモンスカッシュ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.1℃,16℃,9.1℃
98

かっきぃ

2026.07.02

5回目の訪問

ナゴヤサウナ

[ 愛知県 ]

雨上がり☂️🌈

打ち水効果

〜 〜 〜 〜 〜
 〜 〜 〜 〜 〜

風と友だちになれたー😚

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 92℃,84℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
100

かっきぃ

2026.06.30

19回目の訪問

お星さま ⭐️

  サフレと偶然 ❗️

    ネガイマス 🎋

水分補給 グリーンダカラ
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.5℃
87

かっきぃ

2026.06.23

4回目の訪問

今日は安否確認ミーティング
高校の同級生と👨‍🎓月イチくらいで開催
話題はもっぱら、病気😷年金💴資産運用💰
残念ながら、サウナは自分以外興味なし😅

ミーティング前に、会場近くの喜多の湯へ♨️
相変わらず、コスパ最強ー❣️やん
本日はカナレの日で650円(火曜,7の日,0の日)
ほんでもって6月は岩盤浴セットが850円🫪

なんもかも物価高の中、サイコー❣️やん

回鍋肉定食

月替わりランチ 850円やで

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.1℃
99

かっきぃ

2026.06.22

18回目の訪問

LINEクーポンで200円引き❣️

遠赤80°🔥水風呂14.6°🥶くぅ〜〜〜

〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜

今日の風 柔らかくて キモチイ〜〜〜

風になりてぇ〜〜〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.6℃
96

かっきぃ

2026.06.21

31回目の訪問

雨上がり☀️🌈
今日は風が 気持ち イイイ〜🕺ショッカー

こんな日は、ドライブも楽しみたい🚙
窓全開 アクセル抑えめ みどり館へ

遠赤サウナは安定の98度🔥
いつもトトノイは階段の踊り場だけど💃
今日は半露天のトトノイ椅子で🪑

海風、なんも言えねーー😚

日替わり弁当

カンペキ

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 98℃
100

かっきぃ

2026.06.19

4回目の訪問

ナゴヤサウナ

[ 愛知県 ]

ここのウリの一つ、ルーフトップでの外気浴
館内パンツ着用がルール🩳
トトノイ椅子やベッドがたくさん並んでる
でも、今日は日差しが強すぎ☀️
こんな日はサウナ階の外気浴スペースがいい
椅子は4脚🪑 パンツは着用しなくてOK
水風呂からの動線がよく、風のヌケもいい
それに、すだれが日除になり、風情があるしね

すだれって、いいね 日本の夏って感じで😚
日本の夏🎆キンチョーの夏🐔いよいよ夏だね

ポカリスエット デトックスウォーター

飲み放題、ついつい飲み過ぎ、育ちが出るね

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  • サウナ温度 92℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
105

かっきぃ

2026.06.17

1回目の訪問

今日はサウイキ仲間「せいちゃん」とランデブー
待ち合わせは、京成臼井駅の改札前
こんなん何十年ぶり?アオハルしてるー😚
せいちゃんオススメの澄流まで案内してもらい
昼呑みにもお付き合いいただいた🥳

平日というのに、かなりの賑わいぶり
アチアチ岩盤浴、爆風ALサウナ、どちらもグー👍
そして何より、ここの泉質 サイコーすぎ
新感覚の超軟水水風呂💧冷たいのに体と一体化
露天の温泉も、ぬるめで体を優しく包んでくれる

露天の周りは竹林で、聞こえるのは鳥の歌声だけ
露天風呂は♨️木立の枝が自然の屋根になっている
風呂もトトノイ椅子も、満員御礼🈵
だれも動かない、ここだけ時間が止まってる
自分もゆっくりしたかったが、帰りの飛行機が😩

今回、サウイキ仲間さんと初のご一緒サウナ
せいちゃんに感謝🤗サウナイキタイに深謝

ばくだん 枝豆 厚焼き玉子

角ハイ

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  • 水風呂温度 15℃
96

かっきぃ

2026.06.16

1回目の訪問

セントレア発✈️午後便で 成田へ
1泊ふらっとプチサ旅 宿泊先はヒルトン
到着すぐさまサウナへまっしぐら🏃‍♂️‍➡️
受付で外国人スタッフから鍵を受け取り🔑
なーーんと37番😍 これ「サウナ」だよと
教えてあげたら、何度も復唱してた👨🏽‍🦱エライ!
そして、大小タオルに、足拭きも?
と思ったら、布製のサウナマットだった

サ室は定員10人くらいのところ、常時6-7人
みなさん地元民らしい お風呂セット持参
おそらく空港関連の富裕層👴🏻 民度は低い🤷‍♂️

川豊 別館

うなぎ長焼き 天ぷら盛り合わせ 肝吸い 熱燗

成田と言えばうなぎ🤩孤独のグルメでやってた😩予約して正解👍待ち発生

生ビール

生ビール

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  • サウナ温度 92℃
88

かっきぃ

2026.06.16

17回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

今日は朝からバタバタ 汗かきかき💦
チャットまわし(支度)して地元みどり楽の湯へ

あっ、タオル忘れた😓 その代わり
前回脱いだパンツ🩲がバッグに入ったまま
、、、じゃ、パンツを、て、ダメでしょ😅
フロントに戻り、MOKUタオル購入

ややややや、、、肌ざわり、全然ちがう❣️
家に忘れたMOKUは4年くらい使っててペラペラ
そろそろ買いかえ時期だな

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.4℃
109

かっきぃ

2026.06.13

24回目の訪問

アサヒ乃湯

[ 愛知県 ]

ジメジメ

梅雨☂️やだなー

せっかくサ活しても

すぐ、ベタベタ

今日は脱衣所浴🪑

扇風機 いいよね

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
92

かっきぃ

2026.06.11

3回目の訪問

ナゴヤサウナ

[ 愛知県 ]

今日はカラッとしてて 外気浴サイコー❣️
ここはビルの屋上にトトノイスペース🪑
すーっと抜ける ビル風が気持ちい〜

すぐ近くに 大門という町がある
昭和の半ばまで遊郭で賑わった花街👱🏼‍♀️
今も昭和の名残りがあちこちに
ついつい いっぱい写真撮っちゃった🤳

ポカリスエット

デトックスウォーター、ほうじ茶もあるよ

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  • サウナ温度 95℃,82℃
103

かっきぃ

2026.06.10

5回目の訪問

今日みたいな
ピーカンの日は☀️ここ

露天に洞窟湯♨️
日陰で いい湯にゆったり🫠

セルフロウリュ
今日は蒸気の回りが良かったわー

外気浴も もちろん日陰で
ス〜〜と抜けてく風、たまんないね

魚太郎 大府店

海鮮丼

海老がはみ出てる〜🦞

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  • サウナ温度 90℃
96

かっきぃ

2026.06.09

7回目の訪問

レッツ高浜

[ 愛知県 ]

社長〜

レッツ

やっぱ

すご〜い🩷

餃子の王将 豊明店

肉と玉子の炒りつけ 餃子🥟

餃子王の中でも人気店

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  • サウナ温度 88℃
94

かっきぃ

2026.06.08

17回目の訪問

まっぶしぃーー☀️

だけに 日陰は天国😍

ここの露天

一部だけ日陰ができる

グリーン席⛳️

風が気持ち良すぎーー

コロッケそば

天ぷらそばより、こっちの方が、好ーきー

水分補給 オロポ
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.8℃
95

かっきぃ

2026.06.05

2回目の訪問

ナゴヤサウナ

[ 愛知県 ]

👩🏻いらっしゃいませー 見た感じ10代
新人さんだな 初々しさが伝わってくる
しかし、その後が悪かった😰
新人さん、まだ不慣れで あたふた🫪
その度に先輩スタッフに尋ねるのだが
受付の奥でふんぞり返って指示出し
挙句に受付に出てきて タメぐちで接客
ほかのスタッフもみんな若くて
ろくに挨拶もできないし、愛想も悪い
しゃーない、クラファンの回数券残り8枚
この子たちの成長も支援すると思うとするか

ヒモノ照ラス&スタンドヒモ子 ミュープラット金山店

サーモンハラミ昼定食

肉も魚も、ハラミちゃん好き😍

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 83℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
95

かっきぃ

2026.06.04

16回目の訪問

どこでもいるよなー

サ室で柔軟体操するオッサン

今日は同時に 自分の左右に2人出現😲

2人とも股割り シンクロしてた

無害なんだけど、なんだかなー

輝き ヒルズウォーク徳重店

五目あんかけ焼きそば

自宅近くのフードコートで

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
96