かっきぃ

ととのい度｜⭐️５

早起きは 100円の徳
朝風呂(6:00-9:00)は100円引だし空いてて快適や〜😚
サ活のあとは、岐阜へラグビー観戦に🏉
今日はマスク着用😷
今週火曜に突然 花粉症に似た症状を発症🤧
目ぇ真っ赤、涙に鼻水タラタラ、咳コンコン
今は辛さが1/10ほどに回復
念のためマスクしてるが、花粉症でないと信じてる
信じる者は 救われる😬ハズ

ととのい度｜⭐️５



おとといから体調がすぐれない

特に昨日は最悪😵
サ活を終えたあたりから　目がショボショボ😵‍💫
鏡で見てみると、目のまわりが真っ赤
涙が出てくるし　鼻水も🤧


もしかして、これが花粉症ってやつ⁉️
こんなに辛いのか🤢

とりあえず常備薬のロキソニンを服用

今朝起きると　症状はずいぶん緩和していた
ただ　喉が痛いし咳も出る😓

ロキソニンは強いので〝ルル〟にした

熱　のど　鼻に　ルルが効く　♪👩‍🦰
有村架純ちゃんのCMを思い出すだけで
なんか効いたような気がする


風邪の時は　サウナは良くないらしいが
自分は水分をたっぷりとって、
サウナでたくさん汗をかいて治すタイプ💦

そんなわけで
久方ぶり　レッツ高浜を訪問

そう！ここの風神ロウリュ&オート熱波🔥💨🌪️
これを浴びれば風邪なんて一発💪

よし🤩なんか調子良くなったぞ



今日はやけに　高校生が多い気がした

そろそろ春休みシーズン🌸
しばらくは、高大生が来ないような
サウナ専門店巡りがいいかな

あつあつ鉄板のナポリタン

名古屋メシ☝️これ考えてくれて ありがとう

ととのい度｜⭐️５



えーーーーーー😱マジかーーーーーー

ない　ない　ないがやーー（名古屋弁ｷﾀﾈｰ）
ウェルビー　なくなっとるがやー（ﾎﾝﾄ ｷﾀﾈｰ）


久々　トントゥ抽選会🎯に参加しようと思ったら
ウェルビーが対象施設から消えていた
栄、今池、福岡すべて😵

以前から少しずつ施設が減ってたけど
よもや　ウェルビーが消滅とは💥


なんか　寂しい😢寂しすぎる
抽選会を楽しみにしている人　けっこういるハズ

施設側にも事情があるのだろうけど
一緒にサウイキ　盛り上げて欲しいな🥺ﾀﾉﾝﾏｽ


ちょっと凹んだ気分で
今日のサ活は　香流（カナレ）温泉 喜多の湯さん♨️

系列の有松（アリマツ）温泉は何度か行ったけど
ここは初めて

有松に比べて　倍くらい広々してる
民度も雲泥の差　皆さんマナーよく楽しんでる🥰

サウナは96°🔥で　キャパ20人くらい
座面が広くて　居心地もいい

水風呂は15°💧しっかり引き締めてくれる

水風呂に「潜水禁止」の表示が4カ所
うち一つはビッグで　タテ60㌢✖️ヨコ180㌢くらい
そうそう　これくらい大きいのがいい
他店も　ぜひ真似してほしい🤨


それにしても　今日の日差し☀️サイコー
待ちに待った　トロける季節　とうとう到来
太陽のありがたさ　改めて実感😍

そしてもう一つ　ありがたき良きこと
今日は香流（カナレ）の日で
入浴料800円が　650円

　カ　ナ　レ
　↓　↓　↓
　毎　７　０
　週　が　が
　火　付　付
　曜　く　く
　日　日　日

すごっ‼️
月の1/3くらいは　カナレの日
カナレいいぞ👏


話はもどって　トントゥ抽選会🎯
悩んだ挙句　「大東洋」さんに応募することにした

思い切って　３口
吉報が届きますように🙏

黒酢の酢豚定食（平日限定お得な月替わりランチ）

マジか‼️思っていた以上のボリューム🤩しかも珈琲付き☕️これで800円

ととのい度｜⭐️５



東海地方・サウ活スタンプラリー参加のため訪問

前回は　Amazonギフトカード10,000円当選🎯🎊
残りの人生の運を　使い果たしてしまった

今回の目玉は👀サウナウォッチ‼️
奇跡が起こらないかな😅


脱衣を終え　浴場に入るなり
📢男性サウナでまもなくアウフグース開始の案内
チャチャっと洗体し　ダッシュでサ室へ🏃‍♂️‍➡️

ん？　むむむ？　やややや？
なかなか始まらない
時計を見ずに入室　どうやらフライングか😨

結局10分ほどしてスタート
その時点ですでに限界😵
1回目のアウフを受けて　あえなく退室

今日の教訓「急いては事を仕損じる」


3セットとも　最上段の4段目に座れた
30分ごとにオートロウリュ
これがすごくイイ🥵　すぐさま滝汗💦
かるまる池袋並みに　サイコーだ😍


それにしても　今日は春だねー☘️
外気浴🪑めっちゃサイコー

でも　この陽気のせいで
帰りの運転中に🚙目がショボショボ😵‍💫

サ活　サ飯のあとは　昼寝😴大事だね

かつや 愛知西尾店

かつ丼　豚汁（小）

どこで食べようか？と茶の湯♨️を出たら、目の前に「かつや」🥩庶民の味方✌️豚汁うまいね🐷

関東サ旅　7️⃣ラスト

ととのい度｜⭐️５



「かるまる」さんから　両国の「江戸遊」さんへ

さすが両国
国技館はじめ、大相撲の街って感じ

お相撲さんにとって「まわし」は大切なもの
そしてサ旅にとっても「まわし」は大事だと思う

まわし＝名古屋弁で準備、支度のこと

電車の乗り換え情報や　サウイキの投稿チェック✅
そうした「まわし」をしっかりしておいたことで
トラブルもなく　楽しいサ旅になった🥳


江戸遊さん　外観もオシャレだけど
内観も江戸文化を表現した　粋なつくり

アソビューの電子チケットで入館
2,970円のところ、2,650円に割引🈹
タオルセット、館内着、岩盤浴着付き

館内着も粋な柄で、外人が喜びそう

サウナは中温サウナとフィンランドサウナ🇫🇮
中温サウナは77°だが、たっぷり発汗💦

フィンランドサウナも入りやすい熱さだが
15分と45分にオートロウリュ🥵
これがサイコー😍
全身の汗腺が噴水状態⛲️
めっちゃ気持ちいい〜〜〜


あっ‼️桶シャワーーーー
バッシャーーーーン💦💦💦💦

隣のシャワーブースにいた外人さん
👨🏼‍🦳　ワァーオッ
🐵　オー　ソーリー
👨🏼‍🦳　だいじょーぶでーーす
🐵　（ドテッ）

水風呂は15°💧
ずっと入っていられるやつ　ｽｷﾅﾔﾂ


サ旅のラストも　ととのい度⭐️５
ただ、かるまるの後だったせいもあって
ちょっと割高な気がしなくもない
東京プライスで仕方がないかな😑

関東方面は　イキタイがまだまだいっぱい
また「まわし」をして　楽しみに来るぞ❣️

さばの文化干し定食

本日のおすすめ魚料理からチョイス🐟 脂ノリノリ　白いご飯がススムくん

関東サ旅　6️⃣

ととのい度｜⭐️５



「かるまる」でお泊まり
布団も空調もバッチリ👌

それに　この館内着👕
肌触りめっちゃいい　欲しいなぁ


6:30 サウナイン
洗い場満席🈵　まじかー😱


7:00 おはよう熱波
かるまるスタッフさんによるアウフグース
岩サウナで開催🔥　もちろん満室🈵

ロウリュ4回
朝から全身ナイアガラ💦💦💦
サイコーやないかーい🤩


休憩はテラス席で外気浴
ザワザワと東京🗼の朝が動き始めてる
喧騒の都会の中にあって　かるまるは別世界🌏
このギャップが　また魅力なんだろな


かるまる　思ってた以上　最上級にサイコーや
施設面やサービスだけじゃなく
スタッフさんもイケてる👍

働きぶりに　言葉づかいに思いやり
そしてイケメン　美女揃い

今回は薪サウナ、薬草サウナは体験できなかったので
また次回のお楽しみだな🥳


今日は月イチのレディースDay👩‍🦰
女性の皆さん、かるまっちゃってください❣️

朝カレー定食　牛乳🥛追加

サラダ🥗　味噌汁　ヤクルトも付いて680円❣️

関東サ旅　5️⃣

ととのい度｜⭐️５



「お湯むすび」さんから「かるまる」さんへ

田舎モンの自分には敷居が高いと思ってたが
ついに来てしまった❣️


超腹ペコだったので　食事処で腹ごしらえ
腹ふくれたら寝る😴リクライニングで💺しばし仮眠
20:30 満を持して憧れのサウナへ

最初はセルフロウリュのケロサウナへ
入れ替わり立ち替わり　常に満室🈵
すごい🤩下段でも爆汗💦幸せが止まらない

すると隣の岩サウナから歓声が🗣️
アウフグースイベントが始まったのだ
みんなノリノリ🎵アゲアゲ🎉

参加するには事前に抽選参加が必要
遅い時間なら倍率が低いだろうと22時回にエントリー
思惑どおり抽選にならず参加することができた

このアウフイベント　サウナの日イベントとして
3/6にスタートして今日が最終日

アウフギーサーの皆さんは6連勤😲
そのせいで異様なまでのハイテンション状態
なんと3人のギーサーによるお祭り熱波となった

くぅ〜〜　たまら〜ん
これが かるまる　これが東京　これが池袋か
明日の活力　充電完了❣️


4種のサウナに4種の水風呂　5種のお風呂
6種のデトックスウォーターも嬉しかったな😚


カプセルの部屋番は　337 ｻｰｻｳﾅ
さあ　投稿投稿

あっ　まぶたが👁️ あかへんぞぉ
閉店ガラガラ　即寝落ち😴

てことで　この投稿　今朝書いたやつ😅

鶏もも味玉辛ネギ盛り　寒ブリ刺し（ハーフ）　ハイボール

味よし　雰囲気よし　言うことなし 追加で昔ながらのカレーうどん　今日は食事制限解禁ダー💪

関東サ旅　4️⃣

ととのい度｜⭐️５



ドーミーイン水戸の次は
常総市　お湯むすび🍙さん

水戸からJR、私鉄を乗り継ぎ約2時間🚞
無人駅「三妻（みつま）」で下車

この辺りの男は　三人も妻がいたのだろうか？

さらに歩くこと20分🚶‍♀️‍➡️
道の駅 常総の一角に　OYUMUSUBIの看板出現


料金は入浴980円＋2階有料サウナ料金
2階サウナはLINE友達登録で100円引き🈹1,300円
サウイキ仲間@せいちゃんに教えてもらった ｻﾝｷｭｰﾀﾏﾖ

まずはお風呂から
炭酸泉でじっくりあったまり　高温サウナへ
体感90°🔥オートロウリュもあって湿度も🆗

いいスタートを切ったところで腹ごしらえ
レストランはテラス席もあって　オシャレな感じ
ちなみに　おむすび🍙は見当たらなかった


さあ　いよいよサウナエリアへ
持参の海パン🩳　レンタルのポンチョを着用
ポンチョは色が多種あるようで、自分は薄いグレー🩶
チビの自分が着ると　まるでネズミ男🐭　(^_^;)


まずは　サウナシアター風の「演むすび」の部屋へ
先客たくさん👯‍♂️👯👯‍♀️ 人気のようだ
でも　待てど暮らせど　汗が出てこない
温度計を見ると　45°🤷‍♂️

そこでさっさと　ほかの部屋へ移動
貸切サウナ以外の6つの部屋に入ったが
スチームサウナ以外の5つはセルフロウリュあり🤩

しかも　どこの部屋も怪傑ソロ🦹🏼‍♂️
遠慮なくロウリュし放題
温度計80-90°🔥アチアチ　ムシムシ　大満足

こんな言い方　ケチくさいけど
1,300円分　十分に元がとれちまった
休憩エリアも贅沢だし　ほんと　サイコーやー🥳


さあ　お次は電車で1時間半　池袋の「かるまる」へ
@せいちゃんが大好きだというお店

ワクワク　ドキドキ💓レッツラゴー

和風おろしハンバーグ定食

迷った時は、メニューのトップにあるやつ☝️ 大正解❣️肉肉しい

関東サ旅　3️⃣

ととのい度｜⭐️５



おはようドーミー

朝4:30に起きてしまった🥱
睡眠時間　3時間半
目覚ましは6:30にセットしたのに⏰

朝のサウナは5時オープン
それに合わせて　体内時計で起きてしまう
いいのか、悪いのか　いつもそう😅


目覚ましがわりに　渾身の1セット
100°のアチアチに🔥カラダが喜んでいる
全身💦玉汗状態

気のせいか　ほのかに梅の香りがする
いや🤔梅こぶ茶の香りか？
なんか　お饅頭が食べたくなった🍵


水風呂のあとは　露天のトトノイ椅子へ🪑
「サ道」の音楽担当　とくさしけんご氏のBGM🎵
まるで催眠術にかかったよう😵‍💫
深いトトノイへいざなってくれる


他のお客さんの会話が耳に入ってきた
なになに「偕楽園の梅が満開」だって😲

ダメダメ
今回は　観光は一切なし
ゆったり　のんびり　サウナを満喫する旅

さあ　次は「お湯むすび」さん🍙
ここから電車で約2時間🚞

あっ　もう出発時間だ
急げ急げ🏃‍♂️‍➡️

乳酸菌飲料

こういうの　ドーミーでしか飲んでないな

関東サ旅　2️⃣

ととのい度｜⭐️５



「ゆるうむ」から
今日の宿「ドーミーイン水戸」へ🏨

旅行サイト〝アゴダ〟で予約
素泊まりで8,400円😴
ホテル高騰の中、満足いくお得感🉐


ドーミーのサウナは
21時半過ぎに入るのが自分のルーティン

なぜなら、21時半に夜鳴きそばがスタート🍜
狙い通り、自分と入れ替わりに多くが退室
ワチャワチャしてなくて　いい感じ


ここは他のドーミーに比べ
浴室も露天もサウナも、広々ゆったり

サ室は定員7人くらい
詰めれば8-9人くらい入れそうだ


サウナはドーミー基準　100°でアチアチ🔥カラカラ
水風呂は温度計ないが　体感15°くらい🥶

マナーの悪い中年2人組がいて　イラッと💢したが
さすがはドーミー　完璧なトトノイ🫠


脱衣所に　BGMについての案内が💁‍♂️
「サ道」の音楽を担当した
〝とくさしけんご〟さん作曲だそうだ🎵

露天だと、特によく聴こえる
たしかに〝トトノウ〟わぁ〜🫠
BGMも　トトノイの大切な要素かも


湯上がりのアイスサービス
ハーシーズのチョコバー　残りの1本
今回のサ旅　ツキがあるようだ

明日は「お湯むすび🍙」さんへ
このツキが続きますように🙏

夜鳴きそば

言うまでもない😋

関東サ旅　1️⃣

ととのい度｜⭐️５



久しぶりの関東遠征
まずは　茨城・水戸「ゆるうむ」さん

〝サウナを愛でたい〟で見て
絶対イキタイと思ってたところ♨️


今回のサ旅のテーマは　ゆったり・まったり🫠
観光は一切なし　サウナでのんびりするぞ💪


が、到着するなり　隅から隅まで探検🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️
やっぱり初めてのところはワクワク🤩

あっ！ヒャダインさんと濡れ頭巾さんのサイン
もちろん記念に写真撮影😚

フロントではマスコットの〝ゆるるん〟がお出迎え
かわゆい😻　これ欲しいなぁ
調べてみたら58万円ほど　老後の話し相手に良さそう

館内は思っていた以上に広い
特に休憩場所が充実‼️今回のテーマにピッタリだ


ニフティ温泉のお得な電子チケットで入館
タオルセットと館内着、ソフトドリンク無料券付きで
定価の100円OFFで🉐1,680円
4/30までの限定チケットだ


さあ　いざ浴場へ♨️
どこも かしこも テレビで見たまんま ｱﾀﾘﾏｴﾀﾞﾉｸﾗｯｶｰ

最初はセルフロウリュありの　ソルト🧂サウナ
ヒャダインさんの言ってた通り　塩にしては熱い🥵74°

座面の横に塩を流す用のシャワー🚿があるのだが
シャワーヘッドがアチチなので
ヘッド部分を座面に置いてスイッチオン🚿
するとヘッドが暴れて　隣のお客さんへバシャー

あーー！すみませーん😰
サ室は黙浴🤫なのに　一人カラ騒ぎ　ｽﾐﾏｾﾝ


冷水風呂は10°🥶昔のプールの消毒槽みたいなやつ
階段を降りて中央でかがみ　向こうの階段へ
冷水ポットもあって　頭にセルフロウリュできる

隣には寝転び用の水風呂　28°💧
この冷冷交替浴がサイコーすぎた✌️


露天には各種トトノイ椅子がいっぱい🪑
そしてスチームハーブサウナも
ここもかなりのパワー　天井からの水滴💧熱すぎ


その後は　メーンの8段タワーサウナ
薄暗くて　怪しげな教会のような雰囲気
温度は低いが湿度がゴイゴイスー👍

そして最後は　ハーブサウナへ🌿
ここも階段状の薄暗い部屋
84°でここが1番良かった　即全身お漏らし状態

ここでウィスクロウリュなるものを初めて受けた
ウィスクにアロマ水を含ませ仰いでくれる💦
まるで黒魔術の儀式みたい🧟‍♂️
あまりにも香りが良すぎて　しばし昇天😇


仕上げは冷水、45°の熱湯、そして冷冷交替浴🫠
意識　飛んだ〜


サ旅　🈂️イコーのスタート

ゆるるん　ありがとう
またいつか　くるるん ね❣️

水戸のしいたけとベーコンのアヒージョ　クラフトビール

アヒージョ大好き😘 あっ　舌やけど👅　アヒージョ

ととのい度｜⭐️５



〝洗い場のイスは　墓石を横にした感じ〟

これ、サウイキ仲間　@メーテルさんの迷言👩‍🦰
以前 彼女の投稿に、こんな表現があった

ボキャブラ天国のキャブラーも顔負けの
天才的👩‍🎓ワードセンス

いつも笑わせてくれて🤣ありがとう


で、今日のアサヒ乃湯♨️さん
ここのイスも　墓石を横にした感じ

つい　思い出し笑いしてしまった😂


日曜日の訪問は初めて
平日より　うんと賑わっている

なので　墓石も相席👥
こういうの　なんか いい感じ🎵


サウナは85°🔥
柔らかな熱さだが、遠赤パワーで滝汗💦💦💦
遠赤　やっぱ好きだなぁ😚


2セット目に　敷きマットの交換🟨

だが　お客さんは　だれ一人退室しない
その代わり　マット交換のお手伝い
こういう雰囲気も　好きだなぁ🥰


今日は休日料金だけど
それでも600円❣️

ローカルらしく
スタッフの皆さんもアットホームで
そういうとこも　好きだなぁ💗


墓石が恋しくなったら また来るね✌️

えびとじ丼🍤

3月のサ飯 名古屋人は エビに目がないのだ🍤

ととのい度｜⭐️５



久々🟩みどり館
昨年10月以来

今日は嬉しいハッピーデー
8のつく日（8・18・28日）がハッピーデー
ハッピーデーは800円🥳🎊


オープンの10時過ぎに入館

ロッカールームで着替え👖👕
タオルセットを持って
真っ裸で🫣階下の浴場へ階段を降りていく

他では味わえない　このシステム
初めての時は〝これで正しいのか？〟と疑ったが
みどり館　みんな裸になれば　怖くない😑


浴場は　特に変わった様子なし

10時オープンからしばらくは
シャワーが1分くらいしないとお湯にならない🚿
これも以前と変わりなし

肩たたきの湯
これも変わらず　滝行のごとくフルパワー😬
他の打たせ湯と違い　肩こりにマジで効く👍

サウナは96°🔥
アチチじゃないが、汗をしっかり絞り出してくれる💦

サ室を出て　すぐ目の前が水風呂💧

あれ？　これいい　すごくいい🤩
以前はぬるくて　よく不満😑を投稿していたが
体感14°くらい🥶サイコーじゃん

冷たくしてくれたのか
それとも季節のせいで冷たく感じるのか❓
いずれにしても　いい水風呂だ😚


久々に来てみて　みどり館の良さを再認識🟩

特に食事処の「美波」さん
ここ　やっぱり美味すぎるし　コスパ良すぎ😋

また月1くらいで来させてもらおうかな🚙

日替り弁当🍱

ランチタイム限定　1,200円 相変わらず美味しい😋満足満足

ととのい度｜⭐️５



キャナリ久々
半年ぶりのキャナル🦁🌴

なんだ　なんだ
平日なのに若者の団体だらけ　👬👬👬

見たところ　高校生
サウナの日　だからか😳

いや　中学生もいっぱい
そっか　今日は中学の卒業式👨‍🎓

みんな岩盤浴も入って　メシも食って🍚
今時の中高生　お金💰持ってるなぁ


それにチミたちの体　チックショー😑

右見ても　左を見ても　仮面ライダー🕺
腹筋６つに割れて　余分な脂肪なし

自分だって　高校生のころは……
体重は今より　−10Kg
身長は　＋7cm
⚠️病気で背骨1つ溶けて−5cm 老化で−2cm😅


もう　あのころには戻れない🥲
若者に嫉妬
モヤ　モヤ　モヤ　🫥


でも　サウナに入って　水風呂を楽しんで
そんなモヤモヤ　すぐ吹っ飛んだー

サウナでトトノウ🧘🏾
すなわち　無我の境地
無心になり　何でも素直に受け入れられる😌

サウナに出会えて　良かった🥰
ありがとう　サウナ
ハッピー　3月7日🎉

キャナル二郎ラーメン

キャナリ久々のラーメン🍜 食事制限で我慢してたけど、限界やー😵 背脂にニンニク🧄背徳感増し増し

ととのい度｜⭐️♾️



マレーシア旅行🇲🇾最終日

最終宿泊先のヒルトン クアラルンプール🏨

なんと‼️サウナがあったで

これまでの6泊はシャワーのみ🚿

なんと‼️ジャグジー風呂もあるやないかい🤩

やったやないかい👍


受付でサイン✍️して　バスタオルを受け取り

ロッカーの鍵は　♯暗証番号4桁♯ で設定

これを教えてくれたのは
清掃🧹スタッフ　ネパール人のラギさん

フレンドリーに　いろいろ話しかけてくる🗣️

名古屋弁しかできない自分には苦行だったが
カタコトの英語で交流を楽しめた

なんやかんやで、ラギさんと10分ほど会話
ようやく解放され　浴室へ

ドライサウナは88°🔥
セルフロウリュができるのが嬉しい

水風呂は体感15°くらいだろうか　ちょうどいい😚

ロッカー向かいの休憩スペースにはドリンクあり🥤
空調からの風が心地良すぎ
ソファに体をあずけ　目の前には高層ビル群🏙️

こんなん　ノンストップで天国行き😇
ととのい度　無限大やー♾️


休憩後　またラギさんと遭遇

写真を撮ってやる🤳と　浴室へ誘導する

施設内には　スマホ禁止📵のマーク
だけどラギさん　人がいないからノープロブレム👌

サウナとジャグジーでパシャリ📱
いい記念になった


ラギさん　テレマカシー（ありがとう）

朝食ビュッフェ

33階からの眺望を楽しみながら もちろん食べ過ぎました🫃🏾

ととのい度｜⭐️５



今日は本来、休🈂️日
理由は、昨日ヘアカラーしたから
色落ち防止のためには　仕方ない🥲

でも、今日はどうしても風呂には入りたい
なぜなら、明日から7泊9日マレーシア旅行🇲🇾

海外旅行で一番辛いのは、湯船に浸かれないこと
行程は友人に丸投げなので、サウナもなし😮‍💨
なので、お風呂だけ入りに〝ひらけん〟へ


ご存知の方も多いでしょうが
平針東海健康センターさん　3/31で閉店😱🤮😭

青天の霹靂とは　まさにこのこと
知ったのは一昨日サウイキフレンドmakioさんの投稿
昨年10月に再開したばかりだけに
ショック😨大きすぎ


そんなショックを抱えながら
今日はひたすら　水風呂と温泉との交代浴

めちゃトトノッターーー🤩

特に中国漢方薬湯♨️ やっぱスゲーーー😵‍💫
唯一無二、このイタ気持ちいい感覚
ピリピリ😵全身にサロンパス張ったような感じ
しかも風呂から出ても、いつまでもポッカポカ😙

もうこの感覚を味わえないなんて😖
旅行から帰ったら、絶対すぐに来なくっちゃ


ショックのせいか、整いすぎたせいか
ロッカーキー🔑を紛失

冷や汗たら〜😰　こういう汗はごめんだね
フロント行ったら届いていて　ひと安心😮‍💨
やっぱり日本人は優しいねーー
海外ではこうはいかないから　気をつけなくっちゃ


帰りに玄関で
いつものようにシーサーに見送ってもらった

めっちゃ　サビシーサー

北の国黒牛の牛すじカレー

日本食とも　しばらくお別れ

ととのい度｜⭐️５



🥇　竜泉寺
🥈　キャナル
🥉　らくスパ

先日のCBCテレビ（名古屋のテレビ局）
太田光がMCの🎤バラエティー番組デララバで
〝名古屋スーパー銭湯ランキング〟をやってた

上位3店は納得🙂‍↕️

しかし疑問の順位も🤔
6位に　みどり楽の湯
9位に　桃山の湯

どちらも我が地元で　光栄の限りだが
ランキングに入るべく所が入っていない😑

スパ銭特集なので、サウナや町銭湯は対象外
湯吉郎は清須市、花しょうぶは長久手市なので
これも対象外

でも、湯〜とぴあ宝、平針東海健康センターが
ランク外なのは納得がいかない😤
（あくまでも個人の評価・好みです）
そもそも調査人数が224人て少なすぎ💢


いかん　いかん　🦑ん
たかがローカルのバラエティー番組なのに
熱くなりすぎてしまった😅


熱いのはサウナだけでいい

久々　めぐみの湯♨️
サ室は90°🔥ゆっくり入っていられる
地下水の水風呂15°💧これまたずっと入っていたい

そして大好きな、トロトロ天然温泉の炭酸泉
これも　ずーーーと入っていたいやつ


ここ、950円だけど
JAあいち知多のLINE友だち登録すれば
会員価格の850円😚

そして2/23までお得回数券販売中🉐
20回分13,000円
ということは、1回650円❣️

ただ、有効期限は半年先の8月末
ちょっとしんどいので、購入はパス

トロトロ炭酸泉が恋しくなったら、また来るね

ととのい度｜⭐️５



今日も日差しはあれど、寒い寒い😰

なので、内気浴しかないプラザホテル豊田さんへ🏨


サ室は101°だが🔥やわらかな熱さ

最近は体への負担を考え　7分くらいにしているが
あまりの気持ち良さに、ふと時計を見たら10分経過⏰

この熱さと水風呂が💧みごとにマッチ
イスに座り目を閉じれば、即トトノイの世界へ🫠



少し気になるお客さんがいた
迷惑とかではなく、ついつい目が向いてしまう👀

洗体後のシャワー🚿
長い、長すぎる😯
5分くらい丁寧にシャワーで流している

次に、タオルにもシャワー🚿
シャワーを固定し、タオルを両手に持って
表裏、表裏と、これまた1分くらいシャワー掛け

お次は浴室内の　プラの整いイスへ向かう🪑
かけ湯用のひしゃくで風呂の湯をすくい取り
イスへ向けてバシャー💦💦🪑

1杯、2杯、3杯、
（ん？もしかして）

4杯、5杯、、、、、10杯💦💦

やっぱり、かなりの潔癖症みたいだ😑



そして、ガラガラ、、、🚪
ひしゃくを置いて、脱衣所へと出て行ってしまった

えーーー😱　座らんのかぁーーーい

ととのい度｜★３


以前は回数券使って通ってた、コロナの湯半田店

昨年の値上げに加え、ちょっと民度が気になり
すっかり足が遠のいてしまった😔

サ室がリニューアルされて、今日が2回目の訪問
ひな壇を3段に増設し、オートロウリュを導入(男湯)

サウナは以前に比べ、すごく良くなった👌
そして、ここは露天の休憩スペースが狭いかわり、
内湯の整いイスが充実してるので
今日のように寒い日は、とっても助かる🪑


あいにくアウフグースには参加できなかったが、
オートロウリュの蒸気パワーはなかなかのもの
最上階の3段目🧘🏾滝汗サイコーーー💦💦

そして水風呂も15°と申し分なし🥶
それなのに、ととのい度は★３

なぜなら、民度に相変わらず問題あり😤

水風呂への潜水割合 高し
（潜水禁止の注意書きないけど、気になるわー）

それからサ室で尻を思い切り引いて座るやつ
これもなかなか多いわー😮‍💨
上段のスペースをつぶしてんの、分かんねーかなー


多分〝腐ったミカンの方程式〟
マナーの悪さが広まっていっている気がする

入泉料900円払ってるんだから施設側も考えてほしい

例えば、ロッカーの扉に注意書きを張るとか
何だったら扉の裏側にも
すごく有効なPRスペースだと思うんだけどなぁ🤔

ととのい度｜⭐️５


高校時代の友人に誘われ、ゴルフを始めることに🏌️‍♂️

友人からのアドバイス
〝気が変わらないうちに、クラブセット買うべし〟

ということで、友人とゴルフショップで待ち合わせ
その前にショップから近い、花しょうぶの湯へ♨️


チェックインいきなり、
スタッフによるロウリュサービス💦

ラッキー✌️ハッピー😆ボクかっきぃ😉

滝汗のあとは、13.9°の水風呂💧
からの、隣の41°のナノ水酸素風呂へ🫠

これが気持ちいいのって なんのって

この冷温交代浴を2回繰り返してからの 外気浴🪑
今日はこのパターンが🈂️イコーだった

風は少し冷たかったけど、日差しはあったか
春はすぐそこ、やっぱ日本はいいなぁ😍

そんな中、今日イチ整ってたのはロビーのクマさん🧸
完全にイッチャッてたな😇


さて、ゴルフクラブはと言うと
買っちゃいましたよ🏌️‍♂️

さてさて、サウナと同じくらいハマるかな😅

秋くらいにサゴ旅できたらいいな⛳️

白身魚と彩り野菜の黒酢あん定食

野菜、黒酢、十六穀米🍚 健康になった気がする