Seri chan

2021.07.01

1回目の訪問

太った。太り過ぎ。

と言う訳で、ホリデイに再入会。
他にも選択枠はあったけど、決め手はお風呂にサウナあり。

再入会初日。早速訪問。
いや、マスクありのエアロバイクは厳しい。。。

さて、1時間ほどのジムワークを終えてお楽しみのサウナへ。

身を清め、中へ。

このご時世、人数制限もあったけど入れた。下段だったけど。

うむむ、思っていたより湿気あり。これは十分汗をかける。
そして水風呂。水道水掛け流し。これも気持ちいい。
そして外気浴。少ないけど椅子もあり。

思っていたより本格的で楽しめたけど、ジムワークで疲れもあり1セットで終了。一度サウナだけの入場もありだな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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