地図からサウナが探せる！

テルメ柏陵大江町健康温泉館

温浴施設 - 山形県西村山郡大江町

Bang!

2025.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

免許更新
10時40分に解放
なんだか半端な時間だな…
どうしたものかと思ったけど
今日はダブルヘッダーに決定🚗💨

事前リサーチではサウナ温度は低めとのこと
ならば、1回戦は負担少なめのコチラへ
お初です🥹✨

お風呂の入口には今日のお湯の色が表示
うすいみどり💚
日によって色が変わるらしい🌈

脱衣所には独特の硫黄の香り🫖
お、これは自分の好きな泉質かも
体を洗ってまずは内湯へ🛁
肩まで浸かると、お湯が肌に絡みつく感じ
気持ちいい…🥹
じんわり体の芯まで温まって、
ふぅ〜って自然に息がもれる♨️

そして初トロンサウナ🔥
室温53℃
背中に熱源
じんわり腰が温かい
熱さに耐えるのではなく
体が自然に温まっていく心地よさ…
これ、初体験の感動🥹✨

汗が出るか心配だったけど
5分で滲み始め、10分で玉汗💦
低温じっくり派の自分に合ってるかも
脈拍も120アンダーで安定👍
20分じっくり堪能してOUT

水風呂はないので
水シャワー🚿でしっかりクールダウン

そして外気浴へ🌬️
ベンチに腰かける
気温は15℃くらい❄️
水シャワーで冷ました体にちょうどよい
アマミは出ないけど
目を閉じると、フワフワ〜っと浮かぶ感覚✨
いいね

露天風呂の温度も絶妙で、半身浴でくつろぐ🛁
内湯に戻り、熱湯でブースト♨️💪

2セット目
終始ソロ
室内には時計の秒針だけが響く⏱️
修行僧よろしく、サウナに向き合う
久しぶりの感覚🥹

ブーストのおかげで15分で滝汗💦
再び水シャワー🚿、外気浴でフィニッシュ✨

2セットで合計1時間30分⏰
2回戦に向けて腹ごしらえのお店を決め離脱🍴

あざーす🙌💖

自分と向き合うには最高の環境
心が疲れたら、また来てみよう🌿