mocha

2025.10.02

97回目の訪問

はしごで、ホームしきじ。
今日は副部長とは別々に部活。男性はいつでも行ける施設が多くて羨ましい😑

熱々の薬草サウナ入って、水風呂、内気浴。
休憩挟んで、ご飯食べて、またサウナ入って帰る。

休憩できるので、ついゆっくりしてしまう。

しきじでの部活も97回目✌️100回目の来訪までカウントダウンとなった❗️😆

鮭定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃
  • 水風呂温度 17℃
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