mocha

2025.09.09

43回目の訪問

今日は副部長とするけん。
足が疲れていたので、電気風呂で足もビリビリしながら、マッサージ。水通ししてサウナ。前の回のミントのアロマが残っていて、良い香り。オモウマい店観ながら、サウナした。水風呂、クーラー浴。最後はプールでゆっくりと。最近、海水温泉が多分あせもでしみるので、ちょっと避けてしまっている😅熱々のラジウム波動泉、水風呂で〆て終了。

おにぎり(昆布)

居酒屋れんにて サウナ後に塩が沁みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃,18℃
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