mocha

2024.11.01

11回目の訪問

サウナ飯

今日の2件目は副部長とするけん。
お腹がすいているので、まずは居酒屋れんで腹ごしらえ。食べたいものを色々注文。どれも美味しいな〜
だんだん寒くなってきているので、熱湯のお風呂がお気に入り。あたたまったところで、漢方サウナへ。じわじわ汗がでる。TV観ていたら、気付いたら7分は余裕…
その後、高温サウナ。ロウリュのタイミングも合い、気持ち良く汗かけた。スタッフロウリュの時間が5〜7分遅れたが、ここのスタッフはマット交換やタオル回収、色々と動き回っていて忙しそうなので、仕方ないような気がする。

焼鳥盛り合わせ

居酒屋れんにて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃,18℃
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