ak

2024.08.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水シャワー:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

水風呂があることのありがたみを感じるサウナでした🧖
ゆったりで6人、ぎゅうぎゅうで8人くらいのサイズのサウナ室で、室温は90度くらいでしっかり発汗できました💦
水風呂がないので、仕方なくシャワーで対応するが、冷え切らず、「帝釈の水」で身体の内から冷やす作戦で凌いだ😅
しかし、3セットが限界で1時間程度の滞在。
景色が木、森、山でいっぱいで、新緑や紅葉の時期はお風呂からの風景だけでも、ここに来る価値がありそう✨

  • サウナ温度 90℃
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