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トントン

2024.04.07

1回目の訪問

今日も朝06:00から朝活と「Xiaomi Smart Band 8」はサウナウォッチとして使えるかレビュー第二弾
サウナ: 8分 × 1
スチーム:10分 × 1
サウナ: 8分 × 3
サウナ:10分 × 1
各水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:6セット

ようやく外気浴が気持ち良い時期になりました前回は初っ端から強制終了でしたが、帰宅後充電器接続し電源ONで何とか起動成功
今回は、熱対策としてリストバンドを冷水に浸しサ室へ8分クリア、10分クリアあと出るタイミングを心拍数110〜125辺で出てみる
何とか使えそうだがメーカーは、推奨してないので自己責任になるのは言うまでもない

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16℃
18

トントン

2024.03.31

3回目の訪問

サウナ飯

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

今日は短めの朝活

#サウナ 12m×2
#水風呂 1m×2
#休憩 5m×1
朝06:00開店から21席のサ室と屋内浴槽は、ほぼ満席満員状態、さすがスーパー銭湯
今日はサウナ用に買ったスマートウォッチ
Xiaomi Smart Band 8の実機レビュー
購入にあたっては、色々調べて見ましたが
長くなるので割愛、結論から言うと一回目の11分あたりでシャットダウン(ToT)電源ONも叶わず終了(帰宅後充電器に接続でON)
次回以降も検証してみます

梅うどん

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  • 水風呂温度 18℃
26

トントン

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

泉の湯

[ 大阪府 ]

朝活 開店10:00からの一番風呂

#サウナ 10m×5本
三人掛け5段でなかなかの広さがありゆったり入れました
ロウリュウ 11:00から1時間おき
#水風呂 1m×5本
#休憩 外気浴数分×5本
雨でしたが軒下に種類の違う椅子が2脚づつ3セット用意されてました

2時間程度の滞在で混雑もなくゆっくり入れましたゴチャゴチャを避けたい方は絶対おすすめです

丸亀製麺松井山手

かけうどん(かき揚げ・ちくわ天)鶏めし

定番中の定番

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18

トントン

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

平和温泉

[ 大阪府 ]

#サウナ 10m×4本
#水風呂 1m×4本
#休憩スペース 浴槽の縁に座って

平日、祝日は15:00開店って事で車でお邪魔しましたが、住宅地やら京阪の踏切やら
大型車はちょっと辛いかも、駐車場は4台分ありOKでした

風呂温度は、結構熱め

サ室は畳四枚分くらいの広さにL型に座るタイプの4人掛け最大7人(3人立ち席)
サ室温度も120℃キープしてましたが、部屋が狭いので入退室の開け締めで温度が下がるのは否めません
おすすめは、立ち席で腕組み仁王立ちご近所常連さんスタイル胸から頭の先まで高温の恩恵がピリピリ感じられます
サ室を出てすぐ左に水風呂もあり
こちらはぬるめ

昔ながらの銭湯サウナ
昭和の風景が蘇る地域と密接に繋がりのある銭湯でした

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15

トントン

2024.03.09

1回目の訪問

アムザが改装のため初めて使わしてもらいました
金曜日夕方チェックイン後早々に入浴後
眠らない街宗右衛門町へ!
朝活から
#サウナ 10分×3
#水風呂 20秒×2
#外気浴適度に
09:00頃チェックアウト

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5

トントン

2024.03.02

2回目の訪問

サウナ飯

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

朝活
#サウナ 12m×3
#水風呂 20s×3
# この日の外気浴は、あまりにも気温が低く整う前に凍えそうな寒さ🥶

十割そば大盛り

定番の!

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1

トントン

2024.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ぶりの漁師飯

一緒になめろうも頂く

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18

トントン

2024.01.27

1回目の訪問

サウナシャン

[ 大阪府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

施設、設備は、古いですがノスタルジーに触れる良いサウナだと思います

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21

トントン

2024.01.21

1回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

チェックイン

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