マユコ

2025.01.12

1回目の訪問

ミストサウナ:10分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近くのデイキャンプ場で夫と焚き火キャンプ。夕方さわらびの湯へ移動。

初めてじゃないけどサウナに入った記憶がない。ちいさなコンテナサウナ室。
狭いからミストが濃くて体にまとわりつく。汗がじんわりでてきて体感10分程度で出る。
水風呂ないのでシャワーで汗を流す。外湯の余ったスペースでスピード外気浴。
を3セット。

良き良き。

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