よっしー2015

サウナ：10分 × 2、12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：運動帰りにチェックイン。
流石に祝日なのでいつもより人多めだったがサ室、外気浴難民にはならず。気温がかなり寒くはなってきたので外気浴気持ちよくかなり整って帰りました。

インドから一時帰国してた弟を白石蔵王駅まで送り届けたついでのサウナチャンスでチェックイン。
昨日は極楽湯にも行ったが書き忘れたのでもういいや…
正直サウナは悪く無いが板剥き出しのトコがあるので足が熱いのがちょっとって感じだけど、3セットしっかり２日続けて整いました。

大腸検査頑張ったのでチェックイン。
行ったのは昨日。梵、禅サウナ3セットずつ計6セットしてしまいました本日（昨日）のアロマは梅でした。帰りは前日からほぼ食べてないので山岡家に行きました。

サウナ：8分 × 1、12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にチェックイン。暑さがなくなりサ室がやたら気持ちよく感じる季節。今日も安定に整いました

サウナ：8分 × 1、10分×1、12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：筋トレ帰りにチェックイン。
結構涼しくなったからか外気浴が5分でいい感じになる為サ室長めに久々に4セット。潜水OKな水風呂に入った後の外気浴でトレーニングの疲れも吹っ飛んでしまいました

サウナ：10分 × 2、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日14時頃チェックイン。久々のホーム。サ室は意外に満員になったり1人になったり。水風呂、外気浴共に気持ち良すぎた。送別の際に貰ったタオル生地のサウナハットが凄く良かったです

あんまり来なくなるだろうと思いチェックイン。
おそらくリニューアルしてからは初めてのサンピア。1回目は丁度ロウリュ中に入ったため激アツ。3分も耐えきれず退散。残り2回はまぁまぁの温度であいかわらず気持ちの良い水風呂と風がやや強い外気浴で昇天しました。

私みたいなものの為に送別会を開いてくれるという事でチェックイン。
14時くらいにチェックインを済ませて3セット。今回は流石に飲み終わりには入らず朝から3セット。風が心地良い季節になったなと思い今日も整いました

西公園の餃子フェス前にチェックイン
久々だったかサ室はこんなに熱いんだっけ？ってくらい熱く感じました。水風呂は優しく、外気浴は街中で風も吹き優越感で整いました。

サウナ：10分 × 1、8分×1、6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナチャンスだったのでチェックイン。
19日の21時過ぎに到着。サ室はまばらだが、外気浴スペースは結構一杯。世界陸上がサ室と外気浴でも流れてて何となく見入りながらの3セット。今日も極楽でした

サウナ：6分 × 1、8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休みなのでチェックイン。
人はまばらで時折一人ぼっちのサ室で大変気持ちよく過ごせました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：胃カメラを飲んだのでチェックイン。
岩盤浴15分以外に3セットもしたせいか。青空の下いい風の中凄く整って帰宅しました

サウナ：10分 × 1、8分×1、6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：色々モヤモヤしたのでチェックイン。
少し涼しくなったからかサ室は人多め。あいかわらず風が気持ち良い外気浴のおかげで、なんとなくスッキリしました

サウナ：10分 × 2、6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんとなくでチェックイン。
絶景な外気浴スペースと言えばってなるとココが1番。ホームに行こうと思ったけどココへ。日曜日ってのもありサ室は毎回一杯な感じで、3セット。大変整いました。

サウナ：6分 × 2、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オススメされたので帰る前にチェックイン。
昭和感溢れる店内。お風呂は温泉。下茹でして、サ室へ。カラカラな昭和サウナ。サ室は狭いけど何か落ち着く。水風呂はキンキンだし、外気浴スペースからはあんまり絶景は見れないけど風はひんやり。脱衣所にもベンチと扇風機があるので最後はそこでいい感じになりました。
今日は風呂の日で26番目の客だったらしく、お菓子とピーマン（笑）をいただきました。

サウナ：6分 × 4、8分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：本日のお宿はこちらへ。
最上階にややコンパクトな浴室。サ室は狭いが、ほぼプライベートサウナ的な感じだった。屋上だからやたら風が強く心地良い。水風呂はぬるめだがまあまあイイ感じ。ただ、サ室にマットが敷いてないので足が熱い…

焼肉冷麺やまなか家 北上店

焼肉とか

ホテルがやまなか家系列だから10%オフでした

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：桃の湯からあっという間に到着したのでチェックイン。
一度は来たかった古戦場。なんとなく土足で脱衣所まで行くのが違和感（笑）とりあえず清めてお風呂はそこそこで薬草サウナへ。貸切状態のまま8分。ロウリュしていい感じに汗かいて意外と？冷えてる水風呂、広めな外気浴スペース。2セット目は溶岩サウナ、ここもほぼ貸切状態で8分。いい感じで整って、今日の宿泊地へ向かいます。脱衣所前やら色んなとこに貼り紙だらけってのも煩いなって気はしました…

広東麺と半チャーハン

信じられないくらい美味かった。

サウナ：10分 × 1、6分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2度目の夏休みなのでちょっと遠出って事でチェックイン。
何となく久々の本格的温泉施設のサウナ。サ室は熱すぎずな温度、結構広め。水風呂はやや狭いが優しい水質と温度。外気浴スペースからは森と市街地？の絶景。1セット目で軽い立ちくらみしてしまい、長めの外気浴。2時間制限もあるので一関と言えばの施設へ行ってきます。

カツカレー

美味かったっす

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：色々とサウナチャンスが訪れたのでチェックイン。
行ったのは昨日。梵と禅サウナ2セットづつ。深湯の温度が低いこともあって禅サウナからの導線が最高なので、夏休み限定じゃなくても続けて欲しいな

サウナ：10分 × 1、6分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：色々疲れたのでチェックイン。
電気風呂で下茹でしてサ室へ。平日水曜日なのに結構な人。と思いきや。あっさりと貸切状態。外気浴も人が減って何となく快適に整いました。

かけうどんとタコの唐揚げ

大盛り無料でした。