くりくり

2021.04.04

6回目の訪問

歩いてサウナ

お泊まりスカイスパ。
新年度のバタバタから逃れて夜スカイスパに到着。ワクワクとぐったりで妙な感じ…。

4/3夜
サウナ:7〜10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

4/4朝
サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:なんだかぐったりしていたので贅沢ではあるけど夜2セット終わったところでアカスリ&オイルマッサージを利用。めちゃ気持ち良かった〜。ミッドナイトアウフグースは受けられなかったけどこれはこれで満足。サ室も良かったが自分の熱さ耐性が低下しているのか今回は早めにしんどくなったのでそのタイミングで水風呂へ。休憩は浴室どこの椅子でもリラックスできた。
今日はこれから舞台鑑賞。笑

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
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