くりくり

2022.08.31

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お泊まりケロ活。今回も千葉特キャンペーンの割引で。
昨日仕事終わりにin。思ったより遅く到着したため夜はそのまま就寝。朝ウナ勝負!

サウナ:ケロ8・フィン8・ケロ8
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜20分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナは元々エンジンが掛かりにくいため8分回しで。やっぱりケロは最高!フィンも熱々100℃設定で大量発汗。水風呂は20℃だが朝の身体にはちょうど良い。外気浴はリクライニングチェアでうたた寝しつつ夢の世界へ…。
朝食はクーポン使用でガッツリいただき満腹に。
今日は休みのため、青春18切符で銚子旅。

朝食バイキング

種類豊富で悩んでしまう…笑。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,100℃,78℃
  • 水風呂温度 20℃
0
78

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