地図からサウナが探せる！

竹の湯

銭湯 - 東京都新宿区

河口拓也

2022.04.10

1回目の訪問

久々に新宿をブラブラ。東西線、神楽坂駅を下車。偶然見つけた赤城神社に立ち寄る。隈研吾のお洒落神社。竹の湯のある改代町は少し歩くと文京区との区境のようだ。
大人しそうなオヤジさんにサウナ利用とお遍路スタンプをお願いする。サ室は脱衣場の横。浴室から一度出るのは代々木上原の大黒湯以来。
秋の紅葉の始まりを感じさせるタイル絵。真緑のヨモギ湯で少し温まり、体をしっかりと拭いてサ室へ。カラカラ系で熱め。フツフツと細かい汗が出てくる。湿度の高いサ室だと汗なのか結露なのかよくわからないので説得力を感じる。気がする…
水風呂は深め。↘方向を向いた塩ビパイプから勢い良く出る水。ケロリン桶で受けると時計回りに小さなサンダートルネード。これを3回ほど頭に掛けて休憩。すごく良い。
脱衣場にあったぶら下がり器。こういうのがあったら素直にやるタイプ。懸垂はしないでとの事。今は筋力も落ちているからやったとしても数回だろうか。この頃40歳を超え、尻や足の筋肉が落ちたのをとても実感している。足は細くハラは出る。完全な中年オヤジ体系街道まっしぐら。
無料の熱気浴（スチーム）は利用者も多い。森林浴発生機はあるものの、残念ながら作動しておらず。ドライサウナが好みのセッティングだったので4セット。2時間堪能。
神楽坂から飯田橋駅の道中、色々迷うも決め手に欠ける。遅めの昼飯で食べたすためしのせいか空腹感も無い。結局、飯田橋駅前の富士そばへイン。店内のBGMは真田ナオキ。富士そば行くと高確率で流れてる！