ちょっぴり赤ちゃん

2024.06.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ10分×3、塩サウナ16分×2
水風呂50秒×5
外気浴5分×5
合計5セット
仕事場から近いが家と逆方向でなかなか来れなかったのでやっと来れた!
サウナ2回と塩サウナの後にお昼休憩を挟んで、サウナと塩サウナを1回ずつ!最高に整った!
ただ、友人に聞いていたぬるめの水風呂がなくてガッカリ。

ちょっぴり赤ちゃんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

盛岡冷麺、烏龍茶

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 57℃,97℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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