ととのゆ

#33
北海道ホテル

#サウナ
・壁の白樺の丸太のデザインがすてき
・湿度も少し高めで過ごしやすい
・ロウリュ、ウォーリュ、フローリュ、OK！
・(石、壁紙、床ロウリュ！)
・思った以上に木の香りがする
・更衣室からすでに木の香りが
・サウナ室の前に荷物が置ける棚あるよ

#水風呂
・19°Cくらいで気持ちいい
・低い位置にあるので桶より冷水のシャワーで汗流す方が楽かも

#休憩スペース
・外気浴スペースに椅子が4つ
・寒い時期は半身浴や足だけ浸けて休憩もオススメらしい
・椅子に座っても温泉のお湯が少し流れてきて足元が温かい

#その他
朝の日帰り入浴で訪問。この地方はモール温泉が湧くそうで、北海道ホテルのモール温泉は濃度が高いそうです。結構スベスベになって気持ちいい泉質でした。
旭川は「アサヒサウナ」というサウナブランドがあり、十勝は「サウナモンスター」というブランドでサウナグッズが売ってました！
サウナが盛んだなあ。

カレーショップ インデアン なつぞら店

インディアンカレー

ホテルのカレーっぽい(めっちゃ美味しい)

#32
CABIN 帯広

#サウナ
・旭川より広めのサウナ室
・旭川より若干照明が明るいけど、照明が可愛いくて木の温もり感が好き
・サ室内に白樺の木があり雰囲気も良い
・ストーブの調子が悪いって書いてたけど充分熱いです
・やっぱりロウリュするとしっかり熱い
・12分計はないけど砂時計いっぱい

#水風呂
・小さめ普通のとジェットバスの2種類
・たぶん18°Cくらい

#休憩スペース
・露天スペースで外気浴できる
・外気浴椅子は3つ
・すごい高い壁に囲まれて、城の中にいるみたい

#その他
旭川のCABINからの帯広CABINです。
旭川でもそうでしたが、モール温泉で茶褐色？のお風呂もいい感じです。

今日はサウナ前にお腹が空きすぎたので先にご飯を食べましたが、ジンギスカンを求めて外を歩いていると、急に馬車が登場しました。
想定外過ぎてビビりました。帯広って、北海道ってパナいですね。

十勝ジンギスカン倶楽部 北とうがらし

ジンギスカン

唐辛子を入れたタレが美味しい

#31
CABIN 旭川

#サウナ
・フィンランドサウナでロウリュできました
・92°Cとは思えない熱さ
・ロウリュするとホント熱くて気持ちいいけど、耳が取れるくらい熱い
・照明が暗めで雰囲気が良い

#水風呂
・サ室目の前で足元より低い位置にあるのが新鮮
・たぶん16°Cくらい

#休憩スペース
・カランスペースをととのいスペースにしてる
・シャワーを流しっぱなしにして自分にかけながら休憩するのがオススメらしい
・男性側は地下露天風呂があり、そこで外気浴できる

#その他
実は3回くらい宿泊したことありますが、サウナ→水風呂→休憩というセットでサ活をしたのは初めてです。
思ったより熱めでしっかりサ活できました。
シーズンを避けると宿泊費も安いのでオススメです。

#11-9
改良湯
—
今日は江戸山吹というお湯でした。
色が不思議。オレンジだけど角度(照明？)によっては緑色に見えたりしました。
蛍光っぽい感じで不思議ですが好きです。

外気浴の椅子が一部変わっていました！
たぶん入り口付近の2つと最奥の1つ。背もたれ部分が後頭部まであるのがすばらし。
アウフグースも参加できて良かったです。タオルぐわんぐわん回ってました。
ありがとうございます。今日もお疲れサウナです。
Tomorrow never knows.です。

#30
オリエンタル赤坂

#サウナ
・サウナ室は一つ
・テレビあり
・熱めですが湿度と空気のとおりが良いのか過ごしやすい
・やっぱり年季は感じる
・サウナマットは使用済みの返却場所が決まっている
・スタッフが細かくマットを洗ってくれる

#水風呂
・15°Cがサ室目の前に
・8°Cが少し離れて入り口側にあり
・シルキーシングルと書かれており、極微泡である
・シングルの方は打たせ水あり

#休憩スペース
・浴槽前の前は結構お湯の熱気がくる
・入り口側は扇風機の風が当たって良い
・レモン水やお水が置かれているのが嬉しい
・クーラーボックスで自分のドリンクも冷却保存できる

#その他
他のサウナ施設が閉まってしまったので深夜に訪問しました。
AM1時を過ぎていましたがサ室はそこそこ埋まっていました。

また新橋でもそうですが、全体的に細かな配慮を感じます。
こういった「昭和の親父に愛された(支えていた？)系」の施設は、サウナの魅力にハマると急にいい施設であることに気付けますね。

追伸:お風呂の水量が凄くてバブル時代を感じますw
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2h利用で¥2,100

#11-8
改良湯
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今日は雨だったのであまり混雑なく。お風呂は桜の香でピンク湯でした。
帰る前の最後のセットと思っていたらアウフグースが始まりました。ありがたや🙏🏼

フロント横のスペースが変わってた気がする。
今日も今日とてお疲れサウナでした。

#20-2
PARADISE
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物理的な疲労の癒しを得に来ました(運動後のボディケア)
こちらの休憩スペースはやっぱり好きです。
今日はプロジェクターが止まってましたけど。湿度で壊れやすのでしょうか。

それと現在は2周年イベント中とのことでポイントカードをいただきました。LINEとWで貯まるということでしょうか。

ポイントカードってときめくよね。貯めたくなる魔法にかけられるよね。
16スタンプ目のオリジナルグッズが気になるなあ。
先着5名かあ。って16個ってもう無理？
(貯められる期間が4/15〜4/29)
レディースデーとか入れるとかなり難しいような…

まあ何はともあれ、今日も今日とてお疲れサウナでした。

セブン-イレブン 港区芝5丁目店

ココロクラフト　ホワイトエール

最近はビールだけを飲むことが多い

#29
なごみ

#サウナ
・男性は3種
・女性は2種
・男性側は6段の雛壇サウナが広い
・たぶん女性側は男性に比べて低温多湿のサウナが広い
・低温と言っても体感は充分熱い
・高温の雛壇サウナは私には熱すぎるw
・というか割と前の方が埋まっていたように思える
・入った瞬間から何も考えられない

#水風呂
・2種類あり
・シングルは5°C
・18°Cも充分冷たい気がした
・水風呂広い！

#休憩スペース
・インフィニティチェアが複数あり
・あまり混雑はしていなかったので休憩難民にはなりませんでした
・全体的に黒が基調で照明も落ち着いている
・氷水で保冷できるトランクがありました

#その他
サウナ施設としてレベルが高い！サウナ東京と雰囲気がすごい似ている印象です。
基本的に会話がNGなのでとても静かで、みんな黙々とサウナ→水風呂→休憩を繰り返している感じも似ています。
あとここは朝霞駅前なので電車でも来やすいので、東武東上線が生活圏内の人の聖地でしょうね…

#28
吉の湯

#サウナ
・コンフォートサウナでしっかり熱い
・サ室も人数制限しているので入室するとゆったり
・テレビが見上げる位置なのでラジオ代わりかな

#水風呂
・サ室目の前
・メントール？が入っているらしい

#休憩スペース
・水風呂から近い
・サ室、水風呂が露天エリアにある時点で勝ち
・インフィニティチェアーで空を見上げれる
・奥の木が紅葉と緑樹でいいコントラスト

#その他
外出中にとても天気が良かったので、外気浴が出来る場所を急遽探していたら、サ道の舞台にもなった吉の湯さんが近くにあることに気づき急遽訪問しました。
しかし本当に周りが住宅街で、ドラマどおりの感想です！w

#27
COCOFURO かが浴場

#サウナ
・めちゃくちゃ広い！
・ミュージックロウリュが爆音すぎてウケる
・aikoの「桜の時」でした
・温度計は90°ってほんと？見間違えかな
・熱くて上段が空いてる
・なにかと想像以上である
・サイレントのオートロウリュもあり、ロウリュ頻度が15分おきなので湿度は高め

#水風呂
・掛け湯が水
・90cmと深い
・結構キンキン
・あつ湯からの動線も良い
・12分計がある

#休憩スペース
・外気浴あり
・サウナ室の収容人数が多いので外気浴は直ぐに埋まる
・浴槽内にも休憩スペースあり

#その他
あと桜の香湯がとても良い香りでお風呂でも癒されました。
サウナは想像以上の熱さ！！
上段が空いていて、中下段が埋まっているのは初めてです。看板のフォントがかわいいので舐めてました。ごめんなさい。
4/18は鳥山明さんの追悼ミュージックロウリュらしいです。
—
利用した金額
¥720

#11-7
改良湯
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ここの外気浴が良いのは扇風機の風とディフューザーの香りかなあ。
今日もアウフグースに遭遇できてハッピーです。熱くて溶けそうでした。
そして今週もお疲れサウナでした。

#26
Saunavi

#サウナ
・室内の温度計では74°と高温ではなかったけどセルフロウリュで熱めにすることが可能でした
・ほんとはもっと高め？
・Bluetoothで好きな音楽が流せる
・ストーブが小さめなので少量の水を数回に分けて行うのが吉
・小さめと言っても1人用スペースなら充分
・もちろん寝サウナも可能

#水風呂
・シャワーのみ！
・VIPルームにはあるらしい

#休憩スペース
・椅子あり
・頭上に扇風機もあった(帰りに気付いた)

#その他
1人用サウナデビュー！
(先着でサウナハット貰えるのに釣られて)
ソロサウナは初めてなので色々と戸惑いもありましたが、セルフロウリュが自分のペースでできるのは良いっす。
入室直後は少し温度が低いかなと思いましたが、じっくりロウリュすると充分な熱さに。
大量の水をかけても、ストーブの下から流れてしまうので、小分けにするべし(これ絶対)
ちなみに女性は2F、男性は3Fとフロアが分かれているようなので、女性も安心ですね。

--
¥3,600

#24
TOTOPA

#サウナ
・左(サ)：熱め。青い、暗い。鏡がある。青い光が良い意味で異質。
・右(ウ)：なんか丸い照明が好き。オートロウリュで過去にないくらいじんわりくる。でもしっかり熱さを感じる。
・中(ナ)：会話できる。飲み物も持ち込み可。ちっちゃテーブルあり。セルフロウリュできる。端の席は外の人と目が合う。音楽がレトロ。

#水風呂
・普通の浴槽タイプと160cmの深いタイプ
・浴槽タイプの方が冷たい
・でも大体深い方使う
・一方通行方式はとてもいいと思う

#休憩スペース
・チェアーはたくさん
・休憩難民はありえないくらい
・大きいファンが回っていて良い感じの風が来る
・汗流すための桶はもっとあって良いかも

#その他
あまり混んでいない投稿が多かったのですが、さすがび認知されてきた&土曜日ということで、そこそこのお客さんでした。
でも、1時間で退館する方が多かったのか、一瞬混み合いましたがすぐに人が減りました。

欲を言うとお湯湯船は正直もう少し広いとありがたいかなあ。
右のサウナはめっちゃ好みです。

#23
湯どんぶり栄湯

#サウナ
・オートロウリュとオート熱波がやばい
・15分ごとのオートロウリュでずっとサ室内が熱い
・2段目でもアチコーコー
・3段目は今回は遠慮…
・スタッフの方がアロマロウリュしに来てくれました
・照明も暗めで落ち着く

#水風呂
・きめ細かい泡と照明で見た目がすごい綺麗
・外スペースにあるのも良い
・冷たすぎないのが良い

#休憩スペース
・水風呂の真横ですぐ外気浴できる
・湯どんぶり(露天風呂)の照明の雰囲気も良い感じ

#その他
理想的なルーティンが最低限の移動で叶えられました！！！
わたしの理想ルーティン「蒸される→サウナハット置く→シャワー or 水風呂→水分補給→休憩→ととのい」
ドリンク置き場やサウナハットを吊る場所など、全体的に動線が良くてめちゃめちゃ良かったです。
(ドリンク置き場が遠いところが多い)

駐車場も数台あったり、駐輪場も完備されていて私の知っている銭湯と違う、、近所の方が羨ましい。

最後にどんぶりにゆっくり浸かって仕上がりました。
今日も今日とてお疲れサウナでした。
マタイキタイ。

#22
アスティル

#サウナ
・ドライサウナとスチームサウナあり
・ドライサウナ15分ごとにオートロウリュ
・なんかキラキラし始める
・水の量多いけど広いのでじんわり熱くなる
・日本初のオートロウリュ設置店とのこと
・サウナマットはサ室内に
・少し明るめの室内

#水風呂
・ふたつのサ室の間に設置で動線が良い
・広めで出入りも二ヶ所あるのが良い
・上から落ちてくる水が癒し
・冷たすぎず気持ちいい

#休憩スペース
・浴室内のみだけど9〜10人くらいは休憩できそう
・タイルの大きな椅子は何だかお金持ちになった気分

#その他
シャンプーが3種類くらい置いていて、白樺の香りのものを使いました。綿棒も白と黒があり。フェイスケアのアメニティも数種類あり。
たくさん種類を置くと大変だろうけれど、そういったことが実現できているスタッフさんたちのレベルの高さが伺えるました！
浴槽も巡回が多いので色々安心です。

漫画「道」のグッズもたくさん売っていました〜！
「ととのった〜」キーホルダーがちょっと気になる。

施設の入り口にあったバナナのクマはなんだろうって思ってたら、施設内のバナナジュースのキャラクターでした。後で気づいたので今度訪問したら飲んでみよう。

#11-6
透明だったので普通のお湯かなと思ったら「エプソムソルトの湯」とのことでした。
確かにマグネシウムっぽい香りはした気がします。
汗をかきやすくなるらしいです。
そしてゲリラアウフグースに遭遇してポカポカです。
今日もお疲れサウナでした。

#22
おふろcafe かりんの湯

#サウナ
・露天エリアにサウナ２つ
・バレルサウナでセルフロウリュが最高
・5分に1回セルフロウリュ可
・水風呂も外なのでそのまま外気浴できる
・サウナハットを釣るところも近くにあって便利
・共有スペースに男女で入れるサウナあり
・そちらは館内着か水着(レンタルあり)で入れる
・アウフグースは共有スペースのサウナで開催
・しっかり熱くて楽しい！
・子供も一緒にサウナに入ってる(デビュー早くね？)

#水風呂 #休憩スペース
・天然水でまろやか
・そのままその場で外気浴
・インフィニティチェアーがたくさん
・ハンモックがおすすめ

#その他
THE FARM というグランピング施設が併設されていて、このかりんの湯以外にも楽しめそうなエリアでした。
都心から結構離れているので、あまり混雑していなくて過ごしやすいのがよいっす。
(温浴施設の男子風呂の混雑はえぐい)
家族連れが多く「俺もサウナ入ってみる！」とサウナデビューをしている少年を3人は見届けました。
水風呂入って「気持ちいい〜！」って、将来有望か。
そういや、小学生の頃に地元の健康ランド的なところで大人が入って行くサウナに興味本位で入ってたなあ。分かるよその気持ち。
追伸:さすが農園ファームというで、ご飯がめちゃくちゃ美味しい。

しゃぶしゃぶ定食

いも豚という千葉の銘柄豚とのことでした。うまい