よしお

2023.10.20

487回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から11時間勤務。

もう集中力も切れた所で
ホーム銭湯サウナ♨️へ。

焼き芋🍠さんが出たばかりらしいが
仕方がない。
まずは、身体を清めて、熱湯♨️へ。
この時点では44℃だった
(この後とんでもないことに)😱

しっかり下茹でしたら水風呂へ。
もうすでに、海パン🩳履いている状態のあまみ

その後、サウナ室へ
116℃が今日は熱く感じなかったが、
大人しく6分で退出💨


2セットのルーティンで熱湯へ向かうと、
むむむ🤔温度計🌡️が48℃!😱😱😱
を指している。
これは過去最高😱!

砂時計⌛️おじいちゃんも
『こんなの入れないんだから、水で薄めて良いんだよ⭕️。』と。

蛇口🚰をひねり、約3分近く水で薄めて、
やっと46℃。

やっと身体全部入れる温度になりました😊

その後2.3セットともに6分入り、
フィニッシュ!

途中からseiさん参加。

今日も充分蒸されました😊

八戒酒場 蒲田

ガツとレバーの刺身

最高のつまみをいただきました😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
2
147

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トントゥとは?

2023.10.20 22:46
1
コレ最高のツマミですね!
2023.10.22 07:10
1
kentaroさんのコメントに返信

kentaroさん、コメント📝ありがとうございます😊八戒まで歩いた甲斐がありました😊
ログインするといいねや
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