よしお

2022.09.19

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝サウナ
本日はこちら方面で午前中仕事があるので
来ました。
朝から中々の混み具合。

まずは、体を洗ってからトゴール湯♨️に浸かって、サウナ室へ。中に入ると上段が空いていた😊
蒸されること8分。湿度と温度108℃で充分発汗🥵オートロウリュのタイミングと空いませんでしたが十分です。
そして、青の洞窟水風呂。キンキンの13℃
外気浴スペースには椅子が7脚。そしてベンチ。

ベンチしか空いていませんでしたが、ここだと扇風機に当たれるんですよ。コンセントが入っていなかったので、スイッチ入れて。

2セット目は下段からスタート。
でも、2分で発汗。少ししたらヒーター前の上段が空いたので移動。10分も入れば大満足。

浴室に戻り、炭酸泉、トゴール湯を楽しんで、水風呂で〆


朝からスッキリ!

歩いた距離 0.7km

紅のしそソーダ

カップの淵に塩が付いていてる。朝から塩分チャージできました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 13℃
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