よしお

2022.07.04

308回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ホーム♨️へ。
月曜日のじっこうの湯はやはり熱目🥵45℃を温度計🌡は超えているので誰も入らないが、足を入れてますと私的には入れない熱さではない。隣のジャグジー風呂が緩く感じるくらい😊
全身じっこう湯に浸かっても大丈夫。その状態で1分。下茹で終了😊水通しからのサウナ室へ。
今日、番台のお兄さんから、温度5℃下げているからごめんね🙏と。平日は5℃下げて、土日は5℃上げて回転率を上げる目論みだそうです。

今日のサウナ利用者は3人。混むこともなく上段でしっかり蒸されることが出来ました。
 熱い夏ですが。この熱さを経験しておくと、大抵の熱さは凌げます。ありがたい。

今日はスタンプラリー一休み。明日からまた動き出します😊

歩いた距離 0.3km

ころ

ナスとピーマン炒め😊

ナスの新鮮な味わいと、ピーマン🫑の独特な味わいがマッチした作品😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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