よしお

2022.01.18

237回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

火曜日の替わり湯♨️は森林浴❗

大森湯は、第2.4火曜日が休みなので、火曜日に入れるのは月に2.3回。休みだと思っている人が多く、空いている。

今日もいつものように体を清めてから替わり湯♨️🔥へ。あつ湯大好きおじさんから『今日は熱くて入れないよ❗』と言われ、『水で薄めて入りますよ』と返す。
しかし、水で潤める前に足を入れる。『うーん😔❗熱い♨️🔥だけどいける』と心の声。全身お湯に浸かれば、鳥肌ビンビン😱感覚が麻痺して逆に冷たく感じる。でも30秒で限界。からだ全身あまみ。これからサウナに入る準備はととのった。
1セット目、8分からの13°の水風呂💦
2セット目、9分からの13°の水風呂💦
そして、3セット目。替わり湯♨️と水風呂💦の温冷交互浴を2セットしてからのサウナ室。

最後は脱衣場で極まり過ぎて、裸で仁王立ちしていました。

歩いた距離 0.1km

マウンテンデュー

サウナ上がりにはたまりません☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 13℃
3
187

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2022.01.20 19:53
1
よ、よしおさん…😨大森湯さん臨時休業されてるのご存じでしたか??😭たった今行ったら「復旧の目処が立たない」との貼り紙が。。😭今日は朝からついてなくて、よし!大森湯でリセットだ!と意気込んだのに…最後までついてなかったです😢
2022.01.20 22:41
1
のんさん、今日行ったら😱😭。ついていない日があるから、ついている時は、めちゃくちゃ嬉しくなるはずです☺️ついていない日も受け入れる。それがサウナ。 見つけよう  こんな日のための  別サウナ 字余り
2022.01.20 22:59
0
よしおさんのコメントに返信

励ましの字余り川柳ありがとうございます🥲今日はガチな涙の多い日でした😭
ログインするといいねや
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