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さとうまさき

2024.08.11

1回目の訪問

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さとうまさき

2024.08.05

4回目の訪問

久しぶりのサウナ♨️
ビバークランドへ🏃💦💨

普段からサウナ室は激混みするようなところでは無いが、月曜日はより空いていた。

ほんとに家の近くに、薪ストーブサウナがあるのはありがたい🙏😭
全国でも有名らしく、ここだけしか銭湯の中で薪ストーブサウナはない。

サウナ室へ入ると、真っ先に浮かんだのは、
Theサウナのユクシ。まぁ同じサウナストーブを使っているからというのもあるのだろう。
でもやはりここの方が薪のパキパキと燃える🔥音やTheサウナが80℃のサウナ室に対して、ビバークランドは93℃くらいだった。
やはり良い。。色んなサウナ施設行ったけど、だいぶ上位😊

水風呂もバイブラありで13℃
家族経営している銭湯で、薪ストーブへ薪を入れるのも中高生の子だったり、かき氷🍧も食べたけど中学生のお孫さんが作ってくれた。
定期的に行かねばと決心した日だった

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19

さとうまさき

2024.07.26

5回目の訪問

友達を連れて北欧へ🏃‍♂💨
金曜日で少し混んでるかなー??って感じの印象だった。予約制なので他の施設と比べるとすいてるのがいつもありがたい。

流行る気持ちを抑えてお着替えして、白樺タケルさんのアウフグースへ。
1部はお香の香り、2部はアロマを使って高温で熱波𓏲𓂅𓂅👳🔥

熱波のおかわりもしっかりしてサウナ合計4セット入ってきました。安定のホームサウナ🧖‍♀️🧖‍♂️ カレーも美味しくて素晴らしいところだった

上野駅で開催しているサウナグッズのお店を最後にみて、金の亀に次行くことを約束した

サウナ5分
水風呂30秒
外気浴2分

アウフグース12分
水風呂1分

アウフグース12分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

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25

さとうまさき

2024.07.24

1回目の訪問

水曜サ活

ツルピカさんのホームサウナである、マルシンスパに行ってきました。

ウィスキングイベントをたまたま目にして
黒田さんのウィスキングを受けたくて来てしまった笹塚😁

迷いに迷ってたどり着き、入った瞬間
ヴィヒタのいい香りが館内に広がっていた。
なんでかなー?なんて思ってたら浴室までの通路に転々乾燥ヴィヒタが飾ってある🌿‬

八千穂サウナに行ってからヴィヒタを購入し
家で毎日嗅ぎまくってる自分からしたら天国でしかなかった。

1セット以上は、ウィスキング前に入らないとなのでとりあえず入ろうと思ったら、
写真や動画で見るよりも室内がコンパクトでサウナストーブが大きくパワーがある。2杯ロウリュしたら下段にも関わらず死にそうなくらいになった(笑)

ウィスキングがいざはじまる生のウィスクのよりいい香りが!! 石川県で香りの強い唯一生のウィスクをつくっている方が居るらしく車で8時間かけてウィスキングマイスターの皆で買いに行くそう🚗³₃

「エンジェル・ストローク」「ゴッドプレス」「フォレスト・ハートビート」「命の水」ドリンク休憩(30秒)の繰り返しをうつ伏せ、仰向けともにやり、水風呂へ。

完全に身体を相手に任せてプカプカ浮かぶのはやはり少し怖いが王様気分👑

終わったら、氷水、お湯を2回繰り返し
インフィニティチェアへ🪑

目隠しされて、お香を炊いて扇いでくれて、
楽器のようなものと小鳥のさえずりで癒してくれる、まさに至高😌

リラックスしたあとにまだサウナ入りたいなーと思っていたらサウナ室前に行列があった。アウフグースイベントが始まる時間だった。

8名しかサウナ室に入れないため順番待ちしていると扉の外までヴィヒタのいい香りがきた。扉の奥を除くと、ヴィヒタを1人1本渡してセルフウィスキングと一人一人にウィスキングを軽くしていたり、隣同士協力して身体を叩きあったりしていた。

途中からは入れて参加したが、とても楽しく自分の知っているアウフグースとはまた違ってこれはこれで楽しかった!!

黒田さんのウィスキングとお話したかったことをお伝えして名刺をもらってまた来よー!って思った日だった。おしまい

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さとうまさき

2024.07.20

1回目の訪問

サウナ飯

今日は、スパメッツァおおたかへ来ました。
サウナシュラン2022全国1位と千葉県1位がどんな感じかなーと気になってはいたものの、遠いー!!って思って敬遠(笑)
やっと来た。

駅から徒歩5分ほどで汗だくになったが割と近い。

中へはいるととてもおしゃれで、トントゥやサウナハットが沢山売られてて入る前から興奮した😄

土日だったのもあるがサウナ室へ入ると人がかなり多くビックリした。

一通り入ったが、他の方がサ活でも書かれているようにメディサウナに尽きる感じがした。 ニューウイングのボナサウナにちょっと近い感じがした。

ドラゴンサウナはエンタメ性を楽しむところで4台のストーブにロウリュをしてくれるけど、そこまで温度が上がらないのと送られてくる風が弱いと感じた。

水風呂はシングルがあり満足感も高く、157センチの水風呂も渋谷サウナスを思い出して色んなサウナ施設が組み合わさった感じの施設だなあと感じた。

整いスペース、サウナ室での会話や整い椅子の椅子取りゲームがストレスだったので今度は空いている時間帯や朝に行こうと思った。
サウナ質水風呂は最高なのにちょっと残念に思った。

メディサウナ
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

ドラゴンサウナ
サウナ8分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

ソルトサウナ

サウナ8分×1
水風呂1分×1
外気浴5分×1

さば

トレーニング仲間に魚を食べろと言われたので

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さとうまさき

2024.07.14

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

サウナ旅行2日目、サウナフェスなど実施している八千穂サウナにいってきました!

サウナが8つあって、バレル水風呂が1つ、
大きいビニールプールが1つ、川と
山の中にあるということでだいぶスケールが大きかった。

またそれぞれに麦茶ロウリュや、白樺水や、
山の水、アイスティーロウリュとロウリュもそれぞれで出来て楽しみ方の幅広く2時間の予定が3時間まで延びた(笑)

川の水もシングルくらいで天然のバイブラと外気浴は決して都会では感じることが出来ないくらいでした。

雨だったけどそれすらも良く感じてしまうくらい整う空間でした♨️🧖‍♀️

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分×5
川 1分×5
外気浴5分×5

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9

さとうまさき

2024.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

念願のTheサウナにいってきました!
3月頃にサウナ博で野田クラクションべべさんと出会い、Theサウナのオススメのサウナ室を教えてもらいユクシ(1号棟)に行ってきました🏃‍♂️💨

天気が不安だったけど、晴れてくれて湖まで入れました🌊

やっぱり薪サウナと自然の組み合わせは最高ですね😍😍

動画やらドラマやらで予習していったので、
スタッフの方とも色んなお話出来たしサウナ室に一緒になった人たちともサウナの情報交換できてよかった!!

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分
水風呂-(湖)ではしゃぎすぎて分からず
外気浴5分

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

TheLAMPバーガー

ラム麻婆が入っており大満足! 辛いの苦手でも食べれたし、パクチー抜きもできた!

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さとうまさき

2024.07.11

4回目の訪問

白樺タケルさんのロウリュ受けれたし、ユートピア白玉温泉の方々から貴重なお話聞けたのが嬉しかった😄

サウナ室で気さくにお話しかけて頂いたの嬉しくて今日来てよかったー!!って思った!
こういった出会いって大切ですね😌

サウナ旅行で伺わせて頂きます✈️🚄♨️

サウナ15分(アウフグース)
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

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33

さとうまさき

2024.07.10

19回目の訪問

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さとうまさき

2024.07.08

1回目の訪問

稲毛をメインとして利用してるが、サウナ室広くて、温度も稲毛より良い感じがした。水風呂は稲毛の方が1度くらい低い感じした。ジムエリアなど総合的にジムとして見るなら良い気がした。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

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さとうまさき

2024.07.02

3回目の訪問

やはり北欧のアウフグース良い!!
アウフグース終わったあとも外気浴の一人一人に扇🪭で風鈴みたいな楽器を使って癒される音出してくれたり🎶

ただ、アウフグースでロウリュ5杯やったあとに、1人サウナ室出る度に3杯追加でロウリュするのは正気か!!?と思ったw

あまみでヒョウ柄みたいに身体全体なりました!!

サウナ5分
水風呂1分
外気浴4分

サウナ(アウフグース)10分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

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さとうまさき

2024.06.21

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ遠征。行ってみたかった改良湯へ
渋谷って言えばごちゃごちゃしてるイメージがあったけど駅から離れているせいか渋谷だと言うことを忘れるほど静かだった!
サウナ料金も入浴料含め970円!?お安いΣ( ˙꒳​˙ )
入ってみるとちょこっと黄金湯にも似ているなぁと思ったが個人的には黄金湯の100倍以上良かった😄

照明が全体的に暗く、落ち着けるのと外気浴や着替えの場所にお花の🌸の香りがするようにされていたり、
サウナ室もオートロウリュのペースが早くてサウナ室の温度と湿度が丁度よく、あまみと発汗を促してくれる☺️
水風呂も12℃くらいだったかな?シングルではないものの、それ近い冷たさを感じた。

コスパなど全体的に見ても満足感の高いサウナ施設だった😌おしまい。

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15

さとうまさき

2024.06.18

18回目の訪問

サウナ8分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

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9

さとうまさき

2024.06.11

17回目の訪問

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

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2

さとうまさき

2024.06.06

16回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

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3

さとうまさき

2024.06.04

15回目の訪問

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2

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8

さとうまさき

2024.06.03

3回目の訪問

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さとうまさき

2024.06.01

2回目の訪問

サウナ飯

再び北欧へ。
思ったのが、湿度と温度がちょうど良くて温度高くても耐えられるのが嬉しい😁

お腹すいた時に食べる北欧カレーと燻製ココナッツオイルの組み合わせは最高👍

北欧でカレー以外何を食べれば良いのだろうか…

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分

サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分

北欧カレーとポテトサラダ

大盛りにしたけど、量多くてさいこうー

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18

さとうまさき

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

彼女とお出かけ終わりにそれぞれ別れてサウナへ行きました。
彼女はオールドルーキー銀座のレディースデーへ、私は近くのサウナを探して迷いに迷って、
はじめてアスティルへ。

駅からも徒歩4分ほどで近く、分かりやすい。
古くからあるような外観と内観だけど、とても綺麗に清掃なども行き届いており、全体的にとても綺麗✨🥰

サウナはミストサウナとドライサウナの2種類
オートロウリュがはじめて導入された所らしく、光の演出もあり面白かった!

サウナ室の温度が85℃とやや低めだが、ミストサウナの湿度が高いので満足ができた😁

サ道で出たところだからか、コラボグッズが沢山ありステッカーを買ってしまった(笑)

バナナジュースMサイズ(プロテイン入り)

背中にパトロール中と書いてあるパーカーを来たおじ様が提供してくれて最初戸惑った。

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15

さとうまさき

2024.05.21

14回目の訪問

サウナ8分×1
水風呂×1
外気浴×1

サウナ10分×1
水風呂×1
外気浴×1

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