Go.Went.Gone

2020.09.15

14回目の訪問

【1ターン目】
サウナ:12分 × 2
アウフグース:12 × 1(箸休めさん)
水風呂:2分 × 3
休憩:5-8分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱり箸休めさんのアウフグースは最高。熱波の質は勿論、豆知識やアロマに関する話がとても興味深い。タールのアロマはあのガツンと来る感じが好き。

【2ターン目】
サウナ:12分 × 1
アウフグース:12 × 1
水風呂:1.5分 × 2
休憩:5-8分 × 2
合計:2セット

一言:夕食後にミッドナイトアウフグースに合わせてin。ペパーミントのアロマもこれまた良し。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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