こにたん

2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

今日はレディースデー
まず炭酸泉入ってカラダ温めてから岩盤浴へ

岩盤浴
熱波房のロウリュウアトラクション10分×2
快眠房のヒーリングロウリュウ20分×1
あと大汗房10分×2、岩塩房15分×2、
瞑想房15分×1

サウナ
ドライサウナ12分×3 (ロウリュウ2回)
塩サウナ 15分×1(ロウリュウ1回)
水風呂1分×4
休憩2分×4

2ヶ月ぶりのみずきの湯…
サウナだけやなく、炭酸泉とラジウム風呂も
病み上がりのカラダを癒してくれました
たっぷり汗かいてリフレッシュできたので
明日から仕事頑張ります!

ピリ辛韓国海鮮丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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