2020.07.01 登録

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  • 好きなサウナ 渋谷だったら大本命な改良湯と、ドシー恵比寿。 最近は偶数日の目黒鷹番某所の塩サウナと静岡はSAUNA煌も。 そして京都だったら天翔の湯。
  • プロフィール 改良湯中毒で〜すっ☆彡 皆さんどうか僕と仲良くしてあげて下さい。 ホームサウナが改良湯な方を発見したら、無条件でお気に入り登録させていただいておりますっ!!!
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改良湯

[ 東京都 ]

メルヴィータコラボの中、メンズデーでした。
14:40・アウフギーサー田中君、15:40・黄昏君でした。
田中君は初めてでしたが、終盤のアロマ水の投下が豆さんよりもエグくてビックリでした。
そりゃあタリバンみたいな出立ちで顔をガードして当たり前でんがな。
お陰様で小鼻周りの角栓は余裕で溶け、休憩の後青春の湯や炭酸泉に浸かり角栓から角質まで除去。
湯上がり時はキチンと全身保湿も行いました。

メルヴィータ製品、試しに何か使ってみようかな〜?と魔が差している今です。

MAT COFFEE

チキンサラダライス

ランチは今やこれ。食後にティラミスとソイアボカドバナナも。

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  • 水風呂温度 14℃

  • 水風呂温度 14℃
23
改良湯

[ 東京都 ]

16:50に入り、18:00のオートロウリュウ発動前に上がりました。
短時間(5分程度)のセットを4セットくらい?やって、上がりました。
途中男湯は入り待ちがあったみたいで。

因みにしーさんがアタクシがフロントカウンターにiPhone置き忘れていた事に気付いて下さり、脱衣所まで届けに来て下さったと云うorz

不惑を前に色々と本当、気を付けないとな。って改めて思い知らされた次第です。

取り敢えず先週末からメンズデーだ〜渋谷との行き来が何故か今日まで激しかったので、今月末のメンズデーまで一旦落ち着けそうです。また30日。
皆様方のお陰で、アタクシはいつも安心して渋谷で住まう様に過ごせております。

MAT COFFEE

スパムおにぎり1個とソイアボカドバナナ

今日は朝から猿楽町で色々摘み喰いしてましたので。

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  • 水風呂温度 22℃
33
改良湯

[ 東京都 ]

まずは先にグッズ購入、その後18:45より2時間。
20:00に登坂君で、アタクシはラッキーでした。

5分ほどを3セットからの閉めに登坂君。有難うございます。

明日は帰宅前に寄ります。土曜営業!

MAT COFFEE

ソルトローズマリーチキンソテー

これからのディナーはもう絶対これ!

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  • 水風呂温度 13℃
23

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.07.31

3回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

木曜でスタンプ倍なので、取り敢えずは汗流しがてら身を清め水風呂でクールダウン。
17:00過ぎのこれから、サウナ利用して明日は朝映画の後…夜は改良湯へ。

木曜にお邪魔しまくってフリータイムでスタンプガッツリ貰い集めておまけんTゲッツするのがアタクシの野望でございます。

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26

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.07.29

13回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

体目覚めさせるに持って来いなのは相変わらずなのですが、チェックアウトの後あまりもの酷暑で汗が酷く着替えを予備で忍ばせておいて本当に良かった。と思わされました。

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3
改良湯

[ 東京都 ]

昨日に引き続き、有難うよこちんっ!!! @Ryo_Yokota429
15:35、サ室の扉を開けたらそこにはよこちんがいてくれておりました。
渋谷は酷暑と云う事で、今日は軽めに留めたよこちん。

ゲリラの後、よこちんは休憩中のみんなを扇子と団扇で扇いでくれてました。

よこちんのゲリラと上段5分ずつ(オートロウリュウに合わせて)。
その合間に炭酸泉やエプソムソルトの湯に浸かりました。

また土曜日。今度の8月2日は、通常営業です。
(アタクシ今度の土曜は恐らく帰りも新幹線になると思われるので、夕方から入ろうか?思ってます)

MAT COFFEE

ソイアボカドバナナ

IVY PLACEのスムージーよりも栄養価的に素晴らしい。

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23
改良湯

[ 東京都 ]

有難う、よこちんっ!!! @Ryo_Yokota429
16:35、よこちんのゲリラで後は17:30頃までマッタリ過ごさせていただきました。

と云う訳でアタクシも来年不惑を迎えるに当たり、改めてロッカーキーを紛失しない様に気を付けねば。と云う現場に遭遇。
ロッカーキー落とされた方がいらっしゃって、すぐに気付かれたから良かったものの…無くしたら罰金ですからね…

皆さんもロッカーキーの管理はしっかりとお願いします。
肌身離さず着けていましょう。

MAT COFFEE

ソイアボカドバナナ

現金300円追加でスパムおにぎりも購入。

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  • 水風呂温度 14℃
23
改良湯

[ 東京都 ]

メンズデーでした。毎時40分にアウフ。

14:40・ジャイアン様(あまりものサ室内の高温ぶりにキューピー3分クッキングをBGMに気合を入れて調理に挑むも、iPhoneが不調を起こす。シンセよりもチェロの音が際立ちそれが狂気を帯びていただけに残念でなりませんでした。他参加者強制・天井に向かって5回ずつ団扇で煽ぎ…)

15:40・豆(電球)さん(始めま〜す。で速攻ガッツリオレンジ系アロマ投下で、熱気と香りが肌に喰い込みました。タオルのみでしたが、上段はかなり来ていた…)

16:40・しーさん(1回目から入り切れなかった方々がサ室前で待機、毎度の如く2連続。アタクシは脱衣所から涼みながらマッタリ見守ってました)

また明後日っ!!!
酒席の前にお邪魔しますからねっ!!!

MAT COFFEE

チキンサラダライス

食後にジンジャーエールとチョコレートチーズケーキ。

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  • 水風呂温度 18℃

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
20
改良湯

[ 東京都 ]

MARO17とのコラボ開始初日でした。
製品使わせてもらえたってだけでも、満足。
27日に時間なくてスカルプケア出来なかったので、現場で製品使わせていただき助かりました。

なお現場にいる間、ゲリラには遭遇致しませんでした。

MAT COFFEE

ソイアボカドバナナ

650円で幸せ豊か。且つ涼ませてもいただけて。

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22
改良湯

[ 東京都 ]

18:00、ジャイアン様でございました。
かなりの焼きでアタクシもう満たされ外気浴も気持ち良かったわで、18:40には撤収致しました。

踊る熱波師様は日曜の遅番後、広島へと修行へ旅立たれた模様です。

明日は早番の時間帯で入り17:00には帰宅の為撤収なので、執着も何もかも手放す事で何が起きるか?楽しみです。

MAT COFFEE

ソイアボカドバナナ

今月から月末はオープンマイクと称し、ライブが催される模様です。 ボスの熱唱に耳を傾けつつスムージー。

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  • 水風呂温度 12.5℃
31
改良湯

[ 東京都 ]

Sさんが夜勤だったみたいでアタクシが上がった後、18:20頃男湯でアラーム爆音の阿鼻叫喚な中でどうもSさんがゲリラやっていた模様。
待ちも発生していたし、どうせ明日も行くのだから大人しく撤収。

いとうちゃんに黄昏君、忘れ物の件…有難うございます。
流石でしかございませんでした。

アタクシも来年で不惑、物忘れが多くなって来た事で以て老いる事について考えさせられもした。
そんな本日の現場でした。

なお18:30にはもう、男湯は外待ちも発生。

町田商店 恵比寿東口店

塩豚骨ラーメン

明日完まくしたら、ラーメン1杯無料っ!!! 昼は町田だっ!!!

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  • 水風呂温度 16℃
18
ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

朝も5分蒸されたので、夜は5分前後×3に留めました。
身を清める前には、ドライスキンブラッシングを。

町田商店 恵比寿東口店

MAXラーメン大盛 feat. 餃子

ゴールドカード特典乱用しまくりである。

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20
改良湯

[ 東京都 ]

21時頃、サウナ待ち10組。って事で断念。
神宮前でパーマかけてもらっており、現場入りが大いに遅れました。

入浴のみに切り替え21:40この日最終の登坂君のゲリラを脱衣所で涼みながら、生暖かく見守ってました。
凛々しくエプロン姿で働くお兄さんに徹していた登坂君に心打たれ、最後は例のブロワーでモロ焼いたのか?21:45過ぎゲリラ終了後、ゲリラ最中もでしたが…サ室前及び水風呂前は行列が出来ておりました。

登坂君の事がもっと好きになったのは、云うまでもございません。

町田商店 宮益坂店

塩豚骨野菜ラーメン

既にゴールド保持してますので。クレカ使えるので、今後は宮益坂店利用しようかと。

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  • 水風呂温度 12℃
15

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.06.27

11回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

筋肉痛がした為、その緩和の為に上段5分弱蒸されてました。

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12
改良湯

[ 東京都 ]

入って早々頭からシャワー浴びたら、しーさんが『ゆめいっぱい』(ちびまる子ちゃんオープニング)をアラームに鳴らされたので急いで体拭いて入れてもらいました。
アウフ時は多分スカパラ(歌い手知らず)の『走れ正直者』でしたっけ?ちびまる子ちゃんのエンディング。でございました。

取り敢えずは今宵グッスリ眠れそうです。
いつも本当に有難うございます。

明日も夕方までには、お邪魔します。

MAT COFFEE

サーモンサラダライス

食後はティラミスもプラスで2,300円なり。

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22

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.06.25

2回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

明日から来月頭まで土曜以外は毎日改良湯で焼かれる日々なので、今日も怠けて昨日に引き続きお邪魔致しております。
施設内のレストランの夜営業が始まったら、何かしらいただいた後ドライブラッシングしてからの角質取りも兼ねてまたサウナ入って帰ろうかと。

太陽サウナのオートロウリュウは、中毒性あって好いですね。
鈍く火傷しかねない熱風が噴出。それが煌のウリかな?

取り敢えずはあと平日フリータイムで意地でも23回通って、Tシャツゲットしたいと思います。

ソフトクリームとオロポ

カフェインダメな人は、朝だけに限りますねオロポは。

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25

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.06.24

1回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

今後も平日フリーでお邪魔させていただこう思います。
太陽サウナのオートロウリュウが密かにエグい思いましたが、アタクシは好きです。
予め食事を摂っていた事もあり、デトックスウォーターとオロポで満足でした。

が次からは近場を自転車転がして急に立ち寄りたくなった時の事を想定し、タオルセットとサウナポーチをバックパックにでも忍ばせておこう思いました。

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23
改良湯

[ 東京都 ]

15:20、僕らの踊る熱波師様は決して裏切らなかった。
しーさんのタオル捌きには、サ室にいた仲間全員が拍手喝采で感動且つ魅了されておりました。

大型ブロワーも体感出来て、「これが黄昏君や豆さんだったら、絶対焼くよな?」と感慨に耽けつつ…思い切りハジける事が出来ました。

アタクシによって最早現場は整う所ではなく、思い切りハジける所です。

改良湯フェイスタオル、4枚目ですこれで(写真参照。350円)。

MAT COFFEE

ソイアボカドバナナ(スムージー)

皆様、1度是非御賞味下さいませ。 テイクアウトも可で600円です。

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29

大瀧智貴/tomotaka ootaki

2025.05.24

1回目の訪問

ホームサウナ定休日に付き塩サウナに入りたかったアタクシが、サウナイキタイで調べて気になり初めて行きました。
偶数日の塩サウナ狙いで、今後もお邪魔致します。

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  • 水風呂温度 19℃
16
改良湯

[ 東京都 ]

改良湯史上初メンズデーでした。

今回は毎時25分にアウフ参加受付(先着14名。混雑時は抽選)で、運良く15:40からの黄昏君回にギリエントリー。
サ室への入室時のBGMは深妙でちょっと重くも番号札順に呼び出し、そして好きな場所へと座って行く。と云った形式。

で黄昏君がまずユニコーンの『すばらしい日々』で団扇。
もうアタクシ感動しちゃって小声で口遊み歌ってしまっておりました。

そして『大迷惑』でブロワー焼き。

アタクシ黄昏君は先月もでしたが、これまで途中退室が殆どでした。
ですが民生さんボーカルで本当大感動しちゃって。

最後まで受けられたのでありました。

黄昏君の後の休憩は、とっても極上でした。
女湯サ室上段で優雅に蒸され、炭酸泉・マッサージ風呂ともう最高。
そしてギリギリまで過ごそうと、16:40のまる君回も受け途中で抜けて上がりました。

感無量です。アタクシ、初回のメンズデーはやり切りました。
次回があった際には、絶対宿おさえておきます。

取り敢えずはアパレル新作が楽しみです。

オリジンキッチンのカツ丼他

2割引でゲッツ。

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  • 水風呂温度 11.5℃
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