並盛

21時頃~

1ヶ月ぶりのホームサウナ🧖‍♀️♡
爆食してから🈂️ 5セット🩷️🩵
最初耐えてたらマット交換の時間と重なって
(7分、10分、12分、10分、10分)の内容☝️

庭の湯に慣れて居たので、
いつもと違う刺激的な感じで目覚めました🥺‼️

お風呂もゆっくり浸かれて大満足でした💯

21時頃~

2回目のたからゆ‼️
はじめてのテレビ側ではじめてのアウフグースを
受けました🥺‼️

サウナしっかりアチアチで1セット目から
アウフグース直撃だったので参加しました🧖‍♀️

タオルと団扇と送風機（？）みたいなので4セット最後まで
参加しました🥺🥺‼️
激アツ🥵🥵🥵爽快でした。ありがとうございました🥺🙏🏻

🈂️ 時間短め4セット

水風呂キンキンでクーリッシュの桃の湯も
きもちよかったです☺️

21時頃~

お盆だしお昼に通りかかった時入場制限してそうだったから
混んでるかと思いながらも入場🙃
女風呂はいつも通りであまり混んでませんでした☺️♡

今週も炭酸泉にめちゃくちゃ癒されました😭

🈂️ 12分×3 セット

庭の湯はほんとに落ち着く😌
先月からホームサウナになりました🧖‍♀️

26時頃~

ひさしぶりのタイムズスパレスタ🌺
深夜帯だったので終始怖くなる程完全貸切で過ごしました🙂♡

🈂️ 12分×3 セット

テレビは無いけど入り心地が良いので、
苦しくなく12分入れました🙂‍↕️

そしてひさしぶりに世界がぐるぐるするととのい方をして
最高でした🥺

正直、屋外のテレビ番組今まで気に入ってなかったですが
外気浴の時に良いBGMになってととのい倍増でした😌

炭酸泉はバチバチ系です⚡️

久しぶりにガツンときてさいこおでした🥰

21時過ぎ~

2日連続庭の湯✌️最近ハマってます🥺
どうしても炭酸泉に癒されたくて🥺🥺🙏🏻

🈂️12分×2 セット
最後に6分軽く入りました🧖‍♀️

庭の湯のサウナは入りやすいのにしっかり汗がかけて
とても良いです気持ちよかった♡

20時半頃~

最近はずっと庭の湯に来てます☺️✨
🈂️ 12分×3 セット

珍しくサウナ12分3セット入れて大満足💯
殆ど1キロ汗かいてました💦
癒されました🙂‍↕️

サウナ記録のみ💦

🈂️12分×3 セット
屋外フィンランドサウナは時計見らず1セット🥺

炭酸泉がきもちいい.......🥺

15時頃~

軽い二日酔いだったけどサウナが恋しすぎて
ひさしぶりの昼🈂️☀️

テレビ無しってとこで気がすすまないことが多いんですが
毎度テレビ無くてもしっかり癒されて帰ってます✋笑
🈂️室が温度はしっかり90℃あるのに苦しくなることが少ない
気がします、

🈂️12・9・12分 で3セット✨️

2回目はアロマサービスに直撃したので
流石に熱かったです🥺💦

内気浴スペースが広めにあるので季節関係なく
ととのえるのも庭の湯のいいとこ🥺‼️

ととのいました🥰

19時半頃~

ひさしぶりの庭の湯~☺️‼️
まずは屋外フィンランドサウナで
8分×2 セット

温度低いけど湿度高めでしっかりアチアチ🔥

そのあとヘッドマッサージを受けたんだけど
めちゃくちゃお上手です感動😭👏

意外と時間がなくなったので締めで3セット目
12分完了~~‼️

ととのいまちた✨️

20時頃~

ついに~😭😭‼️
意外と近くにありながら混んでると聞いて足が遠ざかってましたが
行ってきましたよ‼️松本湯♨️

最初にロビーでサウナ待ちをするので
入ってしまえば快適に過ごせました☺️

サウナは湿度高めのアチアチ系で
12分耐えられなかったけどバチバチととのいました☺️♥️

🈂️ 6~10分×4セット

オートロウリュも2回当たりましたが激アツ🔥
畳のととのいスペースも回転が良くてすぐ使えたし
ロビーで待つ分ととのい難民の心配はなさそうなのてとても
ポイント高いです😘
なにより水風呂潜水できるの最高🥺🥺

お湯に関しても電気風呂や泡の水風呂もあるので
温冷交代浴も出来ます☺️♥️

たまには銭湯良いですね☺️

20時頃~
庭の湯が待ち発生だったので安定の　
ホームサウナに来ました🥰
こっちもしっかり混雑してたけど、
女サウナは意外と穴場な感じでした😊　

🈂️　12分× 6セット(最後は10分)
時間がたくさんあったので贅沢に6セット✨️
ここ最近でいちばんサ室内苦しくなく過ごせたので
大満足💯

22時頃~

今日は体調と気合い悪めだったので
時間を決めずに気ままに3セット🥺

3セット目はいつもより一段下で12分
がんばった🥺夏だから、？凄く暑くて長持ちしない😢

あと、マッサージチェアの高い方の爽快コース
めちゃくちゃ気持ちよく伸ばしてくれて
たまに背中とかパキパキ鳴って気持ちいいです🫶🏻

24時前頃~

遅い時間からもごはんまで食べれるので
最近頻度多め、やっとホームサウナに認定しました💮

🈂️ 10~12分×3 セット

最終セットは時間の関係で10分くらい🙂
夏は暑いからサウナの耐えの時間は修行...
整いました😊

喜多方ラーメン

薄味で二日酔いの味方

🈂️ 12分×4セット
┌(安 ˙-˙ 定)┐

🈂️ 12分弱×3セット

100度超えでアチアチ
時間ギリギリでした😇

25時前~

若干お酒残ってたのでクイック🥺

🈂️ 10分×2 セット

死にかけるようにととのいました😭😭😭

記録のみ✍️‼️

🈂️ 12分×3セット

23時半頃~

川越でごはんたべた帰り
もう1回サウナということになって
初めてハシゴ🪜

ホームサウナが落ち着く🥺
整い椅子から見える風鈴がエモい🫶


🈂️12分×3 セット🫶

ととのいました🫶🏻💗 ̖́-‬

17時30分頃~

たまにはスパジャポに行こうと思ったけど
待ちの列を見て退散💦
前聞いたことがあったので埼玉県のサウナで迷って
ここに決めました😌

めっちゃ内装が綺麗で
お湯の種類もたくさん🥺✨️
電気風呂ももちろんありました‼️

サウナは湿度高め系でロウリュウ直後は
熱すぎて10分しかはいれませんでした😭

🈂️ 12分弱×3セット

しっかりととのって岩盤浴コーナーで
汗をしっかりかいてスッキリ帰りました😌
遠出もたまにはいいですね🥺

20時頃~

今回はレンタル水着で屋外フィンランドサウナ🧖‍♀️
分かりきってたけどとても良かった🥺🩶

🈂️ 10分前後×3セット

二日酔いだったので12分耐えられない😭
外気浴開放的すぎてとても良いです🥺
あと7月後半まではサウナで喋っても良いみたいなので
誰かと一緒に行くには庭の湯に限ります🥺

その後は全裸🈂️ 12分×2セット🩶

計5セット久々に満喫した😇😇
当方テレビ付きサウナのが好みだけど
庭の湯来る度にしっかりととのって帰ってます✌️