Hiroaki Ishikawa@茶白丸

2024.04.21

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
爆風サウナロウリュウ:15分×2
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日は爆風サウナの周年イベント。
信州プロレスと熱波師のわぎさんによるロウリュウがあり、楽しくサ活できました。
信州プロレスの着ぐるみの方、見てるこちらが暑そうでした。
わぎさんも、前回の普通サウナのロウリュウより、色々見せてくれてありがとうございました。
来週もイベントあるようなので行ってみます。
14時過ぎ頃から長野マラソンに参加された方が沢山来られでました。マラソンお疲れ様でした。

Hiroaki Ishikawa@茶白丸さんの川中島温泉テルメDOMEのサ活写真
Hiroaki Ishikawa@茶白丸さんの川中島温泉テルメDOMEのサ活写真

麻婆豆腐まぜそば 中辛

山椒が効いた麻婆豆腐が癖になるサウナ飯でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
1
27

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Hiroaki Ishikawa@茶白丸 Hiroaki Ishikawa@茶白丸さんに37ギフトントゥ

ミュージックロウリュウへのご参加ありがとうございました! 日曜日楽しみですね~🎶
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