SOLO37(ソロサウナー)
プライベートサウナ - 埼玉県 川口市 事前予約制
なんとまた一週間後。土曜日も働き6連勤でへとへとだったため、いよいよ90分コースを予約！
(今までは60分)
電車内で時間計算をして計画を立てつつ向かう。
もーサウナから、最高。
汗かくってやっぱりストレスが発散される。
ロウリュをすこし短めの感覚で挑戦したら、
火傷すんじゃない？！というくらい温度が上がってびっくりした。笑
やっぱり衣類は必要なのかな…？？
水風呂の時間で外気浴効果が変わるのかな、といろんな半数で試したり。
新たな発見がとても楽しい。
この日は10分✖️4セット。
夜も最高にぐっすり眠れた！
困っているのは、髪の痛みがひどくなったこと。サウナハットは被ってるけどなんかパサパサ。。
最後にトリートメントをしても改善されず…色んな商品試すのもミッション。
毛穴は消えてきた気がする！
やっぱり美容にもいいってのがすごく嬉しい🎶
川口春奈ちゃんのサ活もとても参考にしてる。笑
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