どくたけ

2024.03.30

9回目の訪問

サウナ飯

土曜日はいつも恵みの湯♨️
ここに来るお客さんはマナーが良くて本当に居心地が良いです。地域柄なんでしょうか。親切心の無限ループになってます。

本日はいつもとセットリストを変更し、マイベスト整いパターンの探求をしてみました。
茹で時間多め15分くらいの私ですが、3分と少な目にする事でサ室滞在可能時間が増えました。
セット途中の茹でも同様でした。

その時々で何を求めるか、
自分の体調はどうか、
精神状態はどうか、
その3点で判断し使い分ける事が大事なのではと思うのである。

明日はお友達と天光の湯に遠征です。
楽しみだ!

どくたけさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
どくたけさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
どくたけさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

5種ハーブ入り鶏の唐揚げ和膳

唐揚げはハーブの風味たっぷりで美味しかったです。 ご馳走様でした🌿

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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