hayamin

日曜16:15着
サウナ待ち15人(53分)


◼️サウナ
⭕中段ストーブ前の壁側席がお気に入り⭕
足をおもいっきり伸ばせる席。混雑時も誰にも迷惑じゃない。
そして足を伸ばした先にはストーブが間近にあり、足の裏から熱を吸収して身体の芯までホカホカ🔥

(※個人的な感想です)




◼️電気風呂
⭕松本湯の電気風呂♨️は優しい⭕
電気の強い弱いの話ではなくて。
⚡⚡強い方に座ってみたけど、嫌なシビレが無い。

しっかり座れるから身体の芯まで⚡😮ビリビリホカホカ🔥

(※個人的な感想です)

MOKUタオルとコラボしたのは知っていたけど、サウナハットも。
サウナハットはたくさん持っているけど、ロスココラボグッズなら買う価値あると思うので購入。
ゲットできて嬉しかったけど、本日は使用せず。
次回からロスコ訪問の時に使おっと😄


土曜日に来たのは初めてかも。18時で過去最高の🈵員🚻🚻(14名)を体験した。



のんびりコース1,800円→サウナスパ健康アドバイザー割引▲300円→北区paypay30%還元▲450円

実質1,050円


⭕食事も物販もボディケアもpaypay払いが今月お得です。

カキフライ定食

三種(６コ)

🉐　　　🉐　　　🉐　　　
回数券。安い。今だけ。

12月22日まで。

平日回数券なら、1回あたり1,444円。
(17,325円で12回分)
有効期限　半年


◼️アウフグース
15:30 16:30のアウフグースを受けました。
女性側はまだ再開調整中です。

深夜1時まで営業しているので、23時IN🔰初訪問


◼️高濃度ナノ炭酸泉の中に電気風呂があるから、ナノ炭酸電気風呂。

◼️サウナ
23時30分にオートロウリュ🔥🔥🔥
冷えた身体が一気に温まる





◼️ツーリング
♨️おふろCafe Utatane➡️

🎵さいたまスーパーアリーナ➡️(２年ぶりのももいろクリスマスは不織布マスクが滴る涙の受け皿となるのであった😭😷)
趣味がサウナだけではそろそろ限界だ。生のライブがモチベーションを高める
➡️

♨️湯屋敷　孝楽
(サウナのハシゴもモチベーションを維持する上で重要事項だ😅)


気温10℃　　☂️🌂

総走行距離　62km

初訪問

場違いなカフェに来たのかと焦った

さいたま新都心に行くついでに寄り道。

11月37日
良いサウナの日

◼️水風呂
12月7日
ついに水温17℃下回る

12月と１月はCIOが本領発揮する。


　　　　　　　　　✴️✨とぶぞ✨✴️

なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。大塚店

鶏とろろ蕎麦

22時閉店

◼️ロッキーサウナ側

９か月ぶりに来たけど、サウナがマイルド設定であった。
以前は熱々サウナだったと思うけど、今は違うのかな？
空いている時はちょうど良いけど、混雑時はサウナ室の温度がさらに下がってしまい、定員６～7人が皆15分以上入っているから回転悪い。

◼️２時間半滞在
ロッキーサウナ×3
ハーブサウナ　×3

時間に余裕がある時向きなサウナだった。


⭕サービス券10枚集まったので次回無料🆓☺️

◼️サウナ入場待ち５人(7分)
16時40分～2時間弱


日曜日の訪問は避けてたけど、どこも混雑してそうだから行きたい所に行こうと。


サウナが混雑している事は良いこと。
　
経済が回ることで個々の幸せに繋がっているのだから、混雑状態を悲観することは無い。
サウナが混雑していたら、とりあえず喜ぶようにしている。
混んでいても嬉しい😃✨空いていても嬉しいのがサウナ♨️


⭕サウナ回数券まだあるけど、経済を回したいので追加で１枚買った。
(ウソ)→→今月paypay30％還元あるので購入

⭕カレンダー貰うの忘れたから、また伺います。
貰えるかわからないけど。

２ヶ月以上ぶり参加のプレジ土曜イベ【レジェン道】

◼️17時
プロ熱波受け師とは、バブさんのような人の事を言うんだな、
自分なんて上段に座って傍観しているのが精一杯。
それでもガンギマリなんだから、サウナって初心者にも優しい🔥


◼️19時
欲張って、最終のイベにも参加。
意外にもこれが初めての体験をする事になった。

ロウリュしているバブさんに上段に登って蒸気循環するようにお願いしたら、
自分も熱いの好き？ということでスタン↑。(登ってスタンは否定)
チーム○Sの仲間入り。


◼️帰りにノンアルサワーをゆうさんから頂き帰宅

海鮮鍋(トマトスープ🍅)

12月は鍋祭り💛

21時IN

20:30のアベフグースには間に合わなかったけど、
ゲリラアベフをあんな時間にもやってくれるとはね😃

上達しているし、いつ練習している暇があるんだろう？


来て良かった💓
もっとたくさん来たいな、と思った。

肉茄子🍆味噌炒め

ご飯がススムので定食セットで。

水曜サ活です😆

やなぎ湯さんの水曜日といえば、あの方がいらっしゃる日！
昨年のアドベントカレンダーでテンパっていた人。　　
水曜の同じ時間にお会いできるのが嬉しいね。

って私お会いするの、先月と今日で２回目😅
なのに一年前から知り合っていた感覚ってすごい😆⤴️


銭湯に訪問して声を掛け合える人がいるって
　　🔅素敵じゃないか！！


３セットセッション(黙浴は継続)からの
20時の若旦那ロウリュ、最高だった！
久しぶりに来たけど、良い銭湯だなぁ❤️


サウナハットかぶっていたの自分１人だけだったけど大丈夫かな？
変なヤツがいるぞ、と思われたかもね🤣

◆サウナハットについて

サウナハットを使い始めて一年が経ちました。
でも施設によってはハット使用率が低くて、持っていても鞄に入れたまま使用しない事も多くありました。
(サウナで帽子、目立つし普通はタオル巻けば良いのに、格好悪いですよね😅)


でも今ではサウナハットを使用する人が増えて、私も気兼ね無く毎回使用できているのがありがたいです。
アウフグースを受けるようになってから、サウナハットの重要性に気付いた気がします。

サウナ室は頭部が一番熱くなるので、守りたいのです。
ハットを使用せずにタオル巻いている人が一番格好良いと私は思います。

が、施設で禁止されていない限りはハットを使用していくつもりです。




私はサウナブームが続けば良いなと思っていて、ブームもずっと続けば日常ですから。
数年後には、サウナハットが恥ずかしくなくなっていれば良いなぁ
と、草加健康センターのサウナの上段で考えていました。

ロウリュなしの上段が好きです。
サウナハットのおかげで草加健康センターのサウナが好きになりました。
ハット派もノーヘル&タオル派も
どなたも受け入れてくれる良い施設だと思いました✨

キムチチャーハン

キムチ別売

◼️3時間コース(ラウンジ)
フェイスタオルの他に、バスタオル・館内着付き。
1430円(－500円、前回会員カード作った際に貰える割引券使用)


◼️サウナ
16時ロウリュサービス
大うちわを使って撹拌する感じ

◼️水風呂
冷たい水だったのでシャキッとしびれた。
体感15度。

◼️カレーライス🍛
ご飯とカレーの器をそれぞれ間違ったような気がする

今月は「おふろの王様、鮭山さんアウフグース５店舗巡り」がありました。
海老名・町田・港南台・瀬谷・高座渋谷のうち、町田・港南台・高座渋谷に足を運ぶ事ができました。

そして11/27(土)は最終日、高座渋谷です。

◼️21時という遅い回があったので参加できました。
サウナ室はおふろの王様では珍しいIKIサウナでロウリュあり。アチアチなのに気持ちの良い室内でした✨
本日のイベントアロマはCHILL→ピーチ🍑
ピーチは初めてでしたが、言われないと(言われても)わかりにくい、香りを感じることはなかった。
でもまたやって欲しいです🍀😌🍀

曲は神奈川県ということで、ゆず🎵
桜木町→NATSUMONOGATARI
(初めて聴いた曲でした)
最後はHIROMI郷でアチチアチ🔥燃えてるんだろうか？？の激熱🔥🔥🔥


◼️追っ鮭
私は３店舗の王様に参加でしたが、5店舗コンプの人が6人いらっしゃったようです。
サ飯のレストランでは、たかしさん・ゆーきさん・サコツさん・あつしさん。コンプした幸せ顔の人たちとご一緒させていただき感無量👑

追っ鮭している人達って仕事もハードにこなして鮭活している印象です。これからも応援しています😆

来月もまたどこかの(鮭)サウナで🖐️🤣お会いしたい。
感鮭！！！✴️

サーモン刺身とかき鰺フライ定食

鮭活

【東京銭湯お遍路♨️104浴場】世田谷区２軒目

高座渋谷→33km
気温🌡️9度

◼️打たせ湯
湯船の中に囲いがあって中は見えない。
何かと思って入ってみたら、打たせ湯だった。

◼️ボナサウナ　10分✖️２

◼️21:40◼️22:00◼️休憩◼️22:40◼️23:00

🔥オートロウリュ時はサ室混みます



◼️サ飯
サ活をするようになってから、
🍅トマトジュース・🥕🥒野菜ジュースが飲めるようになりました✨

よしやセーヌ 大塚店

野菜ジュース

持込み可

井上さんのサウナ🔥
イベント定員18名(超えたら床座り)
17時　20名
19時　20名


私の理想的な熱波イベント🍀😌🍀

なんなら扇がなくてもいい。
井上さんが、そこに居てくれるだけでいい。
たまにはお客さんの隣に座っても全然構わない。
🔥サウナそのもの🔥

でも毎回108回 扇いでくれる
ありがとうございます☺️

巣鴨ときわ食堂 駅前店

ロースカツ定食

1,200円

【サウナ90分コース】
ラーメン🍜🍥→休憩→サウナ→水風呂・・・・


サウナ飯はサウナの後に食べるのが美味しいけど、
豚山ニンニクマシマシの場合はラーメンの後に、サウナに入りたい✨

ニンニクは食べたいけど、ニンニク臭は身体から少しでも汗と一緒に流しておきたい💦

ラーメン→休憩→サウナ３セット

22:40　　オートロウリュ　(15秒)
23:00　ほぼ１人オートロウリュ
23:20　　１人オートロウリュ

設定３以上の高設定の日が多い。

豚山 大塚店

小ラーメン

ニンニクマシマシ

【鮭&鱸プレミアムアウフグース】
本日は新プログラムということで21時の予約を取りたかったけど、即完売。
20時も19時も即完売💦
18時だけ予約完了。18時のみの参加って初🔰
これが結果的に奇跡的で偶然な出会いをうむ☺️

◼️16時半
朝からろくに食べていないのはまずいので、まずはおでんだけ食べておく。

◼️18時アウフグース
整理番号８番で並ぶと後ろの９番は、🔰初めましてのフジイさんでした。
端っこ隠れ初心者席🔰にフジイさんを案内して私は隣。
最後の三人まで残ったが
鮭山さん登りダンク、リクさんは下から。重く熱い空気が舞う。🔥🔥🔥
たかしさんが離脱するのを見てしまい、ワタシも水風呂へ。

◼️19時レストラン
こんな早い時間からレストランでゆっくりするのは珍しいこと。
今日はフジイさんとの出会いだ特別。


◼️ワタシは熱いのが苦手だからアウフグースなんてどうでも良いのだが、鮭&鱸アウフグースがどうしてこうも惹き付けて、人を寄せ付けて、人と人が出会って集まるのか？これからも研究していくつもりだ。

唐揚げ定食

【東京銭湯お遍路♨️103浴場】大田区3軒目

サウナが温いわけでも
水風呂が温いわけでもないのに

サウナ料金　　無料でお得🆓


◼️外気浴に打たせ湯



外気温度🌡️　　　　１６℃
港南台→→草津湯　２６km　　🛵