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hayamin

2024.03.03

5回目の訪問

サウナ飯

喜久の湯

[ 東京都 ]

【偶然しておりましたの✨】
日曜日20:40
ロッカー空きないくらいの混雑で
浴室内も人でいっぱいだけどガヤガヤはしていなく静かでストレスは感じなかったです。

22時頃には空いてきました。そこに
常連のロビンさんが現れたので声をかけたかったですが
似ている人だな🙄と思ってしまい声をかけられずじまい。
あとになってご本人だったとわかって冷や汗😨💦やらかした~~😩
温まった身体も冷え冷えですね。
その方、サウナで偶然できるのはかなりのレアでサウナハット屋さん(BSH)でピンクの新作ハットが発売される時に店舗で偶然していた人です。

でもまた銭湯で偶然できそうです。

松屋 春日店

チーズ牛めし

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
123

hayamin

2024.03.01

10回目の訪問

サウナ飯

【アベ🐯さんアウフグース】
昨日、毎日サウナ八王子店へ行くチャンスがあったけど排水工事期間中閉店でがっかりしていたのだが
アベさんが上野へ扇ぎに来訪しているではありませんか!

なので
仕事終わりで、上野へ向かい20:45イン。
2時間コースで1,500円
21時と22時のアウフグースを受けることができました。


私がアウフグースによく参加ようになったのは3年前の北欧・鮭&鱸コンビに感銘を受けたからですが
アベタイガーさんの存在も大きいです。

アベさんがその時、応対してくれていたので安心してコロナ禍にイベント参加できていたのです。
混雑している所、苦手でしたのでねワタクシ。

チャンスがあればこれからも受けたいです。


➡️22時回は特に激熱🔥🔥🔥🔥🔥
タイガーフォックス最終章🔥
~俺はブロワーを使わない~


#オリ2フライデー
#アベフグース

松のや 春日店

ヒレかつ定食

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  • 水風呂温度 12℃
135

hayamin

2024.02.29

1回目の訪問

サウナ飯

鳩の湯

[ 東京都 ]

【東京銭湯お遍路♨️204浴場】国立市🔰
[新規311] 🛵

◼️野暮用の帰りに訪問
➡️[幸せを求めて幸せを得る]
そんな銭湯でした。

コンフォートサウナも良かったし
軟水の高濃度炭酸泉とかシルクバス。
水風呂、あつ湯ジェットバス
外気浴。
全てが最高で癒されました。

➡️サウナ
13分
11分
9分


◼️野暮用
➡️緑黄色社会の2019年発売の「幸せ」(初回生産限定版~ライブDVD付き)
を求めて、東大和市のBOOKOFFへ。
廃盤となり中古市場にも出回ってないので諦めていたが、オンラインショップで発見。
なのに、取り置き不可。オンライン販売不可。とのことで、売れてしまう前に現地へ直行。無事に幸せを得る。

身体も冷えきっていたので、よりいっそう近くの銭湯が心地よく感じました🍀😌🍀
銭湯こそ、幸せのみなもとかもしれません

帰りは雨でしたが、不幸ではありません☔

東京麺珍亭本舗 鶴巻町本店

油そば

+チャーシュー盛り +ニンニク

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
128

hayamin

2024.02.28

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

水曜日の訪問12回目。8ヶ月ぶりの訪問
(偶数日WOODS側・8回目)
鮭山未菜美さんのアウフグースを受けるために訪問しました!

19:30到着、館内にて入場待ち
19:44受付手続き。アウフ整理番号3️⃣

◼️20:00~21:20
5種類のサウナを1回ずつ全部楽しみました。
TUULIでは、8分くらいずっとおしゃべりを楽しんでいる二人組がいたのでサウナがぬるいのかなと思い、無言ロウリュウ4杯浴びせて黙らせて追い出してあげました🔥

よくよく考えてみたら黙浴ルールはないと思うので、マナー違反はワタクシだったかもしれないです。

◼️21:30
アウフグース

ACJが近いこともあり、オープンタオルを使い採点基準を説明しながらのアウフグース。
鮭山さんの身長と同じくらいの幅があるタオル。
18人入るアウフグースのために設計されたサウナ室だけど、狭く感じた。

【アロマ】
マンダリン +プチグレン⭕ブレンド
ローズマリー⭕←とても良い香り
カモミール○←良いのか悪いのかわかりにくい
バニラ ⭕←甘っい香り強め

クロモジ茶 ⭕←いつもの❗ 鮭山ダンクでしめる。

#家に帰って、寝て起きても身体からバニラの匂いがするおじさん


#追っ鮭 200日目

ホームズパスタ

絶望

ロウリュパスタ

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  • 水風呂温度 15℃
127

hayamin

2024.02.26

158回目の訪問

サウナ飯

【追っ鮭??🐟3周年記念日】
鮭山さんのアウフグース

20:30IN 3時間(回数券使用)
※23時過ぎても滞在できるし、レストランもまだまだ閉まりません⭕🎵


2021年2月22日(にゃんにゃんにゃん🐱😸😽)に初めて鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに北欧へ行きました❗

その時はまだ北欧4回目の訪問。
そして、鮭&鱸きっかけで月曜日の北欧に通い始めて本日で丸三年となりました!
これからもよろしくお願いします。

◼️サウナ
上段20分(アウフ)⬅️
下段10分

下段6分(食後)

◼️あっちのサウナ
8分 8分
5分(食後)

◼️露天風呂
15分


⏹️21時アウフグース
整理番号18(殿) 上段左から3番目

鮭山さんとタケルさん
お二人ともいよいよ来月ACJ2024予選が近づいてきて使用タオルも大きいオープン。

鮭ソロ➡️ヘレン・ケラー演目
タケルソロ➡️タイミング(ブラビ)
鮭ソロ➡️とんぼ(長渕剛)
まさか!この曲でアウフグースを受ける日が来るとは🤣
1989年、長渕剛が歌でも演技でもブイブイ言わせていた頃の曲。これを知ってるのは、かなりのおじさんだ。
タケルソロ➡️かくしん的☆めたまるふぉ~ぜ

おかわり➡️ の途中で下段5人上段1人を残して退出。

とはいえサウナ室に20分も居られたなんてびっくり😲 魔法だな🙄
10分居るだけでも長いのに。
しかも熱波たくさんなのに。

前は、鈴木りく君なら魔法を使えそうに思っていたけど、鮭ちゃんタケちゃんまで魔法使いになったんだなぁ🧙🧙‍♀️🧙‍♂️

#追っ鮭 199日目

カキフライカレー

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
126

hayamin

2024.02.26

97回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

【Special tea week】
お風呂目当てで、3日連続訪問

🍎アップルティーの湯
🍊オレンジティーの湯に続いて

本日は、☕ミルクティーの湯

1番良かったのは香りも豊かだったアップルティーの湯。🍎🍎
またやってほしい😃🎵


◼️さうな
空いてる時間に、過去最高の温度になりました。🔥109℃

7分×2

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  • サウナ温度 109℃
123

hayamin

2024.02.25

96回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

Special tea week

🍊オレンジティーの湯

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17℃

hayamin

2024.02.24

95回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

金亀に行く予定でいたけど、目当てのアウフグースが変更になり結局ホーム銭湯へ。

待ち時間30分以上あるけど、外は寒いしサウナは近場が1番。


銭湯は湯船も充実しているので身体の芯まで温まります🍀😌🍀

✴️今週はSpecial tea week☕✴️
本日は【アップルティーの湯】
外気浴までリンゴの香りが充満していました!

明日はオレンジティー☕
あさってはミルクティー☕
連日訪問したいぞこれは。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
129

hayamin

2024.02.23

4回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

外は寒いけど銭湯に行きたくて22時IN


🍀森林浴という名の風呂で癒される。
1980年代1990年代中心に幅広く邦楽が流れている。
それと、瞑想サウナではなく、回想サウナ❗


「☎️ダイヤル回して、手を止めた」
←この後(1985年)からプッシュダイヤルが普及していった。携帯電話はまだない。

「じれったいお前の愛が、うざったいほど痛いよ」
←1992年には「うざい」という言葉はまだ定着しておらず方言的扱いだった


サウナ12分→水風呂
サウナ10分→水風呂→森林浴風呂♨️→外気浴
サウナ10分→水風呂→気泡風呂♨️→外気浴
→森林浴風呂♨️

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
120

hayamin

2024.02.21

94回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

☔ 🌂 🌧️ 🌂7人目30分待ち21時IN
◼️サウナ
中段 9分→水風呂
上段11分→水風呂→(外)インフィニティ🌟
上段10分→水風呂→(外)インフィニティ🌟

今日はサウナ室・外気浴が空いているタイミングが多かった。
団体さんが浴槽で会議でも開いていたのかしら?
サウナ室温度も上昇⤴️107℃🔥

水風呂17℃

外気浴では身体から多量の湯気が発生☁️☁️
これって、寒い時だけの現象だったっけ?
寒いはずの外気でいい感じに休憩。


巣鴨湯のサウナは銭湯サウナの領域を越えちゃってます
悪魔👿に呪いをかけられて生涯ひとつのサウナしか愛でることができなくなったとしたら
巣鴨湯を選びたいと思います。
千円以下でサウナに入れて、お値段以上の価値があるのです。

笑顔

回鍋肉定食

キャベツで肉が隠れてる

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 17℃
139

hayamin

2024.02.20

31回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

火曜日。
◼️空いてた
サウナ8分前後×4


受付で間違えて巣鴨湯のサウナ回数券を提示する。以前も間違えたことあるので2回目の間違い。
もはや恥ずかしくもない。コミュニケーションのきっかけと考えることにした。


◼️銭湯スタンプラリー
~都営バスでめぐる編~
12軒中の8軒目!

全て違う地域で巡っていたことに気がついた。
1、巣鴨湯(豊島区)
2、みどり湯(品川区)
3、みどり湯(目黒区)
4、堀田湯(足立区)
5、アクアドルフィンランド(葛飾区)
6、堤柳泉(台東区)
7、鶴の湯(北区)
8、松本湯(中野区)

このまま12種類違う地域で訪問してみようと思 わない

スシロー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
135

hayamin

2024.02.19

157回目の訪問

サウナ飯

月曜日。予約制アウフグース
(回数券+アウフ500円)

20:30着
整理番号17(ラス前)
◼️21時
整理番号順でサ室に入ると、上段正面4つの席が並んで残っている。最後に残る席としては珍しく良席だな。風が頻繁に来やすい位置です。

今月は鮭山さんとタケルくんで
交互に2セットずつ計4セット。

鮭山さんはマキシムザホルモン、レヲル。
タケルくんはアニメオタクじゃないとわからなそうな曲。
縦ノリ多め。


4曲終わりで17分。上段がほぼ居なくなり私も退出。
そのあとのおかわりアウフも3分くらいあったように思う。
水風呂22℃。私にはちょうど良い温度だと思ったけど
これから暖かくなってくると、物足りなく感じる温度ではあります。チラーが必要になってきますね。

◼️トゴールの湯
30分

◼️もう一つのサウナ室もずっと湿度マシマシ状態で熱かったです。
6分×3


◼️以前だと、3時間コースは20時過ぎに入館しても23時には退館しなければなりませんでしたが
現在は0時までは深夜料金も発生せずに滞在できます。
そしてレストランも深夜営業しているので、利便性が増しました。なのでレストラン利用が増えました😋🍴💕

また来週も訪問予定です。



#追っ鮭 198日目

鶏の唐揚げ

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  • サウナ温度 89℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃
143

hayamin

2024.02.17

17回目の訪問

サウナ飯

鶴の湯

[ 東京都 ]

◼️サウナ12分→水風呂1分→髭剃り
→岩下の新生姜の香り湯♨️→水風呂
◼️サウナ10分→水風呂2分→外気浴
◼️サウナ11分→水風呂2分→外気浴
→ジェットバス
→岩下の新生姜の香り湯♨️



誰とも関わらなくてすむし気が楽で始めたサ活。サウナイキタイ投稿を続けた結果、サウナー友達、知り合いが増えました。 私なんかはサウナーというほどでもないのですが、
サウナーさんは良い人ばかりという事がわかりましたありがとう。なにも考えずに始めたSNSを辞めるタイミングがわからなくなりましたので、これからもよろしくお願いします💓



鶴の湯サウナも貸切状態になることも減ってきてなによりです。訪問時は4~5人の客入りでちょうど良くまわってました。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 20℃
119

hayamin

2024.02.16

3回目の訪問

浅草温泉 1年9ヵ月ぶり。


東京FMを聴きながらサウナ
➡️「日向坂46の余計なことまでやりましょう」
パーソナリティー、山下はるか

➡️「乃木坂46の乃木坂に相談だ!」
パーソナリティー、???

金曜夜。空いてました。

浴室奥の扉の向こうは温泉で、外気浴できます😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
126

hayamin

2024.02.16

2回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

喜久の湯定休日でこちらへ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃

hayamin

2024.02.15

3回目の訪問

サウナ飯

1日遅れのバレンタイン特別企画
【鮭山未菜美さんのアウフグース】

先月に続き2回目の開催。前回は1回500円だった料金が今回は無料で(1人1回まで)受けられました。

19:48 IN 22:28 OUT
3時間2,700円
22時のアウフ整理番号20



◼️手酌蒸気10分×2
◼️ 瞑想 10分

◼️蒸喜乱舞
➡️21時ハーデスさん

男性外国人が担当かと思っていたけど、入口受付にいた女性でした。ブロワー使い、音が大きくて威力が凄そうなので今日は直接の熱波🔥は貰いませんでしたが今度の機会に挑戦します。
熱い対流は下段にもとても伝わりました。

◼️特濃炭酸泉 10分

◼️蒸喜乱舞
➡️22時鮭山さん
バレンタインアウフでアロマはチョコの香りやシナモン、ベイクドアップル。甘い香り。

♪バレンタインデーキッス
♪チョコレートディスコ
♪ギミチョコ



最高のサウナで最高のアウフグース。
毎月訪問したいと思います。
実はここ、1番好きなサウナです。
鮭山さんのアウフグースが毎月あれば言うことなしです。


#追っ鮭 197日目

ローソン メトロス赤坂見附店

1食分の野菜が取れる信州味噌ラーメン

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 22℃,10℃,17℃
129

hayamin

2024.02.13

10回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

【毎週火曜日はハリネズミ🦔デー】
ちょっと良さげなロウリュイベント

19:25IN
20:15 良いロウリュ
21:15 🔥少し熱いけど良さげなロウリュ

アロマ:ほうじ茶


火曜日のロウリュイベントには4回目の訪問
今までで一番空いていてサウナ待ちがほとんど無かったので全部で6セットしました!
🍀😌🍀

ロウリュイベントは気兼ねなく参加することができて、イベント中も特に気を遣わずにロウリュの熱に集中できる。
タオルの投げ技を見せられて、拍手のタイミングを見極めなくちゃ😲!っていう緊張感もない。終始リラックス。
瞑想して受けたっていい!
銭湯では理想的な激熱イベントだと思います。

銭湯なのにイベントを開催してくれていること自体凄いなぁと感じました✨🌃✨✨

また行きたいと思います。

ペッパーランチ アリオ西新井店

ビーフペッパーライス

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  • サウナ温度 91℃
128

hayamin

2024.02.12

156回目の訪問

サウナ飯

建国記念日振替休日の月曜日

◼️鮭山未菜美さんアウフグース
6ヶ月ぶりに20時を予約できて受けました。
休日だと20時回が一番最後に完売を確認。
アウフは20時1回のみ参加して

通常サウナは5セットしたのでけっこうたくさん時間を使って汗も出せました!
テレビが音楽番組だったのが良かったのかもしれません。

◼️20時リラックスアウフグース
この時間はいつもサ道曲♪を聴きながら癒されます。
今日はロウリュウの音をイメージしてできた曲でした。
アロマは[白樺→ベリー]

鮭山さん→タケルさん→鮭山さんと交互にソロアウフグース

リラックスとはいえ16分を超えていたので限界、退出。

水風呂は19℃くらいだったので、外気浴の方がクールダウンできました!


#追っ鮭 196日目

名代 宇奈とと 秋葉原店

うな丼

並と赤だしで¥700-

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 19℃
129

hayamin

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

【東京銭湯お遍路♨️203浴場】目黒区2軒目
[新規310]

日曜日夕方、暗くなってから銭湯ツーリング

◼️目的地
1、みどり湯(品川区)
2、みどり湯(目黒区)
3、東京麺珍亭本舗(早稲田、油そば)

気温12℃→8℃
走行 42km

外気温12℃は寒く感じなかったが、帰りは小雨ということもあり、8℃は寒かった。


◼️サウナ
1軒目のみどり湯、水風呂がないからか空いている。快適で瞑想できる。
10分入っただけだけど、次訪問した時はのんびり3セットするのもあり。


2軒目のみどり湯、20時50分から閉店までの1時間。定員5名、1セット目待ちあり。
13分 9分 8分 の3セット。
J-POPは流れていておらず無音(-_-)
ソロ客のみで快適。
21:45に脱衣所が薄暗く消灯される。


⭕銭湯サウナはととのうというよりかは
癒される。

東京麺珍亭本舗 鶴巻町本店

油そば

+半チャーシュー盛り+にんにく

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
120

hayamin

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

チェックイン

【銭湯お遍路♨️202浴場】品川区④

[新規309]

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