hayamin

2024.11.17

191回目の訪問

サウナ飯

日曜日、仕事終わりの18時に電話で予約
サウナ回数券で19時~22時

日曜日のわりには混雑していなくて、レストランも待ち無し。


▶20:30のアウフグースはスタッフだいちさん。
ゆっくり2セット10分弱かけて大きな扇ぎ。そして
3~4分換気と休憩のあとロウリュウ多めに、6分かけての扇ぎ。

➡アウフグースの始まりから終わりまで20分間
あったので、たくさんの人が受けることができる。
それでも席に余裕があれば換気タイムの時に水風呂入ってまたサウナ室に戻ってこられる。なかなか良いシステムと思った。

サウナ前半14分➡水風呂1分➡後半7分➡外気リクライニング😇



■貯まった会員ポイントでサウナ飯
月見うどん 630円
銀鮭西京焼き550円

使用ポイント▲1,180
獲得ポイント  +35
✨ポイント使用時にも新たにポイント獲得できるんですね😃💡初めて知りました

【残りポイント13,905】

hayaminさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
hayaminさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

ドンレミー アウトレット上野駅前店

牧場のチーズタルト

12月10日に上野マルイへ店舗移転

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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