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サウナリゾートオリエンタル赤坂

ホテル・旅館 - 東京都港区

hayamin

2024.01.11

2回目の訪問

◼️鮭山未菜美さんのアウフグースの日

19:04～20:28
90分コース1,600円+アウフ300円

20時回アウフ整理券配布19:30

□シルク風呂
まずは洗体後、シルク風呂で暖まろうと思ったらグルシンだった🥶
間違ってない顔しながら少し入ったが冷たく10秒で離脱

□サウナ8分

□アウフグース14分
クラシックアウフグース(リラックス)

鮭山さんはタオルの回し系の技が好き⭕
そして、「ぐるぐる回る」「回せ回せ」「回る回る」の歌詞が入っている曲もお好きなようです。
回るをテーマにした３曲を流しながら、回転多めのアウフグースでした。

１曲目、JUDY AND MARY「あなたは生きてる」
1995年発売のアルバムの中から選曲されたことに驚きと喜び😆
撹拌中心のゆっくりとタオル回し。

2曲目、曲名わかりませんでしたが歌詞に「回せ！回せ！」とありました。
回転技も増えていき見せ技、股抜きもあり。

３曲目、回るといえば、の名曲
中島みゆき「時代」
ここまでくると10分経過、上段だと蒸気に包まれて顔・耳が熱い🔥
１番熱い熱波は前屈みで逃げたのでなんとか完走。

テーマを絞った３曲使ったアウフグースは、自分好みでした😊
今度アウフイベントで訪問する時は90分ではなく、ゆっくりしたいと思います。

今月は、赤坂エリアの鮭山さんのアウフグースが他にもあるので追っ鮭したいと思います。

#追っ鮭 190日目