hayamin

2022.12.11

91回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

日曜23時ミッドナイトアウフグースは
鮭&鱸 
月曜日のアウフグースの新プログラムお披露目です。

🎵れをるの曲で「第六感」

直前まで練習していたものの、シンクロ率いまいち。
というか、失敗多々。
ねじねじタオルは成功してこその技だけど、失敗するとおしぼりアウフにしか見えないw

アロマは
【イランイランのLOVE】 
【ヒノキベースのZEN】
良いアロマ使ってて良い香りだった🍀



いつもなら鮭&鱸アウフグースの前には念を入れてしっかり水風呂で身体を冷やすのだけど、カメラおじさんと写真撮っていたら冷やす時間なくなり、おかわりアウフ始まりすぐに退出。

それでもカメラおじさんは完走しちゃったりするんだからすげぇですわ🔥😲💦


#追っ鮭の密着
#追っ鮭 109日目

歩いた距離 2km

hayaminさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
hayaminさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

吉野家 上野駅前店

牛すき鍋膳

玉子は御飯にかける用と鍋に入れる用。 でももう一個追加してもよかったな。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
2
124

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トントゥとは?

2022.12.12 06:45
3
あ、カメラおじさん?! すみませんでした…
2022.12.12 10:37
2
たかしさんのコメントに返信

いいえご一緒ありがたや✨😅カメラ関係なく完走はできなかったですすいません💦
ログインするといいねや
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