松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
【東京銭湯♨️】
訪問／滞在🔲土曜日21:00～22:50
入場待ち 🔲25分
サウナ待ち🔲たまに待ち発生
マット交換🔲22:00
サウナ温度計🔲94℃
水風呂水温計🔲17℃
◼️サウナ
6分
7分(下段)
5分
8分(下段)
10分(下段)
🔲4回目のワクチン接種(全てファイザー)
少しの頭痛と倦怠感はあるものの、今までで一番副作用なし。(とはいえ、まだ接種後14時間しか経っていない)
10時間経過した時点で、大丈夫そうだったのでいつものようにサウナへGo！
なるべく下段で短めにサウナへ入る。
入浴はやめておいた。
結論➡️
ととのいが大きくならないように気を付けたけど、それほどは意味ないかも✨😌
明日だってサウナに入れるのだから、接種日はノーサウナで休むのが無難。
[700]
歩いた距離 1km
男
-
92℃
-
17℃
0
140
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