hayamin

2021.07.26

19回目の訪問

歩いてサウナ

◼️肉野菜炒め

◼️21時鮭&鱸アウフグース
今日はSeptember♪のコンビネーションが綺麗に決まっていたな。
鮭美さんはオリンピックの柔道🥋が気になって早く帰りたいだろうなぁ
と思って油断していたら、予想に反していつもより長い15分越えのアウフグース。二段目で完走する気満々で挑んだのに
長くじっくり型のアウフグースは終盤戦がキツくて🔥熱くて痛くて、完走2~3人でしょ?きっと。

参りました❗降参。

オリンピックグースでは負けたのに
水風呂→→外気浴で準優勝です🥈

金メダルは鮭&鱸🥇🥇

ではまた。

歩いた距離 1km

hayaminさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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