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サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日はお休みということで開店と同時に入店。30分くらいはほぼ貸切。
連チャンしたので今日は控えめに行くつもりがしっかりと3セット。
明日からまた仕事頑張れます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は夜サウナ。いつもの常盤湯さん。平日のこの時間帯（22時）でも結構混んでるとはびっくり。
それでもしっかりととのえた。
サウナは少し早めに切り上げて今日は炭酸風呂にゆっくり浸かって仕事の疲れを癒して終了。
良く寝れそうです。
おやすみなさい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久々の近所のサウナ。いろんなところに目移りしてたけど、結局ホームが落ち着く。
時間帯は20時で空いてて快適。
定期的に実施してるアウフグースのアロマの残り香が良い感じ。最上段の一席の輻射熱と8分ごとのオートロウリュが重なると灼熱。
水風呂とととのい場も洞窟の中みたいでバッチリリラックス。
締めにオロポ飲んで仕上がりました！

サウナ：カラカラジール10分×1、テルマーレ改12分×1、ボナ10分×2
水風呂：プール1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
カラカラは体力のある内にしっかり堪能。
ボナはついテレビに夢中になり時間忘れて長めに入れました。息苦しさ全くなし。
テルマーレ改はタイミングよく貸切状態だったのでガチで瞑想してととのいました。セルフロウリュもありがたいです。
水風呂プールで初めて泳いだけど、謎の優越感、またやりたい。
最後はあつ風呂でしっかりあったまって終了。

亀戸餃子、すぐ近くあるのは本当に反則です。。ダイエット中なのに食べてしまった。。
最高でした。。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：サウナにハマり出したきっかけの銭湯。久しぶりだったけど、前来た時より体感的に熱く感じた。8分でも十分ととのう。
露天の雰囲気が個人的に好き。しっかりあったまって最後はコーヒー牛乳がぶ飲みでフィニッシュ。最高でした。