bjun

2024.04.11

3回目の訪問

サウナ飯

定休日にサウナは外せない。
ということで有明ガーデンへ。
今日は日頃疲れが溜まって肩こりがひどいという友達を誘って行ってみた。

どちらも江東区民なので割引効いて1800円。
広い浴場とアメニティの充実にまず驚いてた。ミラブル最高と。
借り切り状態の炭酸泉に15分くらいゆっくり浸かって、週替わり湯も少し堪能。本日はラベンダーで真っ青。香りが落ち着く。。
サウナは相変わらず上段はアツアツでいい感じ。
10分ごとのオートロウリュも健在で一気に汗が、、。
友達はロウリュ初めてだったようで我慢するも早めに退場。水風呂は得意なようで長めに浸かっていた。
あまりの気持ちよさでリクライニングチェアで15分くらい寝てしまっていたようだ。
露天風呂も今日の気温だと心地良かった。塩分多めだから傷口には注意しながら入る。
スチームサウナは友達がかなり気に入ってた。
低い椅子はまったりいけるが、高い椅子はなかなかに熱い、、、。塩は傷口に染みるから今回はパス。
外気浴は寝ないようにとあえて普通の椅子にしたが即寝落ち。どんだけ疲れてたんだよ。。

お風呂、サウナを十分に満喫したらサ飯食べながらお互いの進捗報告。館内の飯は本当にうまい。話も弾んで最高の一日だった。
また明日からも仕事頑張ろう。

冷やし坦々うどん

麺のコシちょうど良い辛さ。サウナ後は美味さ倍増

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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