motornosuke

2020.12.16

8回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
今日は6の付く日で電子回数券ともう一つMOKUをGETするために風の森へ。
今のタオルが経たってきたので新調。
今までありがとう。これからよろしくMOKU,

北陸は大雪予報のなか熱いサウナにキンキン水風呂。仕上げは雪に打たれながらの外気浴。
10時30分イン13時30分アウト。


一言:一度水風呂から上がり、ちょっと休んでから追い水風呂。いいかも。

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